语言是一把“双刃剑”。在人际交往中，话说得好可以让人愉悦，也可以获得他人的帮助和支持。话说得不好，会让人心生芥蒂，甚至让对方与自己为敌，为自己未来发展埋下隐患。爱在背后“嚼舌根”的人就是属于后者。
这类人喜欢在背后说领导、公司的坏话，或者是同事的坏话，他们是唯恐天下不乱者。这样的人在职场中是很难站稳脚跟的，他们攻击性的语言是破坏上下级之间关系、同事间关系的“罪魁祸首”。
要想成为上司优秀的“左右手”，就不要让自己成为一个油嘴滑舌、搬弄是非的人。这样的人在哗众取宠的过程中，只会让他人及上司小视自己。如果一个人总是靠贬低他人来抬升自己，那么这样的人是没有什么才智和能力的。
万一自己对别人不好的评价传到了当事人的耳朵里，那自己和当事人的关系要如何维护呢？在职场中，如果对他人感到不满，可以当面提出他人做事不周到的地方，引起对方的注意，从而促进条件的改善。而在他人背后一味地“嚼舌根”，抱怨他人，是起不到多大的作用的。
小翔是一家医药公司的网站编辑员，每天要写很多医药方面的文章。虽然他对医药很感兴趣，但随着时间的推移，他开始对这份工作产生了倦怠。
他开始不满于工作的乏味，抱怨起生活的艰辛。他经常对同事说的一句话是：“生活如此悲惨。”这句话就像是一支咏叹曲，他时时挂在嘴边，同事们已经见怪不怪。有一段时间在吃饭的时候，小翔发现同事小宽总是行色匆匆，在很短的时间里吃过饭后就立马回到了办公室开始工作。
有一次，小宽正好坐到了他对面吃饭。他禁不住自己的好奇心，就对小宽说：“你最近工作真够努力的，连吃饭的时间都要节省啊。”
小宽听了不好意思地笑了笑，小声对他说：“我这是赶着回去玩游戏呢，这段时间还可以大战三十个回合。玩游戏才是我的最爱。”小翔在一旁听了小宽的话，瞠目结舌，他原本以为在重任务量的大山下，小宽在赶工作，没想到对方竟然还这么轻松自在，有心思玩起了网络游戏。
小翔好奇地看着他说：“那你能完成工作吗？我现在不停工作，还需要加班一个小时呢。”
小宽看着愁眉苦脸的小翔笑着说：“做这份工作靠的是一份灵感，玩游戏就是为了找这份灵感。这个功夫你慢慢学着吧。”说着小宽走向了办公室。
看着小宽的离去，他不再言语，对小宽的做法感到羡慕嫉妒恨。他觉得小宽的生活实在是太潇洒了。
对于工作、生活，他感到一种不公平，心中的抱怨越来越多了。遇到和自己一样被工作所累的同事，他就会提到小宽的事，几个人在一起讨论：
“小宽能够在游戏中完成工作，真厉害啊！”“什么厉害，我看八成是背后有人！”
“是啊，公司里明文规定了工作期间不允许做工作之外的事情，而小宽这样明目张胆地玩游戏显然不一般。”
……
就这样，大家你一句我一句地评论着，激情四射地说着自己的观点，很快这件事情在同事中传开了。有的同事与小宽越走越近了，因为觉得对方是有后台的；有的原本与小宽关系比较好的员工渐渐疏远了，因为他们觉得小宽会影响到自己。
后来，公司月总结会议上，领导当着大家的面说：“最近公司有很多关于员工的传闻，我希望大家以后不要在背后讨论这些闲话，搬弄是非，这样对公司及个人都是没有好处的。”领导在说完这句话的时候目光是对着小翔的，显然领导对他很失望，并且可能也是一种警告吧。
同事之间聊天时难免会提到自己的一些私事，在职场中，不要以这些事为模板变相地说一些对同事影响不好的话。不管自己是不是有意为之，这样做都会破坏同事与自己之间的信任，伤害到同事与自己的情谊。
小翔在背后与同事讨论小宽玩游戏这件事显然是不对的。既然公司里有明确的规定，他完全可以当面指出小宽的错误，提醒小宽不要在上班时间玩游戏。而他选择了在同事面前“嚼舌根”发表个人观点。这样的人是很难得到上司的认可的，因为没有一个上司愿意和一个搬弄是非的人在一起。
所以，要想为自己营造一个良好的职场人际关系，就不要在他人的背后“嚼舌根”。这样的人得不到领导、同事的信任，会渐渐失去立足之地。
重点修炼
在职场中，那些“嚼舌根”的话很容易误导倾听的人，对被评论的对象也会带来消极的影响。“嚼舌根”者是麻烦的制造者，上司是不愿意让这样的人留在公司的，更不用说留在自己的身边做心腹了。
1、在职场中要好好做人，用心做事。做好工作上的事，不在他人背后说是非。
2、同事之间相互帮助，相互理解。每个人都有自己的做事方式，在磨合中要相互体谅，相互退让、迁就，这样在工作上才能完美的配合。
3、少发牢骚，不要在对方面前发泄自己对领导、公司、同事的不满。职场这个圈子说小不小，说大不大，说出去的话再也收不回来，这就要当心自己说过的话对周围环境或者他人造成的影响。
4、善于自我反省，懂得换位思考。很多人“嚼舌根”是一种冲动或者习惯行为，在这个过程中自己很难理智地去思考。所以站在他人的角度考虑，如果你这样做了，会对他人造成什么影响？如果别人这样说你，你会怎么办？
5、修身养性，提高自己的品行素养。爱“嚼舌根”的人是一些无事生非者，与其花费大量的时间说一些无关痛痒的事，不如培养自己广泛的兴趣爱好。这样会使自己远离“嚼舌根”者，即使原先有这样的缺点，也会有一个很好的认识及改善。做好了以上几点，我们的内心会更加的强大，职业素养会有一个很好的提升，上司会更加地欣赏我们。