最近因为长途旅行，饮食和作息都不是很规律，加上徒步和骑车的疲劳，肚脐炎症再次发作。于是我放慢旅行的脚步，打算在客栈作休整。去药店买了酒精和棉签，消毒了肚脐之后，我跟同行的朋友抱怨肚脐的健康问题：“上天对我真是不公平，大家根本不用努力就有的东西，我却要这么努力才能拥有。”
朋友微微一笑说：“这就是你，这一点你要接受，你跟别人就是不一样。再说，难道发炎的肚脐就没给你带来一点好处？”
他的问话让我开始换一个角度思考这个问题。
“是啊，我跟别人不一样的地方有很多，比如长相、声音、肚脐。从小到大我的肚脐虽然给我添了不少麻烦，但实际上它是我身体健康的晴雨表，发挥着预警的作用。每次它发炎我会更加注意自己的身体状况，这次要不是它发炎，我也不会停下旅行的步伐作休整。因为我是那种容易因为心情影响身体健康的体质（这种体质容易患心因性疾病，比如心情不好就会头痛、胃痛、失眠、感冒、肚脐发炎），为了少受病痛之苦，我要注意保持愉快的心情，避免生气。长久以来，我变得很乐观，很容易快乐。这样看来，发炎的肚脐给我带来的好处实在不少。”这样一想，我又觉得自己是被上天祝福和眷顾的幸运儿了。
这事让我想起某一次的女朋友聚会。女性的聊天常常会围绕着减肥瘦身这类主题。其中有个女朋友抱怨：“唉，我这种喝点凉水都容易发胖的人是多么羡慕你们这些胡吃海喝都不长肉的瘦子啊！”这位朋友说自己为了保持苗条的身材要付出很多努力，比如控制自己的食欲，关心食物中卡路里的含量，还要每周去健身房踩自行车。确实如此，她是很有自制力的姑娘，一起喝下午茶时从来不吃蛋糕、曲奇之类的甜点，只喝清茶，就算偶尔没有hold住，吃了一小块蛋糕，到了晚上她必定要“努力补回来”——不吃晚饭，只吃些水果。反观我，想吃什么尽情吃，下午茶吃饱了，晚饭还要吃。尽管这么努力，她的身材也只是维持在“不肥胖”之列，并不“骨感”。和她这种费劲控制体重的人相比，我们这种不需要努力就有纤瘦身材的人简直是太幸福了。上天就是这样不公平，单单体重问题而言，有些人的体质生来就易于肥胖，过着要控制体重的费劲人生；有些人则是吃不胖的瘦子，过着无须操心体重的轻松人生。
但是，上天是不是真的这样不公平呢？我们还要细想一番。不是有句话说：“当上帝给你关上一扇门时，它一定会为你开启另一扇窗。”那种易于肥胖、为了不增加体重而一直努力的人，随着年龄的增长，他们的努力会有所回报。他们的身体比我这种什么都不做、怎么吃都不胖的人更健康。由于注意饮食和锻炼，他们身体机能的老化会减缓，极有可能骨骼、肌肉、肠胃、心血管等方面都更少出毛病。而我这种因为不易胖而不用努力控制饮食、不好好锻炼的人则变得更容易生病，老化得更快。我曾见过一些“瘦子”朋友，不控制自己的食量，不注意饮食健康，得了消化不良、胃炎、胃痛等疾病。
我有个旧同事叫小金，女孩子，个子矮小，目测身高1.4米还不到，但就是这样娇小的姑娘没有上高中，没有念大学，完全依靠自学把英语说到超级溜。如果你没有见过她本人，只是听她打电话说英语，你会认为她的母语就是英语。小金不仅英文好、为人热情、性格开朗，内心也很强大。她第一次和我们吃午饭时，因为凳子太高，她坐不上去，就大大方方地对服务员说：“This chair is too high for me，can you help me move a short one？”（这个椅子我坐太高了，能不能帮我换个矮的？）因为她英文好，性格也好，公司里的同事很愿意和她交朋友，也都喜欢她。有个同事曾说：“也许就是因为小金个子矮，她才会这么努力地学习英文，内心才这么强大。因为她在身高上的缺陷无法改变，所以要更努力在其他方面变得优秀。”
电影《听风者》中梁朝伟饰演的阿兵是一个听力超群的盲人调音师，特工张学宁（周迅饰）找到他，要求利用他的听力窃听之前消失的电台，获得敌方消息。由于听觉灵敏，在谍报工作上阿兵取得了非常优秀的成绩。随着交往的深入，阿兵跟张学宁产生了感情。后来，在张学宁的帮助下，阿兵移植了眼角膜，重获光明，但是他超群的听力却不如从前了。在一次侦听工作中，由于阿兵的误听导致张学宁被杀害。这部电影刚开始我以为是谍战片，后来才了解是爱情片，看到最后才知道它是哲学片。虽然阿兵不幸是个盲人，但是听力不凡；虽然后来重获光明，但是最后却害死了朋友。真像老子所言的那样：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”一切事物都自有其运行的准则，你很难在当时就评判它的好坏，什么才是公平，什么才是幸运，还得以长远的眼光观之，才能看明白。
日本经营之神松下幸之助在总结自己成功的理由时说：“我获得成功，很大程度上是因为受到了上帝的眷顾，他赐给我三个恩惠，让我受益无穷。第一个恩惠，我家里很穷，穷到连饭都快吃不上了。托贫穷的福，我从小就尝到了擦皮鞋、卖报纸等艰苦劳动的滋味，并以此得到了宝贵的人生经验。第二个恩惠，从一出生，我的身体就非常孱弱，托孱弱的福，我得到了锻炼身体的机会，这使我到老年也能保持健康的身体。最后一个恩惠，就是我文化水平低，因为我连小学都没毕业。托文化水平低的福，我向世上所有的人请教，从未怠慢过学习。”他根据自己的人生经历还说过这样一句话：“人生没有百分之百的不幸，此一方面有不幸，彼一方面却可能有弥补。‘天虽不予二物，但予一物’。人们不要一心去强求二物，只要把一物发展好，人生就相当幸福美满了。”
我发炎的肚脐，朋友易发胖的体质，同事小金的身高，《听风者》中阿兵的眼盲，松下幸之助的贫穷、孱弱、没文化……这一切的一切似乎说明我们的生命是如此不同，又是如此相同，天黑时我们仰望同一片星空，成长路上总要遭遇不幸但也有幸运。生命对每一个人都是公平的，既会给我们磨难也会给我们祝福和惊喜。不论我们遭遇何种事情，只要透过表面，总能看到其背后的积极意义。
一些人要非常努力才能得到的东西，有些人却无须任何努力便唾手可得；一些原本毫无关系的事情，因为个人的努力、坚持或者生命的偶然都产生了因果联系；而一些原本看起来是不幸的事情，经历过痛苦和成长，最后都成了化了妆的祝福、变了包装的礼物。所以我们不必羡慕他人的才能与幸运，也无须悲叹自己的平庸和不幸，各人的生命都自有其精彩，人生没有百分之百的不幸，也没有所谓完美的幸运儿，最重要的是你要认识自己，接受自己，努力做你自己，并能够始终用正面、努力、积极的心态去面对生命给予你的一切，发展你能够发展的才能，做到这些人生就已然足够圆满了。
破除幻想，学会去爱他的不完美
一、活在“完美对象”幻想中的女人
有网友写信给我，说与丈夫从相识到相恋到结婚历经15年，最终认定他，是因为他说过他家的传统就是疼爱老婆，可后来她发现并不是这样的。家里家外所有的事情，都是她一个人来做，简单到换灯泡这样的小事。结婚两年的她一个人承担家中的所有事情，遇到困难没有人来安慰她，没有人来心疼她，没有人来和她一起分担，她身心疲惫，失望至极。
另一位女网友写信来，说自己同样面临着困境与失望。她和男友准备结婚，但同居半年后，发现对方在她眼中优点变得越来越少，缺点变得越来越多，彼此经常因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架，诸如他不爱洗澡，睡前不刷牙、不洗脚，上厕所忘记关门等生活习惯，她最无法忍受的是男友用抠完脚丫的手指继续抠鼻孔。他们一吵架就闹分手，两个人想起热恋时候的美好，觉得现在的生活简直难以忍受，内心充满了幻灭感。她问我：“我曾经被这个人迷得神魂颠倒，觉得他就是我的完美伴侣，现在却令我非常失望。我想重新选择，重新寻找，你觉得我能遇到那个真命天子，过上幸福的日子吗？”
这两位朋友失望痛苦是因为渴望拥有完美的伴侣，而且带着自己的主观幻想进入婚恋。我也和她们一样，25岁之前的我一直活在这样一种幻想中：一旦我遇到我的完美对象，我所有的痛苦与孤独都将结束，这个人会深深地了解我、理解我、爱我，让我沐浴在甜蜜的支持、百分百的尊重和温柔的体贴里，从此以后我就会过上幸福快乐的日子。
其实有无数女孩抱着这样的幻想长大。从童年开始，童话故事、浪漫爱情电影，还有那些情歌、情诗就不断灌输给我们这样的幻象，并使我们相信：一旦我们找到了那个王子，所有的梦想都将实现，从此以后，王子和公主过着幸福快乐的生活。所以我们在恋爱中遇到挫折、出现冲突时，我们会觉得彼此不合适，自己跟错了人，赶紧分手吧，没什么好努力或者解决的，不要浪费时间和精力了，是时候换个伴了，重新出发去选择“完美对象”。有的人这时候会骑驴找马，产生我们所说的“花心”问题，男人有了白玫瑰之后还想要红玫瑰，女人有了帅气的潘安之后还想要找有钱的邓通，最好还有一个重情的项羽，这样就满足了我们的爱情需要和愿望了。
25岁之后，我在经历了一次不靠谱的恋爱并宣告失败后，才恍然醒悟，认清现实并且面对现实：从来就没有所谓的完美伴侣。我们中有一部分人甚至希望有这样唯一的一个人：他既能满足我们对于爱情的一切希望，反过来我们又是他的全部。这不是希望，而是一种无法实现的幻想，抱着这样的幻想去寻找伴侣必然走向绝望。我想，这也是当下有很多剩男剩女的重要原因。
亚当寻找夏娃，是为了寻找到自己的肋骨，使自己完善。柏拉图在《会饮篇》里说自从人被劈成两半之后，每个人都在寻找自己的另一半。这些暗喻了爱情最大的功能在于自我完善。在所有的爱情中我们有着一种自我完善的愿望，我们希望对方能够填补我们所缺少的。恋爱对象很多时候是弥补自我的一种需要，但是我们有很多需要，并没有一个人能满足我们所有的需要。只有承认这一点，我们才有幸福爱情。
二、女人对两性沟通的幻想
女人不仅幻想找到完美的伴侣，甚至在与这个对象的沟通上都渴望达到那种“此时无声胜有声”的完美沟通之境。当然，没有完美沟通之境，这种沟通方式也行不通。我曾经就误入歧途，甚至在这歧途上走了很远很久。
比如我明明希望男友为我做一次早饭，但我从不开口，幻想凭借自己经常给他做早饭的行为换来一次他的回报。假如他不知不觉，迟迟不用我希望的方式回报我的早饭之恩，我会心生怨气与委屈。
比如之前那位在家干所有家务的女性，你是否明确地提出自己对丈夫的要求？你希望他去换灯泡时有没有宣之于口？你累了希望他安慰你时，你是否在他面前表露脆弱？你需要他陪伴左右的时候有没有让他知道？
再比如之前那位“男友抠完脚丫抠鼻孔的”女性，你是否痛说他“用刚抠完脚丫的手抠鼻孔”这一行为对你造成严重的身心伤害，使你丧失结婚信心？有没有让他意识到问题的严重性，告诉她希望他为你改变习惯，重塑魅力？
在两性中，女人善于表达，男人不善于表达，这是大家都有的认知。但是女人一旦面对男人和自己的需求时，表达力就下降，总是不敢也不愿将自己的需求直接表达出来，而是希望男人能主动猜中自己的心思，然后满足自己的需求，这一点非常糟糕，导致女人怨、男人累。
很多时候，男人的无能、软弱、缺乏责任感都是被他身边那个无所不能又隐忍压抑的女人惯出来的，她什么事情都自己做了，对自我的需求又拼命压抑，没有给对方成长和承担的机会。在有的婚姻中，女人将自己妻子的角色变为男性化的仆人，将男人、丈夫的角色变成生活上依赖自己的小孩，妻子不像妻子，丈夫不像丈夫，两个人都无法活出自己的性别，这是男人的错，更是女人的错。有的女人甚至更可笑，希冀用自己更多的付出换来男人的醒悟和之后对等的付出，结果再次陷入失望的深渊，长期活在心理不平衡中，最后走向绝望（我曾经就是这样一名女性）。
我们女人要明白，男人是与我们完全不同的生物，不要和他们玩“你猜你猜你猜猜猜”的游戏，他们大多数时候都没法猜中我们的心思和需求，与他们最有效的沟通方式是及时、直接和简单。我经过非常多的失望和失败才明白，与其让对方猜中自己的心思，不如明确说出自己的感受和需求。如果对方愿意且做得到，我们会满足和高兴；如果对方不愿做，或者做不到，我们也能收获理解并理智地放弃。只有良好的沟通，才能促进关系的稳定与发展。在婚恋关系中，不分男女，向对方表达自己的需求都是对关系负责的表现。把自己内心真正的需求收藏起来，只会让两个人的关系恶化。
每个女人身上都有个母亲，每个男人身上都有个男孩，我觉得两性相处是为了彼此学习。女人身上富有牺牲精神，过分付出的母亲要向男人体内的男孩学习玩乐、学习理性、学习阳刚、学习多爱自己；男人身上懒惰、自私、贪玩、软弱的男孩要向女人身上的母亲学习爱，学习付出，学习温柔，学习承担。活出自己性别的同时，共同改变和成长为更加成熟和完整的人，两个人变为彼此最温柔最知心的伴侣，在对方身上能照见自己，你中有我，我中有你，达到阴阳调和、水乳交融的至高境界，这也许就是上帝创造两性的目的，也是两性相处的终极意义。