第十章11 手机使用的防辐射计划
为了使手机对人体的危害降至最低，专家提议在使用手机时，应该注意以下几点：
1.睡觉时别放枕边
专家介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、多梦等症状，有的还对人的面部会有刺激感。
2.莫把手机当胸饰
手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。
3.放在裤袋会杀精
医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
4.不要在拨通瞬间接电话
手机在被拨通的那一瞬间的辐射是最强的，所以铃声刚响的时候不要去接，响过几声之后再接听。
5不要忽视充电器的辐射
充电器在工作的时候所产生的辐射也会对人体造成伤害。所以，最好离充电器远一点，电充足后，也别忘顺手把插头拔掉。
6.使用免持听筒
使用免持听筒能使你免于电磁波辐射的伤害，因为辐射不会沿着耳机线传递到身体里。使用耳机的时候最好让耳机线自然下垂，机子不要靠近身体，这样便可以减少辐射。
7.雷雨天气不要接打电话
当人被雷击中时，皮肤的高绝缘性通常会产生一种屏蔽现象，使电流顺皮肤流过而不会通过身体内部。但是当皮肤直接接触液体或金属等导电材料时，例如一部手机，就会打破这种屏蔽，导致内伤，而且致命性很高。
8.最好不要在车上打电话
由于车厢都是金属外壳，所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁波密度大大超过国际安全标准，严重影响了大家的健康。
9.手机信号弱时少听电话
在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。细节小警钟：
以下几类人最好不要用手机：
1.孕妇和产妇，严重的电磁波辐射有致畸作用。因此，孕妇不宜使用手机。
2.未成年的小孩，强大的电磁波长期于脑边释放会影响小儿大脑发育，严重者会诱发脑瘤。
3.60岁以上的老人，电磁波会妨碍老年人大脑功能的正常发挥。
4.癫痫病患者、严重神经衰弱者、白内障患者、心脏病患者、甲亢和糖尿病患者等使用手机容易使他们的病情加重。
5.大病初愈者。