书城养生岐黄史话(谷臻小简·AI导读版)
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第2章 最早的卫生保健

1.用火

人工取火的发明和使用,对人类文明进步具有巨大的推动作用,使人类第一次掌握支配一种自然力来改善自己的生存条件。此外,火的使用,也为热熨、灸法、汤药等治疗方法的产生提供了重要条件。

2.居处

随着农业生产的发展,人们开始过着定居生活,住所也逐渐固定。人们根据不同的地理环境,修建不同类型的居室。这些最初的居所建筑,不但可遮蔽风雨严寒,对人类的卫生保健也十分有益。

3.衣着

衣着条件的改善,使人们既可以抵御寒暑,又可以防止蛇虫咬伤,从而增强对自然界气候变化的适应能力,减少疾病的发生。