我们已经看惯了抽烟的人，习惯了香烟的味道以至于我们已经忽视了各种各样的烟草生意都在生产和销售着一种有毒的物品。
没有强烈的反对，也许香烟还不至于成为全世界的流行物。在英国，詹姆士国王发起了最有名的禁烟运动。在土耳其，烟草是被严厉禁止的。违反者会受到严厉的惩罚，会被割掉耳朵，撕裂鼻孔，甚至会判死刑。可是奇怪的是就从那个时代起，香烟成了世界上最流行的物品，散布到每一个国家。
美国生产的香烟似乎劲特别大，据说美国香烟的尼古丁含量为6.5％，是古巴产的香烟的2倍，是土耳其生产的香烟的尼古丁含量的6倍。
我不想和那些吸烟人士探讨到底该不该抽烟的问题，毕竟他们大多数都是成年人了，都有权决定自己的爱好。他们可以为自己的胃、肺和心脏负责，尽管我们都知道吸烟对那些部位都没有好处。对于吸烟的人来说，他们其实也明白吸烟有害健康，但是他们总能找到这样那样的理由让自己继续抽烟。
我现在想做的是去提醒那些还没有成年的男孩子，不要去接近香烟，不要去猜测吸烟的滋味。
对于正在长身体的青少年来说，香烟的第一危害就是他会毒害孩子们的身体，会毁了他们的健康。也许这在开始吸烟的时候是看不出来的，但是吸烟的确会一点点的吞噬你健康的细胞，会慢慢的危害你的身体。在这个缓慢的过程中你还是能清楚地感受到自己的消化功能减退，心脏也变得衰弱，肺和肾的功能也一天不如一天。当这种毒物侵害了你的整个身体系统时，你就可以明显地感受到自己越来越差的身体状况，而你周围的人也可以一下子从你的脸上看出你的身体情况。
一位博士曾做过这样一个实验，他从一支香烟中抽取了其中所有的尼古丁，然后他将一半的分量注射到了一只青蛙身上，结果青蛙立刻死亡。他把剩下的尼古丁注入到另一只青蛙身上，同样的事情发生了，后一只青蛙也死了。可见，一支香烟中含有的尼古丁就足够杀死两只青蛙。而一个每天抽20根香烟的人吸入的尼古丁则足以杀死40只青蛙。也许有人会说那也没有让吸烟的人丧命呀，不过我们必须明白那只是暂时的现象，长期的吸烟一定会引起很多疾病，最终导致吸烟者的死亡。毫不夸张地说，大量的吸烟就等于慢性自杀。
一位化学家把从一支香烟中提取的有害物质分装在几个试管里，并将其溶于水，然后把其中一个试管中的液体注入到猫的皮下，那只猫当时立刻发生痉挛现象，15分钟后就死了。
美国西海岸的一个农夫曾经试着在温室里养鸡。可是奇怪的是这些小鸡不肯进食，而且它们的皮肤开始变得干燥粗糙，它们的羽毛开始打卷，它们还常常出现生病的迹象。不多久，就有小鸡死掉了。农夫感到非常诧异，他觉得温室里的气温和环境应该非常适合小鸡生活，可为什么它们不但不能健康的生长，反而会生病死去。在他仔细的观察研究后，他找到了导致小鸡死亡的原因。因为他曾经在温室里通过烧烟草来熏赶苍蝇、蚊子和其他害虫，但不幸的是这些烟雾却大大影响了小鸡的健康生长。后来，农夫把小鸡移到了另外一个温室中去，一个星期以后，小鸡开始渐渐恢复健康和活力，它们开始进食而且还在温室里跑来跑去。小鸡因为吸入了尼古丁而停止生长甚至死亡，这对于那些正准备尝试吸烟的青少年来说应该是一个很好的提醒。
吸烟会引起人体很多器官发生病变，也会影响人的大脑，使人反应迟钝，记忆力衰退，而大量的吸烟则不可避免的会导致死亡。
前不久一个年轻人死在了明尼苏达州。而他在5年前，还是一个非常有朝气、非常有前途的外科医生。报纸报道说他曾经发现了医治3种疑难杂症的方法，他在专业领域是非常有发展的。但是他却抽烟，抽很多的烟。开始他并没有发现那对自己有什么太大的影响，直到有一天，他站在手术台前，发现自己已经无法像平时那样正常顺利的进行手术时，他才意识到自己已经成了香烟的牺牲品，但是那已经晚了，不久他因癫狂病发作而死去。
另外还有一个例子。那也是发生在前不久，一个只有21岁的年轻消防员被送进了布鲁克林医院。当然他住院并不是因为在救火中受伤。据他自己说他从很小的时候就开始学着抽烟，他抽的越来越多，他也越来越不能控制自己，最近他整夜的不睡觉，只是抽烟。他躺在病床上是那样的痛苦，他乞求医生让他立刻死去。他甚至用自己仅有的力量用头撞墙，企图自杀。一个月后，他死在了医院。
事实上因为大量吸烟而造成的死亡每天都在发生，在每一个国家都在发生。
当你走在街上，突然发现一个人昏倒在路边，后来送进医院抢救，医生告诉你他是因为心脏衰竭才会昏死过去的，然后当你再追问他为什么会有这种病的时候，医生会告诉你因为他每天都在拼命的抽烟。
过度抽烟就会导致心脏功能的衰退，在很多时候，它甚至可以使人的心跳减少到每分钟25到30次左右。心脏是人体最重要的器官，如果当心脏的功能受到影响的时候，那么这个人的生命也就受到了威胁。
吸烟总会影响人的身体的正常发育。在耶鲁大学对所有在校学生进行调查研究后，专家们发现那些吸烟者在肺和心脏功能上远远不如同龄的不吸烟者。
据说由于大量的市民抽烟使得德国成了一个“眼镜国家”。烟草会大大地刺激人的眼睛，伤害人的视觉神经。调查表明吸烟男孩的视力水平普遍低于正常水平。
对于吸烟者来说，伴随身体素质下降的同时，他们的神经系统也受到了很大的影响。这不仅仅表现在他们反应迟钝，记忆力下降，智力衰退，同时也表现在他们开始变得焦躁不安，开始习惯撒谎骗人，开始失去对很多事物的兴趣甚至失去向着自己理想前进的信心和勇气。吸烟几乎让他们失去了所有宝贵的东西。
纽约州的一位官员曾对我说：“你知道吗，那些10至17岁之间的犯罪的男孩子，他们中99％的人的手指都被烟熏黄了。我个人认为烟比酒更能毁掉一个孩子。很多孩子当他们抽烟上瘾的时候，就谁的话都听不进去了。他们开始偷家里的东西，开始去赌博，去诈骗，去抢劫，因为他们想通过最快的方法弄到钱去买烟，而当他们发现通过这些途径可以不劳而获时就更滋长了他们犯罪的念头，他们就是这样越陷越深，不能自拔的。”
同时，他还告诉我男孩子吸烟后普遍的发展史：“首先是烟；第二就是啤酒和烈性酒；第三是赌博，不过是小数额的；第四是赌马，大数额的赌博；第五就是成为盗窃犯；最后当然就是进监狱了。”
一位美国官员说道：“昨天，我的面前就站了35个犯了罪的男孩，其中33个是抽烟的。这样的比例我想是可以从某种角度上说明吸烟和犯罪之间是有关联的。据可信资料表明大多数的香烟里面都含有鸦片这种成分。鸦片就像威士忌，他可以起到麻醉的效果。一个成长中的男孩当他开始抽烟的时候，他的行为在很大程度上就开始受着香烟里鸦片这种物质的控制。”