有些人对自己的个性和外表自视甚高，以至于无时无刻不特别介意自己的穿着、苛求自己的清洁、关注身体的每个细节。遇到这种人时，我们眼前是多么为之一亮！鉴于此，这种人能在社会上施加自己的影响，因为他认为自己的个性是一种神授的恩赐，需要尽可能地关注和打理。
应该像培养一种才能那样去细心照料自己的身体，而衣着应该与个性相得益彰。每个正常人都天生爱美，将自己尽可能打扮得让对方愉悦、让对方感兴趣，这是所有人的愿望。但是，多数人对自己和自己的个性思考得远远不够，对个人卫生、衣着装束和整个外表还不够挑剔。
菲利普斯·布鲁克斯说：“对身体和对灵魂的关心并非两个截然不同的责任，而是一个责任的两个部分。”
我们必须懂得不应该像乞丐那样衣衫褴褛地走来走去，或者穿着破旧而不合身的、让人嫌恶的衣裳，应该始终服装整洁、得体庄重，这样，人们才能相互吸引。每个人的衣着、举止、交谈和风度都应尽可能给人以愉快合意的印象，这确实是所有人的共同责任。没有哪段时间花得比适当用于保持全身上下干干净净、健健康康、衣着得体整洁更值得。
人的每个细微之处都应一丝不苟地加以对待。永远不要还没准备好便与某个熟人见面，千万要保持床单干净整洁、衣服笔挺无污。如果将此作为一生不变的习惯，就不仅会更加自重，而且还会减少许多受伤害、受羞辱的经历。
我与某人相识多年。他头脑很聪明，但我几乎从未见到他衣领和袖口不脏或衣服上没有油渍的时候。他常常戴一条脏兮兮的破领带，对擦皮鞋或者平整衣服也不很在意。这些事严重妨碍了他的发展进步。
我还认识一位专业人士。他非常有天分，说话说服力强而且幽默有趣，本来应该很招人喜欢，而且在很多场合特别是餐后演说之类的公众场合应该很受欢迎，但事实上，他个人衣着太不讲究，松松垮垮，不修边幅，人们并不想邀请他。无论走到哪里，他似乎从不介意穿什么。他似乎也不注意别人穿什么，自己的衣服呢，永远都不合身，油兮兮、不得体。每个人都认可他的能力、天赋和才智，但他根本拿不出手。
脏领口或旧衣服曾使许多人蒙羞。有个来自波士顿的人就是如此。他曾向我讲述自己的不幸经历。一个下着大雨的早上，他穿着一套旧衣服离开了家。这套衣服不仅非常破旧，而且急需清洗和熨烫。他以为要下一整天雨，于是连新衣服也没换，觉得没什么大不了。但是，让他懊恼的是，那天他遇到了一些威名赫赫的人物。他很难为情，局促不安，如坐针毡。他说，这件事给他上了一课。后来，他发誓无论天气怎么样，无论到哪里去，永远不再在衣着不合身、不得体之前离开房间。
我们都知道衣着不得体时想有最佳表现有多难。得体外表是得体举止的神奇助手。如果衣着得体，便可以说话更流畅、思维更机敏、主动性更强、勇气更足。思想态度与我们能力、作用的大小密切相关。意识到自己衣着有问题、衣衫不整或有头脑不清晰、思维懒散、无条理、不清洁和不干净的迹象时，我们便感到浑身不自在，局促不安。这就像一种抑制剂，抑制着勇气和所有其他才能。于是，我们的能动性发挥不了作用，思维和谈话的力量受到严重影响。
尽管没有人知道为什么所穿衣服的特点和质量会如此强烈地影响人，但也没有人对衣着给日常行为带来的巨大影响稍作辩解。
端庄的仪容不仅从外表上而且从思想上使我们受益，因为一切有助于人自尊的东西都会提高工作效率，还能带来一种舒适感。难道不是所有人都能享受得体的新衣服带来的激励效果吗？装束一新时，我们是多么精神抖擞，那种懒散、令人沮丧的感觉离我们而去，而我们又是怎样地格外有力量啊！衣着考究时，脚步会更加轻快，走路更有活力，头颅更加高昂，思维更加敏捷。我们会觉得实现了某个目标，从而更加自重，愈发自豪。
爱默生说，衣着无可挑剔的感觉给人内心深处一种安宁感，这种安宁感甚至连宗教也无力给予。正是这种内心的安宁感，使我们能出色地完成衣着破旧随意时根本无法完成的事。
下次你心怀郁闷、心灰意冷或什么也不想干的时候，不妨试着做个试验。冲个热水澡，如果可能的话，可以洗个土耳其浴，将浑身上下修饰一新，然后穿上好衣服，就像要去参加某个盛大集会一样。将房间收拾得像马上要来贵宾一样。你会惊奇地发现精神会振作起来，以便符合你为自己制定的标准。无论能力多强，我们都不能将自己的思想与穿着、仪容分开，这一点可真奇怪。这对生活有一种非常微妙的影响。
“我不知道这是怎么了——我无法解释”，一位气度迷人的女士不久前对我说，“但是，不知何故，当我意识到自己衣着得体时，感觉会有所不同。得体的衣着似乎解放了我的天性，释放出我的力量。我能自如表达自己的思想了。除其他人外表的刺激外，肯定还有其他什么原因。因为与衣冠不整地在家做事（许多女人独自在家、预计不会有访客时都这样穿着）相比，当穿着考究时，哪怕是孤单一人，我都可以将信写得更有文采，可以更深地领悟所读书籍的精髓，可以将工作干得更好。衣着得体似乎让我浑身上下精神振作，这可真莫名其妙。我对自己更有信心，更喜欢自我思考，自尊心也更强了。如今我发现自己已经尝到了衣着讲究带来的小小甜头，而当我在衣着上粗枝大叶时，即使在自家这种私密的地方，我也像个废人、像个懦夫。”“尽可能让自己今生更美好，首先是美好的思想、美好的愿望和美好的行动，其次是在意身体，爱干净、讲整洁、有条不紊、穿着考究，”埃拉·惠勒·威尔科克斯说，“无论今生的使命是什么，都不要忽视这个事实：个性和个人外表对成功或失败有着巨大影响。相貌平平甚至外表丑陋的人往往也有吸引人的个性。”
很少有年轻人能对影响他们今生成功的东西给予足够重视。他们的财产基本都是个人的，很少有人能认识到看管好这些财产中的每一件以便使其保持最可能多产的状态是多么重要。
没有人会知道，没有哪位统计学家或社会学家能够知道，在失业大军、贫民窟居民以及构成社会残渣余孽的人中，有多大比例的人是由于第一次独自走向社会时忽视个人形象，而坠入眼前这种可怜而堕落的境况的。有句古谚叫“衣着造就人”。我们也许怀疑这一说法是否完全真实，但是，在这个世界上，除坚毅的心之外，没有什么比得体的外表更能给人以帮助。衣着和穿衣方式确实在生活中起着作用。“衣饰处处体现人品”，莎士比亚说得真好。