对于失败的恐惧，对于被拒绝的恐惧，这让多少人都逃避自己的责任和可能的成功，而把自己的生活建立在其他人的期望之上，为其他人而活着？有多少人都始终在做着“讨好别人的人”？你是不是这样的人呢？你是不是也曾经竭尽全力，目的却仅仅是为了让其他人感到满意？你有没有这样的想法：如果你不取悦其他人，他们就不会喜欢你，甚至拒绝你？你有没有让自己静一会儿，去想想这样单纯去讨好别人是正确的吗？对，讨好他人没有什么用处。当你做对于你自己来说是正确的事情，而并不对他人造成危害时，你也就在做对其他人来说是正确的事情。其他人可能开始的时候并没有意识到这一点，但是他们最终会认识到的。坚持自己的信念，你是这个世界上惟一知道自己感受的人。
如果你把自己的生活建立在其他人的愿望之上，你自己又怎么能获得成功呢？你有没有发现自己其实已经很愤怒也很困惑：我在为其他人的成功努力着，什么时候才会轮到我自己呢？保持高度的自尊自信，你就永远也不会产生那样的困惑。在你高度自尊自信的时候，如果你也去做取悦他人的事情，那么也是因为你觉得那样做让你感到很愉快，而不是因为担心被拒绝或者出于被迫。这里的关键在于，不要让外在世界或环境来操纵你，从而强迫你做没有在自己日程安排上的事情。如果你那样做了，那么你就会感到自己被利用了，也被侮辱了。这是你自己的生命，如果你觉得有必要，那么就对他人说“不”，这会为你从自己和他人那里赢得更多的尊重。
2扔掉借口，宽恕过去
一旦你有了高度的自尊自信，许多惊人的事情就会跟着出现。我相信你一定愿意和人们分享这些惊人的事情，这样你的自我责任感就会进一步得到加强。要牢记，扔掉借口也是你的一个目标，你必须坚决杜绝任何借口。这个礼拜或这个月你的目标可以是消除你生活中的借口。就那样大胆地去做吧。
当你对和自己一起工作的人说“没有借口”的时候，他们可能会感到非常惊讶，还会想：“你的意思是你将不会去责怪任何人？也将不会去抱怨任何事情？你不会编造借口去解释为什么自己没有做那件事？”大家可能不会把这些想法说出来，但是可能会在心里这样想。
你会发现这样做的时候是很有吸引力的。人们肯定会对你刮目相看。如果你以前在有些场合是不微笑的，那么现在请微笑起来。当你带着高度的自尊自信进入工作时，你的精神状态就会传染给那些希望改变自己生活的人。当你为了自己，而不是按照任何他人的期望去追求时，你就会有更多的机会发现，你自己其实是一个有价值的人。一旦你这样做了，你可能会想和大家一起分享自己的心得。那么你该怎样去做呢？这个答案就隐藏在你的态度中，我们将在第三个成功阶梯中进行详细介绍。
当你宽恕了过去，让过去不再成为你的负担之后，你就没有任何理由对其他人抱有一定不健康的心态，当你用一种高度自尊自信的生活时，你就会丢掉那种自我怀疑心理。
让“没有任何借口”深入生活
有一个故事。一位老人在沙滩上散步，他看到远处有一位小姑娘似乎在沙滩上舞蹈。当他走到近前的时候，看到她其实是在沙滩上捡海星，然后跑到海边，把海星扔回海水之中。老人问道：“你在做什么呢？为什么把时间用在这样的事情上？”她说：“如果海星呆在沙滩上，就会被太阳晒死。”老人说：“沙滩上有成千上万的海星，海边有几百海里长的沙滩。为什么你把时间用在这种事上呢？难道这样做真的很重要吗？”小姑娘捡起了一只海星，看着它，然后把它扔到了大海里，说：“至少对这只海星是重要的。”
我们都有着让自己变得重要的能力。不管我们周围有几百万几千万人，我们依然有能力对其中至少一个人的生活产生重要的影响。怎样做呢？关键是去做。要想着每天都着手改善自己的态度。要想着通过过“没有任何借口”的生活，你能对他人的生活产生什么样的影响？你怎样才能把这些原则融化到你的生活中去呢？重复不断地学习，运用你学到的东西，然后在生活中应用这些东西，让你获得成长。
我们应该把“没有任何借口”作为一种宣言。宣言能帮助你强化对“绝不找借口”的生活的理解。每天早上醒来后，对着镜子大声朗读贴在镜子上的一些帮助你成长的话，难道不是很有用的事情吗？在你的办公室里贴上一张宣言，上面写着：“我每天用积极乐观的态度对待遇到的每一个人。”这样难道不是很有用吗？当你看到一张纸条上写着：“我有能力、有毅力、有自信、有决心完成我想做的每一件事。”这样不也是作用很大吗？
通过每天都使用宣言，你就能让自己的人生发生很大的改变。可以简单地把宣言写在一张卡片上，贴在你容易看见的地方，比如汽车的仪表盘上，浴室镜子上或台灯上。你可以把它们叫做“没有任何借口”宣言。这些宣言能很容易地让这些积极建议在你的脑子里得到强化。
一个宣言本身就是一次自我对话。一般来说，人们对自己说的话中有75％到80％都是消极悲观的，当你知道这个情况后，然后你每天都看见一个信息，上面写着“我喜欢我自己”，或者“我能产生重要影响”，或者“我是一个有自我责任感的人”，或者“我每天都对自己做出的决定负责”，这难道不是很好的事情吗？
另外一些宣言可能包括这样的内容：“我会让我的家人和朋友感到荣耀；我在思维、语言和行动方面都训练自己的自我控制能力；我拥有我的职业需要的知识；我总是学习更多对专业有用的知识；我有优秀的人际交往能力；我持续地发展我的专业能力；我是一个苗条的人，我很健康。”这些宣言都要以“我”开头，用现场在说的语气，内容尽可能地越具体越好，要有适合你的表示行动的词。
活出真我来
爱找借口的人都没有自我个性，他们太在乎别人怎么看，用他人的目标来衡量自己，在别人的目光中迷失了自我，做人就应该活出个真我来，按自己的道路行走即使错了你也无怨无悔，而在丧失自我的情况下走入歧途，留下的只能是无尽的蹉跎和慨叹。
1不为活给别人看
有个人一心一意想升官发财，可是从年轻熬到斑斑白发，却还只是个小公务员。这个人为此极不快乐，每次想起来就掉泪，有一天竟然号啕大哭起来。
一位新同事刚来办公室工作，觉得很奇怪，便问他到底因为什么难过。他说：“我怎么不难过？年轻的时候，我的上司爱好文学，我便学着做诗、学写文章，想不到刚觉得有点小成绩了，却又换了一位爱好科学的上司。我赶紧又改学数学、研究物理，不料上司嫌我学历太浅，不够老成，还是不重用我。后来换了现在这位上司，我自认文武兼备，人也老成了，谁知上司喜欢青年才俊，我……我眼看年龄渐高，就要被迫退休了，一事无成，怎么不难过？”
可见，没有自我的生活是苦不堪言的，没有自我的人生是索然无味的，丧失自我是悲哀的。要想拥有美好的生活，自己必须自强自立，拥有良好的生存能力。没有生存能力又缺乏自信的人，肯定没有自我。一个人若失去自我，就没有做人的尊严，就不能获得别人的尊重。
活着应该是为充实自己，而不是为了迎合别人的意旨。没有自我的人，总是考虑别人的看法，这是在为别人而活着，所以活得很累。
我们每个人绝无可能孤立地生活在这个世界上，几乎所有的知识和信息都要来自别人的教育和环境的影响，但你怎样接受、理解和加工、组合，是属于你个人的事情，这一切都要独立自主地去看待，去选择。谁是最高仲裁者？不是别人，而是你自己！歌德说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被流言所吓倒，不受他人的观点所牵制。”让人人都对自己满意，这是不切实际、应当放弃的期望。
我们无法改变别人的看法，能改变的仅是我们自己。每个人都有每个人的想法，每个人都有每个人的看法，不可能强求统一。讨好每个人是愚蠢的，也是没有必要的。与其把精力花在一味地去献媚别人，无时无刻地去顺从别人，还不如把主要精力放在踏踏实实做人上，兢兢业业做事上，刻苦学习上。改变别人的看法总是艰难的，改变自己总是容易的。
有时自己改变了，也能恰当地改变别人的看法。光在乎别人随意的评价，自己不努力自强，人生会苦海无边。别人公正的看法，应当作为我们的参考，以利修身养性；别人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影响今天生活的心情。
2保持本色
许多人终生过着化装舞会式的生活，他们戴上各种面具，希望避开他人的责难。他们把真实的自我深锁在面具之后把它当作令自己害怕的黑暗秘密。
有些人终其一生始终隐藏着自己的真实面目，他们脸上所戴的面具，使自己远离了真实的生活。弱者往往戴上自尊自强的面具，以掩饰他们容易受伤的弱点。对自己的美貌感到骄傲的女人往往戴上冷漠的面具，以掩饰她渴望受宠的需求。认为自己失败的男子，可能会戴上自夸的面具，令人厌烦地大谈他的成功历史。渴望早点嫁人的女孩子，却偏要假装她从未想到结婚这件事。
这只是我们所戴的众多面具中的少数几个。有时它们能保护你，使你不会受到责难，但它们也会让你和诚实的人隔离。正是为了掩饰自己身上这样或那样的弱点，我们给自己戴上了生活的面具。
当贝蒂·福特成为美国第一夫人时，她即以坦白率直闻名，紧追不舍又唯恐天下不乱的新闻记者问到她对各种问题的观点时，她总是直率而坦白地回答。有一次，一个冒失的记者甚至问她和丈夫做爱的次数，当时她竟能从容不迫地回答：“尽我所能的多。”另外，她也不想隐瞒有关她早期精神崩溃及服用药物、酒精等有损名誉的过去。
用戴面具的形式来掩饰自己的真面目，所承受的痛苦更令人难以忍受。因为戴上面具后，我们就必须为了这个虚伪的东西而使本不完美的自己力求完美。所以说，为了痛痛快快地享受生活，我们还是应该尽量摘下面具，保持自己纯真的一面。