书城保健养生常用穴位自我保健术
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第54章 听宫穴:按摩可以清除肝胆之火

“找准穴位”面部,耳屏前缘与下颌小头后缘之间的凹陷处。

“手法应用”对本穴可以采用点、按、揉等手法进行按摩治疗。

“保健功效”对耳聋耳鸣、齿痛、失音、颞颌关节炎、神志紊乱、腰痛等病症有防治作用。

1.因肝胆火盛而引起的耳聋耳鸣,可以配听会、翳风、中渚、侠溪、太冲等穴来治疗,效果十分明显。

2.配神门、液门、通里、前谷、合谷等穴按揉,对失音有显著疗效。

3.按揉本穴,配以颊车、下关,可以治疗颠颌关节炎,且疗效很好。

4.神志紊乱者,对其治疗时可以配行间、内关、灵道等穴来加以按摩。

“注意事项”

1.按揉听宫治疗儿童性耳聋耳鸣较适宜,但在施治时要注意施力不要大。

2.每天1~2次,每次施治时间约为3~5分钟即可。

有关经络的医学名著

最早的是《黄帝内羟》,再后来有《难经》。之后,《伤寒论》也对其有所阐递,影响深远。唐朝时。有孙思邈的《千金要方》,王焘的《外台秘要》;到宋代,王惟一编著《铜人腧穴针灸图经》,明朝李时珍作《奇经八脉考》等,以上所述几本著作都对后世影响深远。

§§第八章 足太阴脾经穴位保健术