在青春岁月里，和自己的朋友、同学因某些事不和而发生争执是非常常见的。但是，朋友之间一旦发生争吵，不论争吵的结果谁胜谁负，对于双方来说都是一种损失，胜利者往往因长时间的口舌，投入大量精力，失败者则因为自尊心受到伤害而怀恨在心，这对于今后双方交往带来不同程度的障碍不能不说是一种憾事。然而花无百日红，人无百日好。无论多么情投意合的朋友，在长期的交往中不可能不发生一点摩擦，这是因为任何观点、观念、兴趣、爱好和行动上的分歧，都可能点燃朋友之间争吵的导火索，这在人际交往中是十分普遍的事，解决争吵的关键并不在争吵的本身，而是如何对待及处理。
1.适时沉默。如果争吵的导火索已被对方点燃，最好保持沉默，直到对方要求你说话为止，因为这样做无形之中让对方感到你的涵养、大度和豁达，从而冷静下来，这时你才提出自己的想法、建议、条件和要求，往往容易被对方所接受，即使保留意见也不至于再与你争吵下去而伤了和气。
2.及时修正。当你与朋友各持己见互不相让时，你不妨作让步或妥协，尤其是一些非原则性的事情，如果你认为不能退却时，可向对方建议一项“交易”，双方都给予对方一定的时间发言，一方在发言叙述时另一方不要插嘴，最后双方一起讨论事情的曲直。如果还不能确定的话可请他人来做仲裁。
3.克制情感。争吵时最容易使人头脑发热，丧失理智，情感失控，从而使事态扩大，做出过火的行为。因此，当你觉得对方的言行使自己难以抑制情感时，可采取一种感到舒适的姿势，或喝茶、或抽烟，或做一些礼貌性的小动作，如面对屋顶、蓝天深思等。
4.忌语言攻击。由于是朋友，相互间多比较了解对方的性格脾气，因此要始终保持以事论事的态度，切忌语言性攻击，即注意避免揭露、嘲讽对方的隐私，尤其要避免人身攻击和污辱性的言语，同时也应提醒对方注意。因为这样做最易挫折双方的感情，从而使双方关系趋向恶化，甚至反目。
5.忌无礼行为。如果你与朋友发生争吵，切忌把手指到对方的鼻子、或唾沫溅到对方脸上，类似这些无礼行为会给对方以挑衅的印象，或陡增恶感，甚至成为“大战”的助燃剂。
6.幽默作用。如果能在对方火气初升时，以幽默、诙谐的言语和行为来改变当时的紧张气氛，不失为一种明智的做法。不管是白色幽默，还是黑色幽默，只要能够转变不愉快的场面就成，最好是以取笑自己为主，当然，对有些人来说幽默不成反而弄拙。因此，这就需要根据具体情况“审时度势”。
7.走为上策。当你与朋友争吵感到没有好的办法解决时，不妨采取“三十六计，走为上策”的办法。这样做就是把对方抛在一处作“冷处理”，等对方冷静下来后，双方再诚恳地交换意见和看法，从而避免一场正面“冲突”。