那个杞国人听了，更加的害怕，马上问道：“啊？那不是更加的可怕，如果天真是像你说的那样，是一些气体，那么天上的太阳、月亮、星星，会不会掉下来呢？”
开导他的朋友继续解释：“太阳、月亮、星星，也都只是一些会发光的气团，即使掉下来了，也不会伤人的。”
可是杞国人的忧虑还没有完，他接着问：“那天的问题解决了，可是地呢？要是地陷下去了呢？又该怎么办？”
他的朋友又说：“地，不过是些堆积的石块而已，它填塞在东南西北四方，没有什么地方没有石块。比如，你站着踩着，都是在地上行走，为什么要担心它会陷下去呢？”
杞国人听了朋友的这一番开导之后，终于放下心来，十分高兴。
悲观的人，总是因为考虑的太多而且因为那些考虑没有结果而感到忧虑,生气，甚至被激怒。悲观的人，不能看见鲜花和星星，他不能看见任何美丽的东西，他一直在努力地继续寻找丑，当人要寻找丑时一定会到处发现丑的。假如这样下去的话，悲观的人将永远不会发现生活中的美，自己就不会拥有健康和快乐的心了。
为什么总是逼自己想一些不愉快的事情，而不注意眼前的美景呢？如果你觉得你现在是快乐的，是幸福的，那就尽情享受目前的快乐吧。
不要想如何避免在意想不到的时候产生出不愉快的想法，因为生活总是会出现你想像不到的挫折，所以重要的是，要学会如何排除掉不愉快的想法，而且还要学会怎样把腾空了的地方装上健康而积极的念头和想法。
譬如说，你刚刚结束了一天紧张的工作，回到家，冲了个澡，舒舒服服地躺在沙发上听音乐。
你正在怡然自得的时候，忽然想起了昨天上班的时候和同事发生的争执，一下子，你满脑子都充满了不愉快的回忆。
但是，你现在正坐在自己的家里，正在痛痛快快听着自己喜欢的音乐，不可能在此时此刻解决和同事发生的矛盾。那么，看看你此刻在做什么吧：你无意之中在用和同事发生的不愉快来剥夺掉自己在休息的时候所享受到的欢乐。
不要糟蹋自己的愉快时光吧！
要拿出有效的办法，把有关你的同事的念头统统排除掉。在这个时候，你根本解决不了跟同事争吵的事情，不要去破坏眼下你自己的快乐心情。
你可以选择用积极的念头来代替破坏你心情的因素，比如自己喜欢的东西，自己想干的事情，你可以挑选任何喜欢的东西为自己鼓劲。
比如说你最喜欢的运动是篮球。你就可以把头脑里那些令人灰心丧气的景象扫除一空，然后就去想像最喜爱的篮球明星大力扣篮的情形。每次这样一想，相信你都能让精神振作起来，脸上露出了笑容，也就能够接着去想别的比较高兴的事情了。多做几次，一旦你在这样做的时候尝到甜头，头脑里浮现出的愉快景象会使你觉得舒畅得多。
在你想要放松自己休息一下的时候，你脑子里那些泄气的想法往往趁你平静的机会更为频繁地出现。别害怕，不管什么时候，只要脑子里出现泄气的想法和问题，就要采取措施。只有你自己才能够控制你的头脑。多多地想想你现在正在经历的快乐的事情，感受一下“高兴中”的情绪，享受手中抓得住的欢乐。
放弃悲观的情绪，考虑幸福快乐的事情，这一点，我们的祖先“塞翁”就为我们做了一个好榜样。
从前，有位老汉住在与胡人相邻的边塞地区，来来往往的过客都尊称他为“塞翁”。塞翁生性达观，为人处世的方法与众不同。
有一天，塞翁家的马不知什么原因，在放牧时竟迷了路，回不来了。邻居们得知这一消息以后，纷纷表示惋惜。可是塞翁却不以为意，他反而释怀地劝慰大伙儿：“丢了马，当然是件坏事，但谁知道它会不会带来好的结果呢？”
果然，没过几个月，那匹迷途的老马又从塞外跑了回来，并且还带回了一匹胡人骑的骏马。于是，邻居们又一齐来向塞翁贺喜。
但是，像是老天偏偏喜欢和塞翁过不去一样，家里因为平添了一匹胡人骑的骏马，使他的儿子喜不自禁，于是就天天骑马兜风，乐此不疲。终于有一天，儿子因得意而忘形，竟从飞驰的马背上掉了下来，摔伤了一条腿，造成了终生残疾。善良的邻居们闻讯后，赶紧前来慰问，而塞翁却还是那句老话：“谁知道它会不会带来好的结果呢？”
又过了一年，胡人大举入侵中原，边塞形势骤然吃紧，身强力壮的青年都被征去当了兵，结果十有八九都在战场上送了命。而塞翁的儿子因为是个跛腿，免服兵役，所以他们父子得以避免了这场生离死别的灾难。
乐观是一种积极向上的性格和心境，它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾、逾越困难；而悲观是一种消极的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康，在乐观中撷取一份坦然，你的面前就会盎然多彩；在悲观中摘下一片沉郁的叶子，只能瓦解你积攒的力量。
悲观的人，身陷黑暗只知哀哀的哭泣，而不去点燃一支蜡烛；追悔过去痛心疾首，而不想把握眼前的日子；过度炫耀自己痛苦，而不去想实际上际遇比你更糟的人比比皆是。命运可能会剥夺我们活得富贵的权利，却没有剥夺我们活得乐观的权利。
放弃悲观，就拥有希望的渡船，就能穿过泥泞的沼泽，看见另一番景色，就可以做到吃粗茶淡饭也照样香甜，就能靠心灵的力量把地狱变成天堂，就能永远保持对生活的热爱，建造自己辉煌的明天。
传说一位西方哲人在古罗马的废墟中发现了一尊“双面神”雕像，不免奇怪，于是上前询问：“你为何长有两副面孔呢？”双面神回答：“我这两副面孔各有用处，一副察看过去，一副瞻望未来。”哲人追问：“可是你用哪副面孔注视现在呢？”双面神顿时语塞无言。正是因为没有把握现在，罗马城才被对手攻陷，终究这尊双面神也被视为敝履，丢弃在废墟中，为历史所淘汰。
放弃悲观，把握现在，如果你总是沉浸在以往发生的那些悲凉的事情中不能自拔，那么你将失去现在。沉迷于未来还会导致焦虑和担忧，使你不能享受现在的生活。
从前的一座寺庙中，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蜘蛛佛性增加了不少。
忽然有一天，佛祖光临了这座寺，问这只蜘蛛：“你我相见总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么成果，怎么样？”蜘蛛遇见佛祖很是高兴，连忙答应了。佛祖问到：“世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想了想，回答到：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛祖点了点头，离开了。
又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉得这是三千年来最开心的几天。突然，又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛祖又来了，问蜘蛛：“蜘蛛这一千年，你可好好想过这个问题，世间什么才是最珍贵的？”
蜘蛛想到了甘露，对佛祖说：“世间最珍贵的还是‘得不到’和‘已失去’。”佛祖说：“好，既然你有这样的认识，我让你到人间走一遭吧。”
就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。
这一日，新科状元郎甘鹿中第，皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不为他折倒。但蛛儿明白，这是佛祖赐予她的姻缘。
几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚，蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不通，佛祖竟然这样对她。几日来，她不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出壳，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，着急得不知如何是好。
就在这时，佛祖来了，他对快要出壳的蛛儿灵魂说：“蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低下头看过它。蜘蛛，我再来问你，世间什么才是最珍贵的？”
蜘蛛听了这些真相之后，好像一下子大彻大悟了，她对佛祖说：“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”刚说完，佛祖就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛看到的正是芝草太子真诚的眼眸。
你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗？“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”