第十五章7 按压脚部，痛处即为疾病处
身体哪里不适，必定会影响至脚的反射区，将手脚清洗，指甲剪短，脚上轻轻地抹擦些润滑油类之后开始按压脚部（也有反对使用润滑剂之派别)。
试着依序按压脚底的膀胱→输尿管→肾脏→肾上腺的反射区。皮肤厚的部分，请用力按压或使用按摩棒等。
若有感到疼痛处，那是由于此处有了麻烦。反射区和穴道不同，其非为一点，而是以某些范围为对象，所以即使是自己也易于判断。脚底检查完后，再检查脚背和腿部。
例如，胃不好的人若按压胃的反射区，应会感到强烈疼痛。胃的反射区大概在脚底约中央内侧、拇指根处膨胀的后侧。因此，用手压此。随着疼痛，在手指端即可感觉到类似硬块或肿物。
几乎全部的器官在双脚中成对称反射区，而即使是相同部位，也有右脚为肝脏，左脚为心脏的情形。类似肾脏其左右对称的反射区，有时右脚疼痛而左脚并无相同程度的痛楚时，就会被想到右边的肾脏不适。因此，我们务必先清楚双脚各部位的代表区，而后才能正确判断。
细节小警钟：
有些痛楚是功能故障欲出现的前兆，也有些是部位机能衰弱、疲乏等所呈现的疼痛。像这种情况，就应尽早采取对策以防患于未然。
治疗后，再试着按压有问题的反射区，就比刚开始时减少许多疼痛，有些竟可至全然无疼痛。