为了支持这种将统治记忆的心理机制比成闹钟的比喻，我们可以引用一个事实，那就是许多人能够在睡前自己设定的时刻清醒过来。所以思维拥有可以按照自己提前选定的时间来调节睡眠的功能。但是我认为对此现象的解释应该另找原因。自然睡眠并不一定会要求思维和意识停止，至少不会比人工睡眠要求的更多，所以带着在特定时刻清醒的念头入睡的人会在睡眠中一直保持这个念头。在睡眠中我们仍然有自我意识，我们思考，我们做梦，我们可以工作。许多被试可以在睡眠中行走，回答提出的问题。我经常对那些正处于正常睡眠的被试说：“不要醒过来，继续睡觉。”之后我就会举起他们的手臂，他们仍然会消极地保持暗示僵硬状态，即保持着手臂举起的姿势。在我施加一个清醒的暗示之后，他们会醒来。他们会执行暗示并且没有任何相关记忆，也不知道我曾经对他们讲过话。让.诺兹和李波特先生提到过同样的事实。自然睡眠可以转化为催眠睡眠。情况如果更好的话，我可以建立病人和我的联系，在我看来，没有任何事情可以完全区分自然睡眠和人工睡眠。我们可以像用人工睡眠做实验一样用自然睡眠来做实验。我的一个病人，一个睿智的男性，在被我催眠了几个月后，只达到了第三程度的睡眠，也就是说，我可以诱导出僵硬、挛缩和自主运动，但是不能诱导出麻痹和幻觉，也不能诱导出清醒后的记忆缺失症状。他记得自己在睡眠期间做过的所有事情，说过的所有话。有一天他告诉我当他和他的兄弟在他们父亲的房子里住在一起时，他的兄弟习惯在他睡觉时对他讲话，他会回应他，但是在清醒后不记得自己说过的话。他补充说，这种事情已经到了这样一个程度，他的兄弟能够在他睡觉时从他那里得到他在清醒时不愿意透露的信息。然后我对他说：“如果你能在自然睡眠中谈话，并且在清醒后不记得谈话内容，那么我也应该能够让你在人工睡眠时出现同样的现象。”我向他暗示他要自然地睡觉，在清醒后不会记得相关内容。事实上，从那一刻之后，我就诱导出了伴随着记忆缺失、麻痹、暗示性催眠性质或催眠后性质的幻觉等症状的深度睡眠。总的来说，所有在睡眠中能够谈话和回答问题的被试，都能够被人工地诱导进梦游症状态。
我重复一遍，无论是人工睡眠，还是自发睡眠，都不意味着大脑功能的消失。这是一种不同于清醒状态的大脑状态，它很难定义，心理学家仍然在研究这个问题，在这种状态中，自主运动起主导作用，但是一种所谓的理智或者说推理功能仍然可能会被激活并集中在一个特殊的点上，集中在一种想法之上。专注，即把神经活动固定在某种现象之上——暗示的影像或想法——起主导作用。而且，这些专注可以连续地转移到不同的物体上。在一个睡眠的被试身上，梦境会一个接着一个出现，许多各种各样的暗示会传递给梦游者，并且立刻被他们执行。神经专注会随着操作者的意志而改变它的对象。专注的焦点（如果我能够这么表达的话）会转移，但是专注仍然是存在的。我把这个问题留给心理学家去研究，我自己则没有再深入讨论下去，我们只要知道在睡眠期间大脑仍然能够思考和工作就足够了。大脑是有意识地工作的，我们能够意识到外界，就像梦游症者能够意识到自己正在做什么，它只是意识的另一种状态，因为它的神经活动分布与清醒状态不同，它集中在一个固定的想法或者想象中枢上，在清醒时，这种记忆会消退，在人工睡眠中执行过某些行为的记忆也会消退。如果有人带着问题入睡，一种抽象的解决方法会滑过他的脑海，然后被试就会因为这种解决方法而惊醒过来，谁没有过这种经历呢？大脑会在睡眠中保持工作，有时会因为一种特殊的精神专注而更容易解决问题。在有些情况下，这种睡眠中的工作会以一种可见的方式完成，被试会站起，来来回回地行走，写字，弹钢琴，或者做些手工，在醒来时他自己也会对自己正在做的事情感到非常惊讶，一点也记不起来与此有关的记忆——这些是活跃的睡眠者或者梦游症者。
为什么睡眠的人会在预定的时间自发醒来？因为他在入睡时就带着在某个时刻醒来的念头，有意识地整夜想着它，他的注意力集中在这个想法之上。如果他有精确的时间观念，那么他在一天中的任何时刻都能够准确地报时，如果他听到了钟响的声音，他就会自发地醒来。如果他没有时间意识，会发生什么呢？他的思维会被不要错过这个时间的思想所占满，他会在夜晚醒来数次，每次都点燃蜡烛确定时间，这似乎就可以证明在睡眠期间的人处于一种有完全意识的状态。我们的头脑在睡着时是有意识的，在我们清醒时它们则处于潜伏状态，我们不记得自己曾经整夜记挂着不要错过时间，我们认为我们是无意识地或者自发地醒来的。我试图通过这类事实来解释暗示的机制。梦游症者在三个月后执行了睡眠期间施加的暗示，经证明在这三个月中没有任何其他命令施加给他，当他执行这个暗示时，他相信并且宣称他在此期间没有出现过任何与之相关的想法。通过睡眠存储在大脑中的某种感觉的记忆实际上是潜伏的吗？或者至少它在这段时间内是潜伏的吗？我不这么认为。让我们回顾一下已经陈述过的事实。
1.梦游症者在睡眠期间接受的感觉似乎完全消退了，每件事情都成为了虚无。然而如果被试确信他会记起所有事情，记忆就会复苏，他会把自己自发地放进一种回忆所必需的心理专注状态中。
2.在某些被试身上，感觉仅会在被试闭上眼睛时产生，当眼睛睁开时，这些感觉会消退，在眼睛再次闭上时，这些感觉会再现。能够亲眼看到这些令人震惊的现象很重要，在梦游症病例中我们能够看到记忆是如何迅速地被销毁，又迅速地被恢复的，被施加暗示的被试的身体和心理都处于健康的状态。我认为被试在这里不是进入睡眠状态，而是进入了另外一种意识状态之中。这些被试能够谈话，行走，工作，一秒钟后，当他们再次醒来处于先前的意识状态时，所有之前的记忆似乎都被永远地破坏了。他们相信没有发生过任何事情。另一秒钟，记忆又复苏了，因此借助最简单的操作我们能够切换这两种意识状态，人为地产生这种双重状态，在著名的由阿萨姆观察到的菲蒂达案例中，当事人就自发地出现了这种现象。
为了理解所有的事情，我们必须观察这些奇妙的心理现象。当相似的现象自发地、无意识地在梦游症者身上出现时，我们无法停止他们的思想。他们会轻易地从一种意识状态进入另一种意识状态，第二种状态的记忆会在第一状态中被抹去。如果在他们处于梦游症状态时，向他们的思想中传递一种想法，这种想法会在某一天表现出来。在处于清醒状态时，这个想法似乎消失了，直到预定的那天之前，这个记忆都是保持潜伏的，到了预定的时间，这种想法就会复苏。每次当相同的神经专注和相同的心理状态出现时，这种想法也会复苏并且被意识到。如果他们的注意力集中在自身，他们的思维集中在一种想法或一种影像上，就足以产生一种消极的梦游症，之所以把它叫做消极的梦游症是因为这种状态是无法被改变的。这是非常正确的，因为我们已经看到许多梦游症者在清醒时对暗示敏感，他们会执行每一个成型的想法，会出现暗示的影像，如果想要引起幻觉，那只能通过言语暗示才能实现。正常状况下，这些梦游症者在被催眠前并没有对催眠做过任何准备。操作者不可避免地要在这种特殊的心理感受性状态下工作。我们有理由认为梦游症者经常会自发地进入梦游状态，在这种状态中，感觉会停留在脑海中，当与先前的状态相似的状态出现时它可能会复苏。然后他会回忆起他接收的暗示的内容，他知道应该在某天执行这种暗示，他还可能采取措施强化这个暗示，以避免在需要执行暗示的时刻忘记它，这就像自然睡眠者会强化要在特定的时间醒来的念头一样。梦游症者会完全意识到这种想法。
当他的思维不再集中时，当我们对他讲话时，当我们让他把神经活动转向外界时，他就会完全恢复了自主权，恢复到了正常的意识状态，就像一个孩子张开眼睛用思想去看世界一样。这时他的专注不再存在，与暗示有关的记忆又被摧毁或者又潜伏起来：在特定的时间梦游者执行会暗示的行为，他相信这种想法完全是自发地、最近才出现在他的脑中的，他不再记起这是过去的记忆。我能够在两个梦游症案例中证实这个问题。我对一个睡着的病人讲：“下个周四（五天后）你会拿起放在床头桌上的眼镜，把它放进床尾的小提箱中。”三天后，当我催眠她时，我问她：“你记得我对你说过什么吗？”她回答：“是的，先生，我必须在周四早晨把眼镜放进我的小提箱中。”“你想没想过我告诉你的话？”“没有。”“想一想。”“我会在明天十一点想到它。”“你是清醒的，还是睡着的？”“我是昏昏欲睡的。”我在一个早上催眠了另一个被试，然后对他说：“明天早上当我巡逻时，你将会问我是否还需要继续吃溴化钾，你会觉得是因为自己想要知道答案才问我这样的问题，而不认为是我告诉你这样做你才问我问题的。”在第二天早晨，我很荣幸地在诊所受到了渥辛医生的拜访。所以我自己反而忘记了施加过暗示这件事。当病人叫我回去并问我是否还要继续吃溴化钾时，我正要离开他的病床。我说：“为什么你要这么问？”“因为我很快就要离开医院，我想知道溴化物是否会对我有好处。”“为什么你要刚才问我？”“我不知道，这个念头刚刚蹦进了我的脑中。”然后我就催眠了他，问他：“为什么你要问是否有必要继续吃溴化物？”“因为我想知道它是否对我有好处。”“但是为什么你要在今天早晨问我？”“因为你昨天告诉我今天早晨问你这个问题。”“你是不是从昨天早晨就开始想我催眠你并让你问我问题这件事？”“我昨天晚上想这件事了。我想我的腿有些疼，我应该问你是否应该继续吃溴化物。”我叫醒他后，他就不再记得有关于这些的任何事情。他一直相信问我这个问题这件事是出于自己的意愿。
因此在睡眠期间储存在脑海中的暗示在清醒时是作为一种潜伏的记忆存在的，它很容易再次被自发地意识到。这个暗示可以连续几个星期都没有被执行，一直保持潜伏的状态，不被意识到，直到预定的时间为止。
小结
总结一下：1.人工或诱导睡眠产生的感觉总是在它们产生的时间才被意识到的。2.这些感觉的意识在被试从诱导睡眠中醒来时被消除，但是可以被简单的肯定所激活。3.催眠状态的潜伏记忆可能会在某种心理专注状态自发地被激活。4.在一段时间后会被执行的暗示只会在它们要被执行的预定时间才会被意识到，对这个在催眠状态期间储存在思想中想法的意识可能会不时地被唤醒，就像其他的潜伏记忆会在相同的心理专注状态下被激活一样。我的同事，波尼斯先生不接受这个理论。他说：“如果暗示是自发地在间期内被回 忆起，而不是直到预定的时间之前都保持潜伏，会存在同样的问题，解释会降低问题的难度，但无法解决问题。”减少问题是解决问题的一部分，足够程度地减少问题就是完全地解决问题。我曾经说过对间隔一段时间生效的暗示敏感的梦游症者是尤其敏感的，他们能够非常轻易地从一个状态转移到另一个状态，我在此想重复一个事实，他们是自发的梦游症者，没有做过任何对暗示的准备。自我关注和自我吸引是处于一种意识状态中，在这种状态下他们能够回忆起传递给他们的暗示。如果我们对他们讲话，我们会将他们的大脑活动吸引到外界来，我们会产生另一种意识状态，在这种状态下，他们不再记得另一个状态的事情，甚至也不知道自己拥有这样一份记忆。因此被执行的暗示会在一天中的大部分时间内出现在他们的脑海中，只有在我们对他们讲话时他们才不记得这些。如果这是一个准确的概念的话，在一段时间后被执行的暗示解释起来不会比在清醒后立刻就被执行的暗示更加困难。波尼斯先生不接受我的关于在一个特定时间醒来的解释。他说：“如果睡眠者想着在某个时间醒来，无论是有意识的，还是无意识的，他都会保留一些相关的记忆。既然我们记得一个梦，即使这个梦除了进入我们的脑中没有产生任何其他影响，我们就能够一点都不记得我们曾经全神贯注地关注过的想法吗？”但是这恰好就组成了深度睡眠或梦游症——清醒后记忆缺失的核心。梦游症者可以保持数小时将注意力集中在一个单一的想法之上，例如，集中在一个将要被解决的问题之上：他在清醒后不记得这些了。毫无疑问在稍浅一些的人工或自然深度睡眠中，我们会记得自己的梦境，某些轻度睡眠者，例如第一程度的被催眠被试，会记得进入过思想的想法，他们可能会记得他们的思想被不要错过时间的想法占据过。但是在这种情况下，像保留有记忆的被催眠被试就缺乏睡眠的标准，他们相信自己没有睡着。波尼斯先生在所有这些现象中看到了无意识思考的现象。我承认除了知道它与植物性生活有关之外，我对其一无所知，思维会干涉循环、呼吸和营养过程，但我们无法意识到这一过程。可是思想在它产生的那一刻总会被意识到，被催眠的被试会去抢劫，因为他被暗示了这样去做，但是杀人或犯罪的被试会意识到自己偷了东西，也知道自己杀了人。如果他们不负责任，那是因为他们的最初的观点和意识已经被这种强制的概念扭曲了，疯狂和暗示已经主宰了他们，他们无可抑制地做出这些惹人注目的事。他们的意识状态被改变了，这种改变可能是由生动的道德情绪引起的，比如愤怒。当被试恢复正常状态不再受到暗示影响时，他不再愤怒，不再疯狂，他会恢复到习惯的意识状态，他可能会忘记所有的事情。然而，尽管相关的记忆已经消失，这种行为仍然能够被意识到。潜伏的想法是存在的，但是无意识的想法是不存在的。