书城养生打呼噜与睡眠呼吸障碍(谷臻小简·AI导读版)
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第1章 患了打呼噜与睡眠呼吸障碍主要有哪些症状

打呼噜和睡眠呼吸暂停白天会有哪些症状

1.嗜睡:病人夜间睡眠紊乱且觉醒次数较多,可导致白天嗜睡或出现睡意与疲劳感。

2.头痛头晕乏力:正常睡眠结构受到干扰,夜间睡眠质量下降,大脑不能得到充分休息,造成血压升高、颅内压及脑血流变化,出现低氧血症或高碳酸血症等。

3.口干舌燥:打呼噜或夜间呼吸停顿频繁者,呼吸多有不畅,往往以张口呼吸来缓解之,于是早上会感觉到口干舌燥。

4.精神行为异常:夜间打呼噜引起的低氧血症,往往白天睡意蒙胧,反应迟钝,注意力不集中,精细操作能力下降,记忆力和判断能力降低。

5.个性变化:打呼噜及睡眠呼吸暂停综合征病人多有抑郁、焦虑、烦躁、易激动、多疑等。

6.性功能减退:有百分之十到百分之二十八病人有性功能减退,甚至阳痿。

7.向心性肥胖:由于睡眠障碍可能导致生长激素释放减少,脂肪分解代谢减少,脂肪堆积于面部、颈部,外表上表现双下巴等特征的向心性肥胖,肌肉减少,骨质疏松,从而又进一步导致上呼吸道狭窄,加重打呼噜。

打呼噜和睡眠呼吸暂停夜间会有哪些临床表现

1.打鼾:特征性睡眠打鼾有助诊断,由响亮的鼾声或简短的气喘以及持续20到30秒。

2.呼吸暂停:呼吸暂停时段,多随着喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止。

3.憋醒:常发生于气流停止后,伴翻身,四肢不自主运动,甚至抽搐,或忽然坐起,感觉心慌,胸闷或心前区不适。

4.多动不安:低氧血症病人在静息状态下出现肢体转动频繁,反复翻身,可不自主地拍打或踢伤同床者。

5.多汗:颈部与上胸部明显。

6.夜尿:由于上气道阻塞和腹内压增高,可出现夜尿甚至遗尿。

7.夜间睡眠行为异常:夜间睡眠不足可出现恐惧、惊叫、呓语、夜游、幻听等睡眠行为异常。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对呼吸系统损害有哪些表现

1.引起低氧血症:反复睡眠呼吸暂停会引起低氧,伴或不伴高碳酸血症使肺血管阻力及肺动脉压力增加,引起或加重肺部疾病病情。

2.引起哮喘:睡眠呼吸暂停综合征可能会加重或诱发哮喘的急性发作,尤其是夜间哮喘急性发作。

3.引起慢性咳嗽:该病非但是引起慢性咳嗽的常见原因,也常引起夜间呛咳,影响睡眠。

4.引起间质性肺病:以正压呼吸机治疗合并用泼尼松、乙酰半胱氨酸泡腾片等治疗后,肺间质疾病得以减轻。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对泌尿生殖系统会有哪些损害

该病常出现尿频,夜尿增多,夜尿1到2次,多者3到4次。经对该病有效治疗,如经鼻正压持续气道正压无创通气治疗,尿频及夜尿症状明显减少和消失。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对性功能会有哪些影响

临床常见打呼噜越严重,越会发生性功能减退,直至阳痿。女性可表现为月经紊乱、性欲减退等,对妊娠影响尚无统一认识,但已有报道认为妊娠期该病与胎儿宫内发育迟有关。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对血液系统会有哪些影响

该病病人缺氧往往引起血中红细胞增多,血红蛋白超过每升160克,血细胞比容也超过正常范围,血流黏稠增加等多血症的表现。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对神经、精神系统会有哪些影响

1.神经、精神改变:严重的睡眠呼吸暂停综合征病人夜间睡眠规律打乱,造成反复低氧血症,久而久之会导致神经、精神方面改变。

2.引起痴呆:该病与痴呆的发生关系密切。

打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征对内分泌会有哪些影响

有许多证据表明,该病与内分泌功能紊乱密切相关。主要表现在以下几方面:

1.引起或加重糖尿病。

2.引起甲状腺功能。

3.打呼噜和睡眠呼吸暂停与肢端肥大症有关。

4.打呼噜或呼吸暂停综合征和肥胖会相互影响。

打呼噜与遗传有关吗

有研究表明,该病存在明显的家族性聚集现象。如果直系亲属有打呼噜病人,那发生打呼噜危险性增加3倍。如父母亲均为打呼噜者,则子女打呼噜危险性增加了4倍。这说明打呼噜存在一定的遗传性。

肥胖者为什么容易打呼噜

肥胖者由于脂肪积聚导致上气道狭窄,气流通过时产生摩擦形成打呼噜。

酒与打呼噜有关系吗

健康成人或病人临睡前大量饮酒会导致打呼噜,低通气和呼吸暂停次数均会增加并持续时间延长,说明大量饮酒有害健康,影响正常呼吸。

吸烟会导致打呼噜吗

吸烟也能导致打呼噜。被动吸烟者也容易引起打呼噜是不争的事实。

上呼吸道疾病会引起或加重打呼噜吗

上呼吸道包括鼻、咽、喉部,它们的病变均可引起气道气流受阻。而且鼻腔阻塞时,经口呼吸,舌根后坠而阻塞气道,可能出现软腭震动而产生打呼噜。

心功能不全会引起打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征吗

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可引起或加重心脏病病人心功能不全。特别是合并慢阻肺或肺泡性低通气时,睡眠过程中出现持续性低氧血症使肺血管床收缩,易发生肺动脉高压。

药物会引起或加重打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征吗

具有呼吸中枢抑制作用和降低上气道张力的药物均可引起或加重打呼噜。安眠、镇静药物使用应慎之又慎。这类药物抑制对上气道神经反应,降低通气的动力、降低肌肉张力和抑制大脑皮层觉醒系统使打呼噜加重,增加睡眠呼吸暂停频率,延长睡眠呼吸暂停时间,甚至导致严重后果。

酗酒与打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征有哪些关系

少量饮酒,血中的乙醇水平低于10毫克以下,可以使大脑兴奋性增加,祛忧解乏,舒筋活血,对呼吸的抑制作用影响也不大。但过分饮酒甚至酗酒引起乙醇中毒,危害健康。