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第101章 5 空间排毒不可少

第五篇第二章5 空间排毒不可少

你知道吗?家庭中的各种清洁用品也是毒素的一个重要来源,像是洗衣粉、洗碗液、杀虫剂等,它们都含有毒性很高的石油化学物质,挥发出的浓烈气味,对人体有害;而大多数厨房清洁剂都含有乙二醇醚类,会伤害肝脏,甚至降低生殖力……这些存在居家环境当中的化学物品所产生的有毒物质,让自己和家人暴露在充满毒素的空间中,严重影响健康。

下面的几种方法,方便你判断你的家庭是否已经被毒素环绕,并提供了排毒的简单方法。

1.你家的房子在繁华路边,而且窗户是向外的

(1)“中毒”原因:汽车排放的CO、CO2会让人头疼、头晕、呼吸困难,而有“慢性毒药”之称的噪音会引起肠胃溃疡、高血压等疾病。

(2)排毒方案:尽量不要购买临街的房子;房间内多置木制家具或靠墙放一些书籍等,可吸收噪音。

2.刚装修好的房子,气味刺鼻,甚至让人感到恶心

(1)“中毒”原因:油漆含有的苯被称为“芳香杀手”,长期接触苯会出现过敏性皮炎、喉头水肿、支气管炎和血小板下降等病症。

(2)排毒方案:装修时选择无毒建材、涂料;装修完的房子保持通风,2个月后才可入住;入住后房间内放一些吊兰、黄金葛等具有空气过滤功效的植物。

3.夏天很少开窗通风,多数时间都是使用空调

(1)“中毒”原因:封闭的空间很适合致病性微生物的生长和繁殖。

(2)排毒方案:少使用空调,保持房屋通风,每天清晨至少通风20分钟;1~2星期清洗一次空调滤网;在夏季使用前或秋季使用后对空调进行一次清洗保养。

4.经常使用杀虫剂、清洁剂

(1)“中毒”原因。有些驱虫药和清洁用品含有挥发性化学物质,可能导致过敏反应,甚至引发癌症、基因突变。

(2)排毒方案:不要频繁使用驱虫药,平时注意家庭卫生,勤打扫。

5.卧室里放了很多电器

(1)“中毒”原因:家电的辐射会对人的神经系统造成损伤。

(2)排毒方案:不要长时间坐在电脑、电视前;在卧室内最好不要摆放家电。

6.家里的窗帘、沙发套、地毯都是合成纤维的

(1)“中毒”原因:合成纤维会释放苯、甲醛、甲苯、二甲苯、苯乙烯等毒素,其中甲醛对上呼吸道、眼睛、黏膜、皮肤等有强烈的刺激性,还可引起过敏反应和肺癌。

(2)排毒方案:少购买合成纤维的织物,而选用羊毛或纯棉等天然纤维来代替。

7.家里的衣服经常送去干洗

(1)“中毒”原因:目前干洗剂中最普遍的溶剂是四氯乙烯。皮肤若吸收四氯乙烯气体,会伤害肝脏、影响中枢神经系统,引起头昏眼花、恶心等症状,并可能致癌。

(2)排毒方案:干洗后的衣服要在通风处放几小时后,再挂入衣橱。