家长突然面对这种事，肯定会非常生气，甚至会对你打骂或者责罚，但你毕竟是他们的亲生骨肉，等他们平静下来，还是会想尽一切办法帮你解决问题。如果你还是恐惧父母的怒火，也可以请家族中有威望的亲友或者老师出面，规劝他们理智地面对这个突发事件。切不可瞒着父母去做人流。
2．求助妇科专业医生指导
所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件很冒险的事情。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。
很多女孩子认为医生只不过是个陌生的人，向他们求助实在是太尴尬。
其实，这个时候你是最需要医生的照顾，需要专业的医生帮助你减少焦虑，从健康的角度采取措施，做出有利于你一生健康的决定。
堕胎对健康有什么影响？
随着科学技术的发展，人工流产的方式也越来越多样了，无痛的、可视的、药流的，所以有些女性开始不把人流当回事，认为现在的技术发达，就算意外怀孕也没关系，去做人流就可以了。但是过多的人流对身体和子宫会有很大的伤害，很可能会导致不孕及其他妇科疾病。
如果是意外怀孕，应该去正规的医院检查确诊，再进行手术，不要私自买药进行药流，因为私自药流可能会造成大出血等严重的后果。医院进行的堕胎又叫做妊娠终止。在女性怀孕8周到9周的时候，受精卵成为胚胎，已初具人形，可以分清手脚和眼睛。9周后成为胎儿，之后主要是各个器官系统的发育成熟。堕胎一般主要有两种：人工流产与药物流产。8周前一般用刮宫与药流，8周至12周以刮宫为主，12周后主要靠引产。
药物流产的原理是，使用药物改变女性激素水平，改变其子宫内环境，使蜕膜坯胎不能生长，然后排出体外，达到妊娠终止目的。刮宫是利用吸引器使用平滑肌松弛药物，把吸引器伸入子宫内，清除里面的坯胎组织而达到妊娠终止的目的。引产是在12周后，胎盘形成的时候使用子宫收缩药物，使子宫收缩排出胎儿胎盘等组织达到妊娠终止的目的，常需要刮宫配合以防止胎盘或其他胎儿组织滞留于子宫内引发其他后果。
8周前，胎盘尚未形成，但坯胎已经长人子宫蜕膜之中，所以药物流产的结果跟月经来时非常相似，一般女性会以为是月经比较多而忽略掉，但是接近8周后期，流产很可能会因为一些坯胎组织残留在内而造成出血不止，所以也会配合刮宫进行妊娠终止。8周后，胎盘开始形成，这时因为胎盘的完全形成是在12周以后，12周之前胎盘绒毛组织未完成成熟，所以与子宫蜕膜粘连不紧，吸引可以清楚大部分的组织。
在做刮宫的时候，清除的一般不单只是坯胎组织，也会有子宫内膜，每一次刮宫，子宫内膜都会变薄，在不怀孕时，子宫内膜的变薄是不会影响到女性平常的工作生活的，但是如果在需要怀孕时，内膜变薄会导致受精卵的着床困难，即使着床成功，也会因为太薄而变得不稳定，可能会造成早产、流产。
当成功怀孕到后期，因为蜕膜的变薄，胎盘组织很容易会浸润到子宫平滑肌内，造成植入性胎盘，导致胎盘娩出困难，重则需要做子宫切除术保命，再重会因为产后出血过多导致死亡。曾经有做刮宫后死亡的病例，所以不要以为刮宫的安全性很高，因为很多的医院是用b超引导进行的，不是直视手术，不能确定所有的坯胎都清楚完全。清除不完全的，需要进行二期刮宫。
一般认为人流三次就已经达到极限，再人流就会对身体和生育有很大的影响。所以正确的做法是防患于未然，做好避孕工作，防止意外怀孕。
性幻想可耻吗？
青春期少女最典型的幻想是性幻想。青春期少女自我意识在逐渐加强。
由于自我意识的增强，她们开始注意通过衣着打扮等来设计和表现自己的形象，以吸引异性的注意和同性的羡慕，但是，当她们的种种努力并未引起他人的注意之后，她们往往便通过幻想来达到心理上的满足。
性幻想是少女性成熟之际在特殊的性行为倾向的基础上逐渐萌生的，实际上是一种心理补偿。青春期少女正处于发育期，由于体内雌激素分泌增多，出现乳房隆起、月经来潮、音调变高等第二性征，这些生理现象，使她们开始产生了性意识，加上影视片的普及，丰富的社交活动，使她们的青春觉醒超前出现，开始捕捉性的知识。对性知识有兴趣，对异性生理结构好奇，对生育原因感到神秘，继而对异性产生好感、爱慕和向往，在社交场合因异性的出现而紧张、兴奋，并关注自己对异性的魅力，很想在异性面前特别出色地扮演性别角色，并以娇媚羞怯或执拗的神情对待异性的挑逗。性心理学家把这些心理活动概括为“性吸引”，对这些行为的联想称之为性幻想。
一般而言，我们是不会轻易谈论自己的性幻想的，最多有可能和一两个十分亲密的人说，但最好还是把它们保存为自己心底的秘密。因为这样你才有绝对的想象空间，只有自己知道，没有任何人能做任何评判。
性幻想和性没有必然联系，适当的性幻想是可以理解的，它是青春期心理需求的合理宣泄，是没有什么副作用和负效应的。但如果终日沉湎于性幻想，想人非非，是会令人神思恍惚，影响学习、工作和生活的，也有害身体健康，还可能导致病态的结果。作为青春年华、朝气蓬勃的少女，必须正确地学习性知识，懂得性道德、性文明，做到自重、自爱、自控，多集中精力于学习上和工作上。
如何看待手淫？
手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。手淫是青少年性行为的一种，少女也不例外。受到这个开放时代的影响，青春期的男女对什么都有好奇心，地摊上的黄色书籍，网络中的不良信息，影视中夫妻同床共枕的镜头，都使处于青春期的女孩们想入非非，随之激起性欲，升起一股欲望和好奇心理拨弄性器官，致使养成了手淫习惯。那我们应该怎样对待和制止它呢？
1．对大多数女孩来说，偶尔发生手淫不必忧心忡忡。当有性冲动时，用自慰来舒缓自己的情绪比不择对象的发生性行为正确多了。但女孩们也应看到另一面，既频繁又不洁的手淫对身体也是有害的，不应该提倡。
2．手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为女孩对手淫抱有不正确的认识，让女孩们产生自卑感，觉得自己做了见不得人的事，心里有很深的罪恶感。当知道手淫的危害后，心里更是充满了恐惧、懊悔、羞耻等，背上了沉重的包袱，失去了原来的活泼，导致注意力不集中、思维迟缓、记忆力减退及失眠等，若不尽快调整，最终会容易出现神经衰弱。
3．尽量少接触有关色情或性内容的书刊或影视作品等，和朋友交往时也多谈别的话题，避谈一与性有关的内容。
4．保持良好的生活规律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会。
5．对严重的手淫习惯不可过急。按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。可增加自己的学习负担，积极参加课外活动，以此转移注意力。
总之，少女时期，应将注意力集中到学习上，千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫，否则影响身心健康的成长！