书城心理学18岁后闯社会,你必须懂点心理学
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第40章 对自己狠一点,离成功近一点——18岁后要懂点成功心理学(4)

面对众多应聘者,经过层层选拔,最后只剩下三个应聘者:甲、乙和丙。招聘工作的负责人说:“为了能选拔出高素质的人才,我们出一道实践性的试题:想办法把木梳尽量多地卖给和尚。以十日为限,届时向我汇报销售成果。”

十天很快到了。负责人问甲:“卖出多少把木梳?”答:“一把。”“怎么卖的?”甲于是讲述了历经的辛苦:他是如何游说和尚让他们买木梳,但无效果,还惨遭和尚的责骂。好在下山途中遇到一个小和尚一边晒太阳,一边使劲挠着头皮。甲灵机一动,递上木梳,小和尚用后满心欢喜,于是买下一把。

负责人问乙:“卖出多少把木梳?”答:“十把。”“怎么卖的?”乙说他去了一座名山古寺,由于山高风大,进香者的头发都被吹乱了,他找到寺院的住持说:“蓬头垢面是对佛的不敬。应在每座庙的香案前放把木梳,供善男信女梳理鬓发。”住持采纳了他的建议。那座山上有十座庙,于是住持买下了十把木梳。

负责人问丙:“卖出多少把木梳?”答:“一千把。”负责人惊问:“怎么卖的?”丙说他到一个颇具盛名、香火极旺的深山宝刹,朝圣者、施主络绎不绝。丙对住持说:“凡来进香参观者,多有一颗虔诚之心,宝刹应有所回赠,以做纪念,保佑其平安吉祥,鼓励其多做善事。我有一批木梳,您的书法超群,可刻上‘积善梳’三个字,便可做赠品。”住持大喜。立即买下一千把木梳。得到“积善梳”的施主与香客也很高兴,一传十、十传百,朝圣者更多,香火更旺。

把梳子卖给和尚,听起来好像天方夜谭。如果按照惯常的思维,费劲口舌也无法完成任务。但如果转换一下思维,在不可能的条件下也能创造出奇迹。

没有一成不变的事物,也没有放之四海而皆准的真理,必须变化地去看事物。抱着旧观念、旧框框去看待新情况,必然是行不通的。在取舍之间很容易形成“定而不移”之势。唯一可行的解除定势的办法,就是极大地开阔我们的视野,改变我们既有的思维方式,时刻警惕陷入“经验”中去。

心理学家提醒你

自然界里最后能生存下来的物种,并不是那些最强壮的物种,也不是那些最聪明的物种,而是那些最能适应环境变化的物种。人类生活的世界也是这样:如果你墨守成规,等待你的只有失败;相反,如果你稍微动一下脑筋,对传统的思维方式进行一番创新,就能获得成功。

正面暗示术:我一定会成功

世界著名的游泳健将弗洛伦斯·查德威克,有一次挑战从卡得林那岛游向加利福尼亚海湾。她在冰冷的海水中泡了16小时,看见前面大雾茫茫,顿时浑身困乏,感到再也游不动了。于是她被拉上小艇。这次挑战就这样失败了。众人都为她感到可惜,因为她距离终点只有一英里了,她失去了一次创造纪录的机会。

弗洛伦斯·查德威克并不这样认为。茫茫大雾使她看不到目标,失去了信心。

过了两个多月,弗洛伦斯·查德威克又一次重游加利福尼亚海湾,快到终点的时候,她又一次感到筋疲力尽,身边不远处的救生艇对她的意志也是一种诱惑。弗洛伦斯·查德威克不停地对自己说:“离目标越来越近了!”潜意识里发出了“我这次一定要成功”的声音。凭着这种信念和意志,最后弗洛伦斯·查德威克终于挑战成功。

人们惯于听别人的鼓励,而很难做到自我激励。积极健康的自我暗示,能把人带入天堂;消极有害的自我暗示,能把人带入地狱。

信心是一种心理状态,它来自自我和他人的激励。可以用正面暗示、自我激励的方法把它“诱导”出来。积极的自我暗示是在意识与潜意识之间架起一座沟通的桥梁,是建立信心最佳、最直接的方法。拥有成功的信念,比拥有才能更重要。

暗示是指在无对抗态度的条件下,用含蓄、间接的方法对人的心理和行为产生影响的心理学方法。暗示多采用语言的形式,也可以用手势、表情或其他暗号来进行。暗示可分为自我暗示和他人暗示。

自我暗示,就是通过词语的作用来调节大脑的兴奋水平,进而调节人体内的生理、心理机制,以对人的心理状态产生积极迅速的影响过程。自我暗示对人的潜能开发和成才有着重要影响。

约翰尼·卡许从小就经常下地劳动。高中毕业后,他参军离开了家乡。有一次,在一家商店里,他买到了自己有生以来的第一把吉他。因为当他在家从父亲买的收音机里第一次听到音乐时就产生了这样的梦想:他想当个歌手。

卡许开始自学弹吉他,并练习唱歌,甚至还创作了一些歌曲。服役期满后,他开始努力工作以实现当一名歌手的夙愿。虽然没能马上成功,但他仍对自己坚信不疑。他经常对自己说:“卡许,你是大歌星;卡许,你是大歌星……”当时没人请他唱歌,就连电台唱片音乐节目广播员的职位也没能得到。他只得靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计,不过他还是坚持练唱。最后,他终于灌制出了一张极为成功的唱片,吸引了两万名以上的歌迷。金钱、荣誉、在全国电视屏幕上露面——所有这一切都属于他了。

然而,经过几年的巡回演出,他被那些狂热的歌迷拖垮了,晚上必须服安眠药才能入睡,而且还要吃“兴奋剂”来维持第二天的精神状态。他开始沾染上了酗酒和吸毒的恶习,最终对自己失去了控制能力。这使他渐渐失去了观众。最后,他不是出现在舞台上,而是更多地出现在监狱里了。

一天早晨,当卡许从佐治亚州的一所监狱刑满出狱时,他决定要戒除毒瘾,重新回到音乐的道路。

卡许开始了他的第二次奋斗。忍受了巨大的痛苦,卡许不止一次地对自己说:“卡许,一定要证明自己!你可以的!”九个星期以后,他又恢复到原来的样子,并重返舞台,终于又一次成为超级歌星。

约翰尼·卡许成功地戒除了毒瘾,在歌坛上再次绽放才能,这与他的意志力是分不开的。他的意志力,源于他的信念。卡许在困难时刻不断给自己以积极的心理暗示,使他坚定了信心,将自己的潜能最大限度地激发出来,最终也就达到了目标。

当我们在前进的道路上畏缩不前时,可以通过以下方法进行自我正面暗示:

简短:默念简短有力的句子,如“我很健康”、“我很能干”、“我很漂亮”、“我很快乐”、“我很幸福”、“我越来越富有”;

积极:用积极肯定的语言来表达,不要模棱两可,如“我一定能成功”,不要说“我要争取成功”;

正面:要正面地说,不要反面说,如“我很苗条”,不要说“我不要发胖”;“我很年轻”,不要说“我不要衰老”;

想象:要在脑海中形成清晰的图像,想象自己成为理想中的那个人;

感情:要注入快乐、幸福、健康的情感;

信念:要相信“可行性”。你的句子有可行性,才不会在你心里产生矛盾与抗拒;

肢体:要配合好肢体语言,如“我很健康”,你的肢体语言要健康,不能像病人的肢体语言;

警语:写出鼓励自己的警语,如“我在任何时候任何情况下,都要信心百倍”。

学会做自己的主人,最能证明这一点的就是你能够将自己的潜能激发出来。有句话说:“你认为你自己有多笨,你就真的有多笨。”同样的道理,我们也可以说:“你认为自己能成功,你就真的能成功。”这不是宣传主观唯心主义,而是说通过自我暗示的方法,你完全可以成为你自己所希望成为的样子,这是对人是自己生命主宰的最恰当、最深刻的说明。

心理学家提醒你

如果人们自觉地把积极的、所希望的东西通过自我暗示的方法注入潜意识里,那么,人们就会有无限的力量和智慧,人们的思维所转化的能量就会像火山一样爆发,喷涌而出。成功之门就会向你洞开。

自我形象技术:想象+体验=自我形象

有一个马术师的孩子,从小就跟着父亲东奔西跑。在他的印象中,生活就是一个马厩接着一个马厩,一个农场接着一个农场……

初中时,老师要全班同学写作文,题目是《长大后的志愿》。那晚,他洋洋洒洒写了三十七页。他写道:“长大后,我将拥有自己的牧马农场,在农场中央建造一栋占地五千平方英尺的住宅。”第二天,作业交上去后,老师却给他打了个不及格。

“老师,为什么给我不及格?”他不解地问。

“你年纪小小的,却整天做不切实际的白日梦。你没钱没背景,怎么买牧马农场?怎么建五千平方英尺的住宅?如果你肯重写一次,写得实际点,我会考虑给你打高一些的分。”老师说。

男孩回家征求父亲的意见。父亲说:“儿子,我认为人不该放弃自己的梦想。”

儿子把这句话记在心里。二十年后,这个男孩有了几片牧马农场,而且建了好几座占地五千平方英尺的住宅。这个男孩就是美国著名马术师杰克·亚当斯。

同杰克·亚当斯一样,我们小时候都会被问道:“你长大了想做什么?”长大以后,小时候的梦想或者被忘记了,或者被当成小时候的一个回忆。但有一些人,一直将梦想作为行动的方向,按照梦想的要求打造自己的形象,梦想最终照进了现实。

自我形象技术,就是重塑自我形象,将失败者的自我形象改变为成功者的自我形象。自我积极形象是自我观想出来的“内心形象”。这是人生成功的一大秘诀。

自我观想会产生巨大的牵引作用。想想你小的时候立志要做一个医生,那么在脑海中便不断出现一个穿着白大褂的你,这个影像会造成一种驱动力,鼓励你努力读书——初中、高中到医科大学,毕业实习,直到医生梦完成为止,这就是观想的效应。人生成长就是不断地靠观想、梦想推动的。

一些著名专家研究表明:越来越多的现象表明,自我形象、个人心理和精神上的观念,或者他的自我“图像”,是左右个性和行为的真正关键。人们一旦明白了这个道理(自我形象技术),人生就会有很大的改变。那些做出伟大成绩的人,无视环境的限制,不断想象着所企望的结果,从而培养出坚定的把握感,终于发挥出最大的潜能。

请牢记:想象+体验=自我形象。

积极的自我形象,将引导你走向成功;消极的自我形象,将引导你走向失败。

有个叫布罗迪的英国教师,在整理阁楼的旧物时,发现了一叠五十年前的练习册。它们是皮特金幼儿园B(2)班三十一位孩子的春季作文,题目是《未来我是……》。

布罗迪随便翻了几本,很快被孩子们千奇百怪的自我设计迷住了。比如:有个叫彼得的家伙说,未来他是海军大臣,因为有一次他在海中游泳,喝了三升海水都没被淹死;还有一个说,自己将来必定是法国总统,因为他能背出二十五个法国城市的名字,而同班其他的同学最多只能背出七个;最让人称奇的,是一个叫戴维的小盲童。他认为,将来他必定是英国的一个内阁大臣,因为英国还没有一个盲人进入过内阁。

布罗迪读着这些作文,突然有一个冲动——何不把这些本子重新发到同学们手中,让他们看看现在是否实现了五十年前的梦想。

很快,布罗迪手上的本子都被索要走了,身边仅剩下一本练习册没人索要,是那个叫戴维的小盲童的。布罗迪想,戴维可能死了,毕竟五十年了,五十年间是什么事都会发生的。

就在布罗迪准备把这个本子放入私人收藏馆时,他收到了内阁教育大臣布伦克特的一封信。内阁大臣在信中说:“那个叫戴维的就是我,感谢您还为我们保存着儿时的梦想。不过,我已经不需要那个本子了,因为从那时起,我的梦想就一直装在我的脑子里,我没有一天放弃过。五十年过去了,可以说我已经实现了那个梦想。今天,我还想通过这封信告诉其他三十位同学,只要不让年轻时的梦想随岁月飘逝,成功总有一天会出现在你面前。”

一个小盲童,怀揣着内阁大臣的梦想,在自我观想的牵引下,实现了梦想。所以说,不在于你以前有多失败,先天的条件多么劣势,通过自我形象技术,一样可以取得伟大的成绩。

如果你现在很消极,就请你看看自我形象技术给你的几条建议:

热爱自己。任何人都有优势、劣势,要把着眼点放在自己的优势上,要看自己的长项,张飞何必与西施比美?

天天照镜子,欣赏自己。看着镜子中的自己说:“你很漂亮,我爱你。”“你很棒,我很喜欢你。”欣赏是建立自信的一个重要方法。

注意仪表。仪表不仅是对别人的尊重,也是一个人内心的外在表现。

学会微笑,要笑口常开。

结交积极向上的人。

写出自我激励的警语。

你要成功,你要致富,一定要改变自我形象,利用观想的科学,将你的神经系统变成一台“成功的电脑”。改变自我形象的三个步骤:在内心深处输入“胜利感”—在行动上产生“胜利的行动”—逐渐成为一个“胜利者”。