不管谁给自己带来麻烦，或者和某人发生激烈的意见分歧。想要向对方提出的问题堆积成山，却因为激动和笨嘴拙舌的缘故，不能巧妙地向对方提出抗议。你是不是也经历过这样的委屈心情。
抗议时的最好窍门是不要感情用事，头脑发胀，歇斯底里地责怪对方，毫不隐讳地发泄自己的怒气，这实际上是单纯的吵架，实在是没有商量的余地。
重要的是，不能只发牢骚，要清楚为什么对对方的考虑和行动进行反驳和反对呢，因此要使头脑降温，冷静地叙说自己的想法，在对方正在发怒的时候，假如自己一直采取冷静的态度说话的话，用不了多长时间，就会平静下来。
之所以这么说，是由于自己冷静地说话，会使两人的主张边谈边找到共同点，无论哪一方只相信自己多么正确而毫不谦让，结果说到底也是抬死杠。
在这种情况下，如果有一位站在对方的立场，重新认识事情，就会用对方的心情理解为什么对方采取那样的言行，这也许会找到互相让步的机会。有的人常常是因为没有容纳反对意见的胸怀，而不能与人们相处好。
在有烦心事的时候，你是不是只抛出了一两句抗议的话？这时对方只是显出厌烦的样子，但这决不等于对方不会改变态度和意见吧，直到与对方达到真正商量的地步，其窍门是要有耐心。
尽管极力冷静对待，对方还是逐步升级，结果变成了一场吵架，为了吵架时不会在语言上输给对方，要掌握下列诀窍：
1.绝对不能哭，以哭取胜，这只是孩子们的吵架。用语言吵架，以理决胜负，流泪只会被人看不起。
2.对于有礼貌的语言，当激动时，无论如何，语言也会容易粗暴。但是，感情用事就是输。因此要冷静地比平时还要有礼貌地说话。
3.有目的，希望狠狠地整对方一顿。以这种心情发生争论也不是办法，还是停止那些没有结果的吵架吧。
4.穷追不舍，狗急跳墙，这是常说的事。当追得对方走投无路时，还要注意有时会诉诸武力，要小心。
5.撤出时，要潇洒一点，不管自己多么正确，也会有吵输的时候，这时就要迅速地抑制吵架。世上总有那么一些不通情达理的人，这也是没有办法的事。