小事上，不要斤斤计较，本着尽量为对方付出，而不是希望对方付出的心理。你们或许常常听到有人抱怨某某小气、不够意思，其实这是因为对方没有满足自己的某种需求。人与人之间的交往需求是多层次的，不要在小事情上让自己变成“吝啬鬼”。与人沟通不要怀有任何功利心理，否则对方不但会期待你的回报，还会认为你这个朋友不可交。因此，要想拥有和谐的人际关系，那种施恩图报、斤斤计较的行为是不可取的。
5.不乱打小报告
女孩有一个通病，就是爱打小报告。如果同学之间有摩擦、意见、缺点、错误，属于生活小节，无关大局，不是原则性问题的，那就没必要向老师报告，甚至没有必要告诉另一个人。例如，两个同学就某一个问题争得面红耳赤，但争吵过后依然像过去一样友好，没有影响两个人的关系，也没有造成任何不良后果，那么这样的事就没必要报告。否则会引起同学的反感，影响你和同学间的关系。但如果事关大局或原则性问题，那就不能等闲视之，这时候向老师报告不但会被认为是明智之举，还会得到老师和同学的称赞。
6.解脱自我，调整心态
一部分的青春期少女不能很好的与同学沟通，一是自卑心理，二是自恋心理在作祟。这两种人在际交往中，往往显得格格不入。自卑是交往恐惧的根源，自卑的人往往贬低自己抬高他人，在与人沟通时，怕与人说话，怕被人讥笑。怀有自卑心理的女孩不能客观评价现实和自己。因此，多表现为沉默寡言，不善言辞。
自恋也是一种心理障碍，这种人常以自我为中心，一切为自我着想，按照自己的需求或观点办事，并不时地以情绪愤激、言语伤人。当这种人的行为遭到其他人的排斥时，仍不能痛改前非，而是把自己封锁在自我的小圈子里，自我欣赏或自怨自艾。
无论是自卑还是自恋，女孩都需要学会自我调适，应该承认现实，正视自己的心理缺点，才能悦纳别人，与人进行良好沟通。
三人行，必有我师
在成长的道路上，你一定得到过许多长辈、老师的教诲，他们都是你值得尊重的良师。然而，能成为你们良师的不仅仅是这些关心我们、爱护我们、精心培育我们的人，其实围绕在你周围的任何一个人都可以成为你的老师。孔子云，三人行，必有我师焉。孔子能成为圣人，就在于他谦虚好学的态度，不耻下问的精神。只要善于学习，你们同样可以从身边任何一个人身上吸取他们的优点，弥补自身的缺点。
青春期的女孩常常会人际关系紧张。其实，你们不是看别人不顺眼，而是你们彼此把彼此看得太高，你们彼此对彼此的期望值过大。从表面看似乎自己都很完美很完整，其实每个人都有着太多数不清的残缺。但可以肯定的是，每个人身上也有不少的特质和优点。只是你们都只是看到自己身上的优点和他人身上的缺点，而忽略自己身上的缺点和他人身上的优点。你们在暗自庆幸，嘲笑别人的同时，又觉得自己足够聪明。
其实，女孩应该懂得尺有所短寸有所长的道理，只是被争强好胜和强烈的自我意识蒙蔽了双眼。试着将双眼打开，你就会发现你所讨厌的人根本没那么可恨，当你们在审视别人的时候，为何不可以用逆向的思维去只读别人的优点，只找别人的好，不去为别人挑错呢？是人都有优点，不管他是谁，他总有让我们敬重之处，他的性格再恶劣也总有他的独到之处，不管他曾经做过什么，他总有我们自己望尘莫及的地方。
人非圣贤，每个人都有犯错的可能，与其大家相互指责与责骂，不如用宽广的视野去发现一个人的优点，用你广博的胸襟去容忍别人对自己的不公正。这样，至少你们能学会在赞赏与感恩中生活，学会在矛盾与纷争中表现豁达与理解。不要轻易看轻一个人，这样只会使你的眼睛越来越短视。即使最卑下的人，也会有发光的地方的。轻易把人看轻的人，通常也为人所轻。大家所凭借的可以把人看轻的资本，不是自身有多少学识或能耐，而是你们心中的“傲慢与偏见”。在你们把别人的好处、优点都拒绝了的同时，最后所能得到的，不过还是原来那么点点的“傲慢与偏见”而已。
在生活中，哪怕只是擦肩而过的陌路人，在发现那人的优点后，都要学会赶快汲取。更何况在平日学校的生活学习中了，女孩在学校中容易产生嫉妒心理，你们嫉妒他人的成绩和优点，这就说明你们是可以看到别人的优点的，问题是怎样正确对待别人的优点。嫉妒，是不可取的，嫉妒是世界上最丑陋的一种心态，应该学会摒弃。嫉妒的人往往将别人的优点丑陋化，甚至对别人进行攻击。你在对别人进行攻击的过程中，往往只把心思和精力放在怎样攻击上，而不是抓紧时间学习、进步，赶超他人。在你对人嫉妒的同时，其实也在损伤自己，是对自己的无法肯定，或者说对于通过正当努力而赶超他人，没有信心，不抱希望。嫉妒不可取，在生活中，怀有嫉妒心理的人无法摆脱对他人优点的痛恨，而常常自己不思进取，这时，需要调整自己的心态，向他人的优点学习。
“三人行，必有我师焉。”这句话告诉大家—个深刻的道理：“能者为师。”在日常学习或生活中，每天要接触很多人，而每个人都有许多长处值得我们学习，可以成为我们的良师益友。使自己变成一个优点汲取者，如果女孩能每天从一个人身上汲取一个优点的话，日积月累，很快便能使得自己更加完善，从而赢得他人的喜爱与尊重。
和爸妈的感情风暴
小芳是个初中生女孩，不知为什么，最近她和父母陷入了感情危机，她和父母之间常常因为一点小事儿就吵起来。这不，这天小芳正在看书，妈妈不管三七二十一，劈头盖脸的就冲了过来，说小芳把书橱翻得乱七八糟的。小芳一点儿辩解的机会都没有，委屈地说了一句：“我真是比窦娥还冤呢！”结果老妈还冤枉她“死不承认”，小芳一下子气哭了。紧接着老爸又“找上门”来，嫌小芳穿的裙子太短，还说她“学生不像个学生，一定是那些不三不四的同学把你给带坏了！”小芳正好气不打一处来，就和爸爸吵了起来。
进入青春期，女孩的性情变得敏感善变，多少带有一些叛逆倾向，父母看着女孩的变化，更是怕女孩不能平安、健康地度过这一时期，也不免跟着敏感起来。因此，这一阶段的家庭纷争多表现为孩子和父母之间的感情冲突，而“代沟”这一名词也是由此而来。孩子觉得父母太过于保守，父母则觉得孩子过于“潮流”，于是因为“代沟”问题，女孩和爸妈的感情风暴爆发了。
处于青春期的你应该知道，任何一次愤怒的争吵都会给争吵者的心灵留下伤口，即使伤口总有一天会愈合，但也会留下一道无法抹去的伤痕。因此，青春期女孩面临爸爸妈妈的不理解或指责时，应该小心应付，不能和父母来硬的，要知道父母对你的每一次指责都是出于对你的关心和疼爱。但是，如果爸妈的指责是错误的，你也不能满脸委屈把泪水独自吞到肚中，不能屈服于爸妈的权威，应该等爸妈平静下来，和爸妈解释清楚，否则，长此以往，父女和母女之间就真得出现代沟了。
那么，面临以上情况，青春期女孩应该怎样平安解决和父母的感情风暴呢？答案只有一个，及时沟通，沟通是维系人与人之间的感情桥梁，适当地与父母进行沟通是解决感情风暴的唯一且有效的途径。青春期本就是一个充满矛盾和困惑的时期，女孩在青春期的时候特别容易和人发生冲突，尤其是与父母之间，常常觉得无法沟通。其实，这里有一部分是由于自己身心发育的缘故，这一时期的你们对很多事物有了新鲜的想法，当这些想法和家人之间产生矛盾时，家人会焦虑不安、忧心忡忡，以至于逼迫你消除这种想法，而你则是选择和父母争论，父母对你的违抗更是不依不饶，于是就出现了情绪化问题。如果在父母提出质疑的时候，你不是选择和父母争论，而是与父母沟通，就不会出现这种问题了。青春期时，和父母的及时沟通有着很重要的作用。
与父母沟通要选择时机，请参考以下几点建议。
1.勇于承认错误
每个人在做错事时，都要勇于承认错误，当然父母也不例外。敢于面对错误，承认错误的你将会成为一个正直的人。人无完人，人的一生都在不断的犯错误，但同时也在面对错误、勇敢承认错误的过程中逐渐进步的。每个人对待错误的态度都不一样，有些人不仅不承认错误，还要找一大堆理由为自己开脱，想隐瞒错误，结果只会犯更大的错误。我们要做敢于面对错误、承认错误、改正错误的人。相反，如果父母犯了错，冤枉了你，你也要及时沟通，提醒父母要勇于面对错误。即使是父母，跟你说一声“对不起”又有何妨，这样反而比那些收起歉意、提起尊严的父母要伟大的多。要知道，承认错误也是一种沟通的方式。
2.循序渐进
沟通也要讲求艺术。与父母之间的感情风暴其实不是一天两天能化解的，这时就需要你一点一点地与父母沟通。沟通不需要找一个大的时间一次性解决，只需每天挤出一点点的时间来完成。比如，吃饭的时候，跟父母说说学校的生活；看电视的时候，与父母谈谈与你相处的同学；没事儿谈谈流行趋向，谈谈明星，对电影的看法等等，这些都可以成为你与父母沟通的方式。这样在循序渐进中，父母就可以从你谈话的内容中了解你的内心世界和交友范围，父母也就不会“无事生非”了。另一方面，你也可以通过这种方式，让父母了解你在一定事情上的观点和看法，说说你有这种观点的理由，在了解你后，父母也就不会强加干涉你的言行和看法了。
3.多一些家庭聚会
为自己和父母多创造一些共度的美好时光。除了自己的生日，在父母过生日的时候也要想方设法为父母庆祝。为妈妈点上一支蜡烛，为爸爸唱上一曲“生日快乐”，为二人的结婚纪念日举办一次难忘的晚会，都会让父母感动一把，因为父母能够透过简单的祝福看到你心中对他们深深的爱。爱是世间最美好、最有力量的东西。所有的惊人举动，都有爱的力量，都是爱创造出来的，没有爱，就没有一切。让整个家庭常常陷入浓浓的爱的氛围中，就不会有感情风暴的涉足之地。
朋友间也要懂得拒绝
朋友之间，有些问题看样子是别人的问题，实际上是自己的问题。当你正在考场中全力以赴解答题目的时候，这时从后面飞来的一个小纸条让你心慌意乱，打开一看竟是你好友发来的“求助信息”。矛盾的心理，一下子打乱了你的思路，你在想要是给她答案，你就成了考试作弊的共犯；要是不给她答案，又显得朋友间不讲义气。正在你左右为难时，下课的铃声响了，你的考试也砸了。
在日常的人际交往中，热情地帮助别人，对别人的困难有求必应，是应该的。但是一定得量力而行，如果遇到做不到的事情，或是有悖原则的事情，就要学会拒绝。再好的朋友，都要懂得尊重对方，如果直截了当地说“不”，会使要求你作弊的朋友断绝和你的来往，那这种朋友也就没有交往的必要。
与朋友交往，不要盲从。在青春期的女孩子在与朋友交往时，往往为了留住朋友，而盲目接受朋友的要求，甚至有些要求是有损自身利益的。在意朋友，不是无谓的牺牲，本来可以通过双方协商或合理安排可以解决的问题，为什么要平白的牺牲自己。况且这种程度上的拒绝都应该是与你以朋友相称的姐妹能够体谅并了解的内容。如果你只一味的盲从，而不懂得拒绝的话，就会演变成过分讨好别人，使你找不到自己真正要走的道路，也会失去你自己做人的原则。
不会拒绝，或难以张开拒绝之口的女孩，可以参考以下意见。
1.第三者转告
巧妙地利用“第三者’来转达你当面难以拒绝的事情。这种方法一般用于当别人有求于你，而你又不好当面拒绝，或自己亲口说不合适的情况。比如你的朋友举办生日宴会，在她的盛情邀请下你可能无力回绝，又因为你有其他事而不想去，那你为了避免伤了朋友的感情，就可以找一个你们共同的朋友，请她带上你要送给那个过生日朋友的礼物，转告你无法参加宴会的歉意。
2.找第三道门
当你对朋友的要求感到力不从心或者不乐意接受的时候，你可以避免答应和拒绝这两道门，另寻第三道门来解决问题。比如面临考试，你朋友要求你的“帮助”，你知道这是不正确的行为，但如果直接拒绝，很可能伤害到对方的自尊，你就可以这样说：“如果这次我‘帮’了你，老师可能会怀疑你的成绩，不如考试前我帮你勾画一些复习的要点吧。”那么对方就会觉得你还是关心他的，也就不会生气了。
3.转移话题
朋友要求你做一件你不想做的事，可以采取答非所问的方式，巧妙地利用暗示的方法让对方知道，你对他提出的意见不感兴趣，他就会知趣而退。比如，你这个周末与某个朋友在一起玩儿，她希望你下个周末还陪她出去，而你则另有自己的安排，不如就说：“今天时间不早了，周末玩儿得太累会影响学习的，我该回去休息了。”这样说，你就给对方一个暗示，你并不打算再在周末的时候和她—起出去，对方就明白你话里的拒绝意思了。