水煎服，每日1剂，分次饮用。功能益气健脾、理气和中，适用于脾胃虚弱型欲吐不吐、欲呕不呕等。
（4）甘蔗汁、白葡萄酒各30ml，混匀服用，每日1～2剂；取橘子1000g洗净，剥下果皮切成丝，再将果瓤分开，混合后，加入白糖500g及适量冷开水腌渍1周服用。每日2～3次，每次取30g，于饭前服用。以上两方，均有治恶心、呕吐等作用。
（5）鲜橘皮30～50g，沸水冲泡代茶饮；甘蔗汁50～100ml，每日3次，加热后饮用；羊奶200ml，煮热后饮用。以上三方，均有治恶心干呕等作用。
3.治疗恶心的粥疗方
（1）生地、丹皮、当归、升麻各10g，黄连、菖蒲、大黄各6g，粳米100g。前7味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即可。每日1剂，分次服用。功能清泄胃热、和胃降逆，适用于邪热犯胃型时欲呕恶等。
（2）橘皮、党参、竹茹各12g，大枣10枚，生姜3片，甘草6g，粳米50～100g。前6味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即可。每日1剂，分次服用。功能益气清热、降逆止呕，适用于胃虚热所致的恶心欲吐等。
（3）莱菔子10g，柿蒂5个，粳米50～100g。前2味水煎取汁，入粳米加水煮成粥即可。每日1剂，分2次早晚空腹温热服用。
功能降气化痰、和胃止呃，适用于恶心等。
（4）鲜芦根100g，粳米50～100g。芦根切段洗净，水煎取汁。
粳米淘洗干净煮粥，将成时，加入芦根汁稍煮沸即可。每日1剂，分2次服用。功能清热养胃，适用于胃热型恶心等。
4.治疗恶心的姜疗方
姜，又称生姜、干姜，是我国特有的一种传统调味蔬菜。俗有“鱼不离姜”之说，说明姜是普遍使用的一种辛香调味品；又有“早吃三片姜，赛过喝参汤”、“十月生姜小人参”等说法，这表明它是人们防治疾病常用的保健食品；古医书上早有姜为“呕家之圣药”之说，说明在胃病等恶心呕吐的防治上有特别的疗效。姜有老、嫩、鲜、干、炭姜之分，其功用各异。生鲜姜味辛性温，有发表、散寒、止呕恶、化痰止咳、解毒等功用；干姜，和胃温中；炭姜，具有止血的作用。生姜所含的热能及挥发油成分较高，其挥发油占0.25％～3％，主要为姜醇、姜烯、姜辣素、姜烯酮、枸橼醛等。日本学者研究认为：生姜的辛辣成分具有抗氧化作用，其作用比维生素E等强而有效。当人服用生姜，吸收姜的辛辣成分后，体内的过氧化脂质被抑制，从而起到抗衰老的作用。生姜还有促进消化液分泌、增强食欲、抑制肠内异物发酵而促进气体排出等作用；生姜对延髓、呼吸中枢及血管运动中枢，均还有兴奋作用。临床上姜主要用于食欲不振、恶心呕吐、晕车船、风寒感冒、胃病、咳嗽等的治疗中。治疗恶心的姜疗方如下，可酌情选用。
（1）炒干姜6g，陈皮、半夏、茯苓各4.5g，砂仁1.5g，炙甘草2g。水煎服，每日1剂，分次温饮。功能温化寒痰，适用于恶心呕吐等。
（2）生姜18g，人参、吴茱萸各9g，大枣12枚。共加水1400ml，煎至500ml左右，取汁饮用。每日1剂，分3次温热饮用。功能温中散寒、降逆平肝，适用于恶心干呕等。
（3）半夏12g，生姜6g（捣烂）。水煎服，每日1剂，分次饮用。
功能散寒祛饮、和胃降逆，适用于恶心干呕等。
（4）橘皮12g，生姜9g。加水1400ml，煎至600ml左右取汁。
每日1剂，分3次温饮。功能温胃降逆，适用于恶心干呕等。
（六）呕吐
1.呕吐的概念
呕吐，是因胃失和降、胃气上逆而致胃内容物经食管、口腔吐出的病症。有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，有声无物谓之干呕或哕。本病常由外邪侵袭、饮食失节、情志失常、脾胃虚弱等原因引起。呕吐有虚实之分，它们之间还可以互相转化。实证呕吐，根据症状不同，可辨证分为外邪犯胃、饮食停滞、痰饮内停、肝气犯胃四型。①外邪犯胃型，可突然呕吐，起病较急，脘腹痞痛、泛恶；如感受寒邪，可兼有全身酸楚、头身疼痛、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧等；如感风热，则兼有口渴咽干、舌苔薄黄、脉浮数等；如感暑湿，则兼有脘腹胀满、头身困重、苔白腻、脉濡缓等；②饮食停滞型；有呕吐酸腐、脘腹胀满、痞闷、嗳气厌食、得食则剧、吐后反觉舒畅、大便溏薄或秘结、舌苔厚腻、脉滑等；③痰饮内停型，有呕吐清水痰涎、胸脘痞满、不欲饮食、目眩心悸、呕而腹鸣、舌苔滑腻、脉滑等；④肝气犯胃型：有呕吐吞酸、嗳气频作、胸胁胀痛、心烦易怒、妇女可见月经不调及乳房肿块等，且每于情志刺激时加重、舌边红苔薄腻、脉弦等。虚证呕吐，根据症状不同，可辨证分为脾胃虚弱、胃阴不足两型。①脾胃虚弱型：呕吐时作时止、饮食稍多则吐、面色少华、倦怠乏力、脘腹痞闷、口干不欲饮、不思饮食、四肢不温、大便溏薄、舌质淡苔薄白、脉细弱等；②胃阴不足型；反复呕吐、量不多或为干呕恶心、口燥咽干、饥不欲食、心烦、嘈杂、舌红津少、脉细数等。
西医认为，呕吐可见于多种疾病的过程中，如急性胃炎、胃粘膜脱垂症、幽门痉挛、贲门痉挛、十二指肠壅滞症等胃病中常可见此症。
2.呕吐的饮食调养原则
（1）应节制饮食，采用少量多餐制，切忌一次进食过多，否则易促进呕吐的发生、饮食以清淡、稀软为原则，并应易消化、富含营养，呕吐期可用稀粥、藕粉糊、面片汤、素馄饨、豆浆、牛奶等；恢复期，可用蛋汤、鸡汤、肝汤、红枣汤、菜肉馄饨等。呕吐急骤、暴吐不止者，须多饮淡盐水、盐茶水、米汤等，以补充水分，防止脱水。
（2）忌暴饮寒冷食物。暴饮寒冷食物，如冰淇淋、冰块、冰镇汽水、冰镇啤酒及饮料等，均可损伤脾胃之气，使中阳不振，不能腐熟水谷、不能生化气血，致运化失常、胃失和降，可引起或诱发呕吐。
（3）忌食特殊腥臭异味的食物。这些食物如带鱼、虾皮、海虾、海蟹、海蜇头、甲鱼等，腥味浓厚，容易引起患者恶心而诱发呕吐。
臭腐乳、臭咸菜、明显带有土腥味或臭味的食品，都易诱发恶心呕吐，影响食欲，故忌食用。
（4）忌食油腻过甜的食物。如肥肉、油炸猪肉、牛肉、鹅肉、羊油、奶油蛋糕及油炸食物等，它们易积热生痰，可伤胃滞脾，使食停不化、胃气不降，从而上逆为呕吐。过甜的食物，如巧克力、各种蜜饯、蔗糖果糖、蜂蜜等，均有助湿生痰之弊，可诱发呕吐，故应尽量避免食用。
（5）忌食变质不洁食物。凡一切食物，尤其是蛋白质含量高的食物，如肉、鱼、鸡、蛋、蟹、螺等，一旦变质或被污染，大量细菌入侵繁殖，其毒素引起中毒，均可诱发呕吐，应绝对忌食。
3.治疗呕吐的饮食调养方
（1）山楂、陈皮、神曲、半夏、炒莱菔子、连翘各10g，茯苓15g，枳壳12g，厚朴6g。水煎服，每日1剂，分次饮用。功能消食化滞、和胃降逆，适用于饮食停滞型呕吐等。
（2）茯苓15g，陈皮、半夏、苍白术各10g，生姜、桂枝各6g。水煎服，每日1剂，分次饮用。功能温化痰饮、和胃降逆，适用于痰饮内停型呕吐等。
（3）党参、茯苓各15g，陈皮、炙甘草各6g，白术、制半夏各10g。水煎服，每日1剂，分次饮用。功能温中健脾、和胃降逆，适用于脾胃虚弱型呕吐等。
（4）山楂肉30g，山药、白萝卜片各15g，干姜10g，大枣5个。
水煎熟服用，每日1剂，分2次热服。功能补脾开胃、消食止呕，适用于脾胃虚弱型呕吐等。
（5）山楂肉15g，生姜、橘子皮各10g，大枣4枚。水煎服，每日1～2剂，分1～2次温热饮用。功能消食宽膈、止呕，适用于食积中焦型呕吐等。
（6）人参9g，半夏10g，白蜜200ml。前2味水煎取汁500ml，待稍凉，和入白蜜即可。每日1剂，分3次温饮。功能补气降逆、润肠通便，适用于胃气虚寒、肠中干燥型反胃呕吐，即朝食暮吐、暮食朝吐者。
（7）食醋、生姜、红糖各适量。生姜洗净切片，入食醋中浸泡一昼夜后应用。每次取生姜3片，与红糖一起沸水冲泡，代茶频饮。
功能散邪止呕，适用于风寒犯胃之呕吐等。
（8）淮山药末、清半夏各30g，白糖适量。清半夏水煎取汁100ml左右，入淮山药粉调匀，再煮数沸，调白糖服用。每日1～2剂，分1～2次服用。功能培补脾胃、降逆止呕，适用于脾胃虚弱型呕吐等。
（9）核桃仁1个，生姜3片，黄芩12g。水煎服，每日1～2剂，分1～2次饮服。功能清热止呕，适用于胃热型呕吐。
（10）鲜白萝卜500g，蜂蜜150g。白萝卜洗净切丁，入沸水中立即捞出，沥干水后晾晒半日。萝卜丁与蜂蜜一起入锅调匀，以小火煮沸后服用。每日1剂，分次服用。功能宽中下气，适用于呕吐、腹胀等。
（11）盐水炒菜豆子及白胡椒各20粒，为末和匀备用。每日1剂，分3次白开水送服；绿豆80粒，白胡椒10粒，共为末和匀，沸水冲泡后代茶饮用；绿豆30g，冰糖适量。水煎饮服，每日1剂；白胡椒、黄连各等分，共为末和匀备用。每日3～4次，每次取1.5g，白开水送服。以上各方均有清热止呕的功用，适用于胃热型呕吐等。
4.治疗呕吐的粥疗方
（1）山药、白扁豆各10g，藿香、连翘各12g，厚朴6g，粳米50～100g。前5味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即可。每日1剂，分次温热服用。功能解表祛暑、化湿和胃，适用于暑湿犯胃型呕吐等。
（2）茯苓15g，制半夏12g，生姜、厚朴、苏叶各6g，粳米50～100g。前5味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。每日1剂，分次服用。功能疏肝理气、和胃降逆，适用于肝气犯胃型呕吐等。
（3）茯苓15g，泽泻12g，生姜、白术、桂枝各9g，甘草6g，粳米50～100g。前6味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。每日1剂，分次服用。功能健脾利水、降逆止呕，适用于胃中停水、脾失运化所致的呕吐等。
（4）人参、茯苓、陈皮、白术各9g，半夏12g，生姜、甘草各6g，大枣5枚，粳米50～100g。前8味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。每日1剂，分次服用。功能益气健脾、理气降逆，适用于脾胃气虚所致呕吐等。
（5）芦根120g（切段），竹茹60g，生姜10g，粳米100g。前3味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。每日1剂，分次服用。功能清热止呕，适用于热郁胃中所致呕吐等。
（6）党参12g，柿蒂10g，丁香3g，生姜3片，红糖适量，粳米100g。前4味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥，再加红糖调味即可。每日1剂，分2次温服。功能益气温中、祛寒降逆，适用于胃中虚寒所致呕吐等。
（7）党参、竹茹各12g，橘皮15g，大枣10枚，生姜3片，甘草6g，粳米50～100g。前6味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。
每日1剂，分2次空腹温热服用。功能益气清热、降逆止呕，适用于胃虚有热所致呕吐等。
（8）砂仁末5g，生姜5g，粳米50g，红糖适量。生姜、粳米加水煮粥，粥将成时，加入砂仁末及红糖，稍煮1～2沸即成。每日1～2剂，分1～2次温热服用。功能醒脾开胃、降逆止呕，适用于脾胃湿冷、气滞上逆所致呕吐等。
（9）鲜橘皮30g，生姜5片，丁香2g，粳米100g。前3味水煎取汁，待用；粳米加水煮粥，将成时，加入药汁，再煮成稠粥即成。
每日1剂，分2次早晚温热服用。功能温中散寒、降逆止呕呃，适用于胃中寒冷所致呕呃等。
（10）吴茱萸末2g，生姜2片，葱白2茎，粳米50g。粳米加水煮粥，待米化时，加入其余各味，同煮成稠粥即成。每日1～2剂，分早晚2次温热服用。功能补脾暖胃、温中散寒、止呕止痛等，适用于脾虚胃寒所致呕逆吐酸等。
（11）鲜藿香30g，生姜2片，粳米100g。前2味水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥即成。每日1剂，分早晚2次服用。功能解暑祛湿、开胃止呕，适用于暑湿性呕吐等。
（12）山药末50g，法半夏30g，粳米50g，白糖少许。半夏水煎取汁，入粳米加水煮成稠粥，再加山药末及白糖，稍煮1～2沸即可。每日1剂，分早晚2次温热服用。功能健脾化痰、降逆止呕，适用于脾胃虚弱、胃气上逆所致呕吐等。
（13）鲜生姜9g，大枣5枚，粳米100g。一起加水煮成稠粥服用。每日1剂，分2次温热服用。功能暖脾胃、散风寒、止呕，适用于脾胃虚寒性呕吐等。
（14）生姜10g，炙枇杷叶6g，粳米100g。前2味水煎取汁，入粳米加水煮成粥，加盐、酱、味精等调味服用。每日1剂，分2次空腹服用。功能理气祛痰、和胃止呕，适用于痰饮内阻型呕吐等。
（15）新鲜甘蔗汁100ml，粳米50g。粳米加水煮成稀粥，入甘蔗汁调匀即可。每日1剂，稍温服用。功能养胃止呕，适用于胃阴不足所致呕吐等。
（16）姜末6g，大米50g。大米煮粥，将成时加入姜末调匀，煮成稀粥服用；橘皮9g，粳米50g，一起加水煮粥，温热服用。两方均适用于胃寒型呕吐等。