书城保健养生常用穴位自我保健术
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第15章 郄门穴:按揉防治冠心病

“找准穴位”腕横纹上5寸,前臂掌侧,曲泽与大陵穴的连线上。

“手法应用”对本穴的按摩可以用点法、按法、揉法。按时要按而不动,深而留之;点时要用力沉稳,节奏和谐;揉时要回旋转动,轻而不浮。

“保健功效”对冠心病、心绞痛、胆绞痛、咯血、吐血、衄血、肘臂痛、胃痛、癜狂等病症有防治作用。

1.治疗冠心病时,辅以内关、曲泽等穴加以按揉,会起到通络化血、补益心气的疗效。

2.对心绞痛的治疗,适度按揉郄门穴,会起到减轻病痛的效果。

3.因肺热而导致咯血时,在治疗时可以取肺俞、鱼际、尺泽、孔最、百劳等为配穴,可起到滋阴清热,润肺止血的效果。

4.由胃热引起的吐血,在治疗时可选取胃俞、内庭、上脘等为配穴,加以按揉施治,清胃泻火,化瘀止血,疗效很好。

5.治疗因痰浊造成的神志紊乱甚至癫狂,可以通过对郄门、大陵、膻中、神门、丰隆等穴的点按起到治疗作用。

6.通过按揉双侧郄门还可以对胆绞痛起到一定的疗效。

“注意事项”

1.本穴施以点法时要注意保护手臂的皮肤,尤其对儿童不可用力太大,以免造成损伤。

2.对本穴的按摩时间一般为2~5分钟即可,每天3~5次。