人的脸上，有两只眼睛、两个耳朵、两个鼻孔以及一张嘴巴，加起来就是“七窍”。所谓“七窍生烟”，就是形容一个人生气的时候，心中的怒火忍不住要往外发泄，所谓“一念嗔心起，百万障门开”，说明生气时的爆发力，其大无比。以下略述生气时“七窍生烟”的情境：
一、两眼冒火：当一个人在生气的时候，从他的两眼所冒出的熊熊火光，不但像是随时都可能爆炸的炸弹，而且恶狠狠地盯着你，好像要把人吃了一样。我们经常看到有的人，因为旁边的人讲了一句不入耳的话，他立刻两眉一竖，两眼一翻，吓得人胆战心惊；或者你一言不当，他杏眼一瞪，吓得你不知如何是好。眼睛虽然没有语言，没有声音，但是两眼露出的凶光，就好像火焰一样，可能灼伤别人，也会烧伤自己。
二、两耳爆炸：耳朵是管听的，他总是喜欢听顺意的话，不但“逆耳忠言”不容易受人欣赏，尤其如果有人说话不当，说事不对，听者马上两耳一竖，即刻像要爆炸一样。这时不但两眼冒火，嘴巴也会被牵动，一直想配合耳朵加以反击；如果再有人轻轻的在你耳边说，“对方说你有什么了不起”，或者低声细语说，“那个人说要给你一点颜色看”，这时耳朵更像埋了定时炸弹一样，即刻就会轰炸对方。
三、两鼻喷气：鼻子比起眼、耳来，应该是比较温和的，平常遇到不如意的事，他就“唉声叹气”，碰到无可奈何的时候，他就“长吁短叹”。但是鼻子有时也会闹别扭，遇到不高兴的事，他一声不吭，掉头而去；听到不喜欢的话，他一言不发，嗤之以鼻。尤其当有人赞叹某人精明能干，他不服气，只有“哼哼”两声，表示不以为然。甚至遇到他觉得不屑一睬的事时，他不用眼看，不用耳听，也不用嘴巴说，只是用鼻子冷哼一声，这就是他的反应了。
四、口吐恶言：眼睛两个，耳朵两个，鼻孔也两个，但是嘴巴只有一个。虽然只是一个嘴巴，但是一旦发起威来，眼睛、耳朵、鼻子可就望尘莫及了。一张口，不但可以大声小声，而且声音可粗可细，尤其口中的语言，代表了喜悦、嗔恨、嫉妒、抗争等各种情绪与意义。有时候你说了多少道理，他一句话就可以把你推翻，甚至一句话就可以否定你一生的成就，一句话也可以让你无地自容，一句话更能说得你无颜面世，所以生气时的一张利口，如刀如剑，可不慎乎！
“七窍生烟”是非常难堪，也非常难看的，人最丑陋的时候，莫如“七窍生烟”的时候。“七窍生烟”不但伤害别人，也伤害自己，所谓“解铃还须系铃人”，“七窍生烟”的时候唯一能调解的，只有自己的心。心可以让七窍的烟更强、更浓、更火爆，但是心也可以使七窍的烟雾立时消散，化之于无形。你有“七窍生烟”过吗？“七窍生烟”的时候，尤其应该注意自己的用心。