对于很多准备要宝宝的夫妻来说，最大的希望就是能顺利地怀孕，并且顺利度过孕期，生个健康、聪明、活泼的宝宝！
然而要想顺利地怀孕，并不是一件“一击即中”的事。因为生育行为与受孕地点、受孕时间、受孕情绪、身体素质等密切相关。而且对于准备备孕的夫妻来说，还需要熟悉一些孕育知识，调整一些生活习惯，做好孕前保健等，这样才能避开一些不利妊娠的因素，保证妊娠的顺利进行，这样所生的宝宝才能更健康、聪明。
如果顺利怀孕，那么保证孕期安全是十月孕期的第一要务。然而在孕期，准妈妈的免疫能力降低，对环境、空气、温度、湿度的变化都比较敏感，容易出现不良反应。而且准妈妈因为体内激素水平变化和妊娠反应，导致孕期会出现各种不适，如挑食、厌食、孕吐、水肿、贫血等，这些都会影响胎宝宝的健康生长。另外，在孕期，准妈妈大多数时间大腹便便、行动困难，但她们大多数还要上班，至少要面临各种日常生活的考验，这容易发生意外。此外，在孕期，准妈妈在心理上也备感煎熬，这也是不利宝宝健康的一个重要方面……总之，在孕期，准妈妈会遇到各种各样的问题。
那么，准妈妈该如何顺利怀上宝宝呢行动不便、免疫力下降的准妈妈又该如何安全度过漫长、备感煎熬的孕期呢
为此，本书不仅详细介绍了孕前准备的各种知识，从而让准备要宝宝的夫妻在孕前调整好生理、心理状态，为怀上优良的胎宝宝而努力。同时，也让准备备孕的夫妻熟悉孕育知识，保证妊娠的顺利进行。
另外，本书还详细介绍了孕期须注意的方方面面，包括饮食营养、日常安全、孕期护理、孕期运动、孕期胎教、心理保健、分娩知识以及职场准妈妈、特殊准妈妈的各种注意问题。这能让准妈妈更好地面对孕期，并顺利地度过孕期。
总之，如果准爸爸和准妈妈在如何才能怀上孕，或如何顺利度过孕期这两个问题上认识不足，那么不妨认真阅读这本书，它会给您最好、最全面的答案！
编者
2014年2月