公园位于海沧区东孚乡西北的天竺山林场内，距厦门市区36公里，紧邻日月谷温泉主题公园，交通便利。天竺山森林公园总面积为30.813平方公里，因山多奇石如柱而故名；
公园森林覆盖率达96.8%，这里有1500多种植物，10平方公里天然次生林，树木、老藤、苔藓共生。区内山峰连绵起伏，大多在700米以上，最高峰天柱山海拔933米，次高峰仙灵旗山海拔916米。有大小五个人工湖，总蓄水量达1000多万立方米、其中以溪头湖集水面积最多，达11平方公里。
天竺山森林景观非常妩媚动人，动植物资源丰富多彩，山势磅礴，峰崖壮观，湖光山色如诗如画。更有摩崖石刻、象鼻岩、忘归石、盘陀石、屏风石、一线泉等多处奇景。游客可开展森林浴，登山体训、寻奇探险、狩猎烧烤、野营休憩、避暑疗养等活动；