本课目标：学会感谢别人，理解他人为自己的付出诊断评价
感恩时刻
以下四种情境中，写下你要感谢的人及其原因：
1.当我取得好成绩时，我要感谢____，因为____。
2.当我生病在医院时，我要感谢____，因为____。
3.当我健康快乐地成长时，我要感谢____，因为____。
4.当我伤心痛苦的时候，我要感谢____，因为____。
除了以上情况，你还知道哪些情况下需要感谢别人呢？请尽可能地写出来。
这些情况下我也要感谢别人：____________________
感恩日记
最近一段时间，你都感谢过哪些人？根据实际情况完成下面的 感恩日记吧。
观点意识
心理学家们发现，记录生活中所经历的感恩之事，有助于人们增加乐观情绪和生活满意度，减少诸多负面影响。此外他们还发现，如果你写一封感谢信并亲手交给你要感恩的人，那么你将体验到更多的积极情感。感恩是我们对他人对我们的付出和关怀给予的肯定和回报，也是我们每个人应当具备的品德。我国自古就有“滴水之恩当涌泉相报”的传统，也是我们的传统美德。日常学习和生活中，我们会帮助他人，他人也会帮助我们，感谢、回报是我们必备的人格魅力。
策略训练
策略一：换个角度看问题
步骤1：回想一下，你曾经为他人付出并得到回报的那一刻，你的心情和感受如何？
步骤2：回想一下，你曾经为他人付出却遭遇他人冷漠、白眼时，你的心情和感受如何？
步骤3：反复体验上述两种感受，设想如果他人为你付出后，你的回报是感激或冷漠，又分别会给对方造成什么样的感受呢？
活动1：换位思考
下课之后，值日生很认真地打扫教室的卫生，地板也拖得很干净，等待学校的检查。这时刚刚运动完的小王一群人不顾一切冲进教室，把地板弄得很脏，而且检查卫生的马上就要到了。看到这一幕，值日生小丁觉得他们太不懂得尊重他们的劳动了，不仅不对他们说声感谢，而且还把地板弄得很脏。
请根据上述步骤：
1.写下你在上述情境中，若收到对方的感谢，你的心情和感受如何？
2.写下你在上述情境中，若劳动成果被他人践踏，你的心情和感受如何？
3.写下那位值日生又将以怎样的心情面对上述情境呢？如果是你，你会怎么做？
策略二：学会表达
感恩是需要表达的，有时我们需要真心地说出我们对别人的感激之情，而不是隐藏在我们内心深处。因此，当身边的人为我们付出了爱和劳动的时候，不妨对他们说声：谢谢！
当妈妈为你做了一顿可口的佳肴的时候：________
当别人为你解答出一道难题的时候：________
当老师为你传授一节课的时候：________
当你心情苦闷、彷徨，别人给你慰藉的时候：________
活动2：“盲人走路”
1.活动规则：排四个小纵队，在每个小纵队前面摆上拼图（当做“斑马线”），每个学生戴上眼罩，在老师下命令时，学生一个接一个走过“斑马线”。
2.活动次数：第一次，学生独立走，慢慢体会盲人的艰难。第二次，每组选出一个学生做“爱心小天使”，扶他们过“斑马线”。
3.分享：学生回原座位，分享自己的感受。
（1）独立走时，你心里是怎么想的？
（2）当得到别人帮助时，你心里又是怎么想的？此时此刻，请当着那位“爱心小天使”，传递出你最想对他（她）说的话。
策略三：寻找榜样
深圳着名歌手丛飞曾耗资300万元，资助了178个贫困学生，而当他自己重病住院，经费十分困难时，他先前资助过的那么多学生，竟然没有一个人来看他，更别说帮他看病，这其中就有好几个已经大学毕业，有几个就在深圳。新闻披露后，有一个受助者居然怨气十足地说让他很没有面子……
1.谈一谈你对上面事例的感受。
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2.我们身边有哪些值得我们学习的感恩榜样？
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3.我们应该怎么做才能成为懂得感恩的人呢？
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策略四：舞动“感恩之心”
跟随歌曲《感恩的心》，学习手语舞。
手语舞的分解动作——前奏音乐响起：手牵手，身体左右轻轻摆动。
我来自偶然：右手手心向上，于腰前由左往右平伸；再换左手，由右往左平伸。
像一颗：右手食指比1，由左往右平伸。
尘土：双手手指捏起，从两眼前往两旁分开，手指要上下捏合再轻开。
有谁看出：左手食指和拇指圈圆比3，到左眼前；再换右手同前。
我的脆弱：右手手掌由下放到左肩，再换左手；两手交叉于胸前。
我来自何方：同“我来自偶然”。
我情归：两手由腰右到左下而上画一个圆。
何处：两手手心向上，于腰前往左右分开。
谁在：两手手心向上，于两耳旁上提一下。
下一刻：右手食指比1，由右往左下指。
呼唤我：两手分放于嘴旁，身体往右上做呼喊状，再往左呼喊。
天地虽宽：右手食指比1，往上指，再往下指。
这条路却难走：两手心相向，由腰前往前伸；再右手比2，手指由左往右走。
我看遍这人间：同“有谁看出”。
坎坷：左手握拳，往右肩捶两下。
辛苦：右手握拳，往左肩捶两下。
我还有：两手交叉于胸前。
多少爱：左手握拳，右手在上画圆。
我还有：两手交叉于胸前。
多少泪：两手手心向脸，由脸前往下抖下。
要苍天知道，我不能：两手交叉于胸前，再右手食指比1，往上指。
输：两手交叉于头上，左右轻摆动。
感恩的心：两手圈成心形于左胸前。
感谢有你：同我“来自偶然”。
伴我：两手交叉于胸前。
一生：右手食指比1，由左往右平伸。
让我有勇气：双手握拳弯曲在两旁，要比头高些。
做我自己：双手握拳拇指直立，比向肩前。
感恩的心：两手圈成心形于左胸前。
感谢命运：同“我来自偶然”。
花开花落：左手指张开，由腰旁抖上伸直，贴耳。
我一样：右手指张开，由腰旁抖上伸直，贴耳。
会珍惜：双手手指张开，往下画圆，成兰花指交叉至胸前。
间奏：
（1）右手握拳上举，贴耳后张开手指，再往右画下至身旁。
（2）左手握拳上举，贴耳后张开手指，再往左画下至身旁。
尾奏：左脚先往前走三步，再左脚往右转向后面，背向舞台。双脚与肩同宽站立，右手往上伸直贴耳，张开手指，再往右慢慢画下至身旁。
反思内化
活动3：领悟恩情
想一想，当平常生活中别人帮助我们时，我们是如何回报他们的？请写在下面，与身边的朋友分享一下。
别人为我付出时，我是这样帮助别人的：____________________
我还可以这样做：____________________
活动4：案例分析
以下是一名初中生考试之后的感受和做法，请你认真阅读后思考后面的问题。
数学期中考试之后，李越看着考了93分的考卷，比刚入学的时候提高了整整20多分呢！心里不由得一阵高兴。但他突然想到自己之所以有这么大的进步都是由于同学和老师的帮助。当老师要他对自己的进步发言时，他想了一会儿说：“我要感谢我亲爱的老师和同学，没有他们半个学期的帮助，我不会取得好成绩，谢谢你们……”
1.你觉得李越做得对吗？为什么？
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2.如果是你，你会怎么做？
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3.在自己力所能及的情况下，你会帮助别的同学吗？
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