阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870.02.07－1937.05.28）是奥地利的精神病学家。他创立了个体心理学，是人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父。他创建的心理学体系，是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，是由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
1870年，阿尔弗雷德·阿德勒出生于奥地利维也纳郊区，一个富裕的商人家庭，家庭主业为谷物。但他的儿童时代却并不幸福。阿德勒从小患有脊柱症，导致他身体孱弱、行为迟缓、动作笨拙，这样的病也常使他在哭叫时感到窒息。
他的弟弟去世的那一年，他才3岁，并且因为他曾两次被车撞，使得他对死亡十分畏惧。直到4岁时，他才学会走路。
1875年，5岁时的遭遇几乎改变了他的一生。那一年，他患上了肺炎，致命的肺炎。医生都束手无策，认为他已无药可救，就连家人都不对他抱有任何生的希望。但是，他最终活了下来，对所有人来说都是奇迹。
这次在鬼门关的经历，加上他3岁时弟弟死亡的影响，使得他萌生了做医生的想法。他想以当医生作为生活目标，克服自己对死亡的恐惧，解除自己童年的苦恼。然而做一名医生并不是那么容易，要进入好的医学院，需要优秀的成绩。但阿德勒求学时的成绩只是一般，尤其是数学成绩，更是不太好，连老师都不看好他，把他归类为差生的行列，甚至建议他的父亲让他去当一名制鞋匠。
可是阿德勒的父亲拒绝了老师的建议，相反，他不断地鼓励阿德勒，督促他努力学习。并且，这件事更刺激了阿德勒努力学习的决心。最终他的数学成绩赶了上去，取得了很大的进步。
1895年，中学毕业后的阿德勒如愿以偿地进入了维也纳医学院，系统地学习了有关心理学、哲学和医学方面的知识，受到了专业的医学训练并取得了医学博士学位。阿德勒最初是一名眼科医师，特别注意身体机能的缺陷，认为这些缺陷是驱使个人采取行动的真正动力。
1900年，弗洛伊德的著作《梦的解析》出版，阿德勒阅读过后十分欣赏，于是追随弗洛伊德，与其携手研究心理学。并在后来成为当时精神分析学派的核心成员之一。1910，在弗洛伊德的推荐下，阿德勒出任维也纳精神分析学会的第一任主席，并负责该协会会刊的编辑工作。
1911年，阿德勒与弗洛伊德在魏玛精神分析上产生分析，因突出强调社会因素的作用，公开对当时的精神病理学权威弗洛伊德提出不同意见，而使两人最终分道扬镳。阿德勒随后离开了维也纳精神分析学会，自创了个体心理学派（individual psychology），另建自由精神分析研究会，
1912年，因为“精神分析”一词被费洛伊德使用，他便把组织的名称改为“个体心理学学会”，为个体心理学奠定了基础，后来成为一个颇有影响的学派。
1914年阿德勒创办《国际个体心理学杂志》。
1919年，建立“学校心理卫生中心”。
1920年后任教于维也纳教育学院，并在学校系统中组织儿童指导临床活动，成立儿童指导中心。
1922年至1930年期间，他主持召开了五次国际个体心理学会议。
1926年任美国哥伦比亚大学的客座教授。他将个体心理学带到了美国，并受到了热烈欢迎。
1927年，他担任哥伦比亚大学教授。
1931年，在维也纳创办了第一个个体心理学实验学校。
1932年他到长岛医学院任美国医学心理学的第一个讲座。但其在奥地利的临床讲义有很大一部分被禁止。
1934年定居纽约。
1937年赴苏格兰亚伯丁做讲演旅行时，因突发性心脏病病逝。