不管儿童、青少年、成年人，都喜欢游戏。儿童的游戏有丢手帕、捉迷藏、老鹰捉小鸡、扯铃、踢毽子、跳格子、跳绳、大风吹等。青年人的游戏，包括唱山歌、游龙戏凤、拼图，甚至各种体育运动，都是青少年的游戏。成年人的游戏就更多了，诸如下棋、跳舞、打麻将等。
世界上的人，民族性虽有不同，但喜爱游戏的性格大致相近。有人说，美国是最提倡儿童游戏的国家，制造出很多益智性的儿童玩具和玩偶，如唐老鸭、米老鼠等，都是儿童最爱的玩偶，因此有人说，美国是儿童的天堂、青年的战场、老人的坟场。
其实不然，美国人给予儿童的游戏固然很多，但对青年的运动，上山下海，各种旅行，各种运动，也是多得不胜枚举。对于老人，政府更是出资，在每个社区提倡老人的聚会、老人的访问、老人的游戏、老人的往来等，可以说，美国不但是儿童的天堂，也是青年和老人的天堂。
游戏无论对儿童、青年、老人而言，都是生活的一种调剂，尤其游戏具有多种功能，略述如下：
一、可以学习观摩：一个怕羞的儿童，看到别人在玩老鹰捉小鸡、丢手帕等游戏，他也会跃跃欲试。如果让他加入团体，共同参加游戏，借机与大众互动，可以培养合群乐群的性格，有助人格的正常发展。如果是青年人学习运动，不管各种球类、田径，不但可以锻炼体魄，也可以学习很多技巧。至于老年人，下一盘围棋，玩个桥牌，打个四圈卫生麻将，彼此观摩，相互学习，一起进步，也是怡情乐性之美事，所以游戏是各种年龄的人不可少的娱乐。
二、可以互动往来：游戏，一个人玩不起来，需要有人配合。在运动场上，不管打篮球、踢足球等，虽然是敌对的双方，但彼此都要感谢对方，没有你，我就无法打球，球赛就玩不起来。所以无论是儿童、青年、老人，只要肯参与游戏，就能和很多人互动往来，增加彼此的了解，这是游戏不可少的第二个理由。
三、可以沟通人际：儿童在玩游戏时，有时顽皮过分，打骂伤人，但是到了下次游戏时，又会成为朋友。青年人打球，今日是球场上的敌手，他日在别处相见，可能成为最好的朋友。一些老年人，在一起下棋，很自然地就会互相诉说当年往事，沟通人际关系，增加彼此友谊，这是游戏的第三个功能。
四、可以促进健康：儿童读书，有时不容易开智慧，玩游戏能玩出聪明智慧来。青年人不喜欢读书，但他喜爱运动；透过正当的游戏，让青少年不致走进不正当的场所，有益身心健康。老年人在一起下一盘棋，不管象棋、围棋，甚至跳棋，能动脑思考，促进脑筋活动，不致罹患老年痴呆症，也是对健康有益。
人不是工作的机器，人生除了工作以外，应该要有许多有益身心的活动和游戏。一个健康的家庭，要有家庭的游戏；一个健康的社会，也要提倡各种有益身心健康的运动和游戏。甚至现在的政治人物都说，政治有政治的游戏规则，经济有经济的游戏规则，可见正当的游戏，不妨多多提倡。