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第14章 青春期心理健康(1)

1.青春期有哪些心理特点

青春期心理特点,应从青春期年龄阶段来考察分析。青春期通常称为青春发育期,是少年向成年过渡的阶段,相当于小学后期和整个中学阶段,一般指11~19岁年龄阶段,其中11~15岁为少年期(青春早期),15~19岁为青年初期(青春期)。

少年期具有一种半儿童、半成人的心理特征,正处在半幼稚、半成熟的时期,是独立性和依赖性、自觉性、幼稚性错综矛盾的时期,是心理发生巨大变化的转变期。青年初期具有趋向独立性、趋向成人化的心理特点,处于独立走向社会生活的准备时期,是心理发展趋于成熟的时期。

青春期的心理发展特点,突出地表现在思维、情绪、意志和个性的发展上。

(一)思维发展

少年期在观察的自觉性、稳定性、精确性方面有了明显的提高,抽象逻辑思维开始占有相对优势,能根据抽象的命题进行逻辑推理,但基本属于“经验型”,由于易受情绪和兴趣的制约,思维显得片面和肤浅。

青年初期抽象逻辑思维由经验型向理论型发展,将各种经验材料作出规律性的概括,用理论指导拓展知识领域,抽象逻辑思维已占优势,思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信或盲从,观察事物具有目的性和系统性,能从事物的本质和各种主要细节上,从事物因果关系上分清主次,喜欢标新立异,发表独到见解,但水平较低,观点常常偏激,难免片面化和表面化。

(二)情绪发展

情感丰富易变。少年期情绪易于动荡,具有明显的两极性。活泼丽富有朝气,常有冲动性,不善于克制自己,行为不易预测,是最令人操心的危险年龄段。在待人接物上情绪色彩浓厚,心情好时整天兴高采烈,心情不佳时整天闷闷不乐,情绪与理智的矛盾比较突出。自控能力较差,理智的防线较弱,常常偏激、片面,想得极端,做得极端。

青年初期的情绪带有文饰和曲折的特点,常常把自己的内心世界隐藏起来,对父母和成年人形成封闭,在封闭自我的同时、又会感到孤独。这一时期,他们把自己当作独立的社会成员,努力使自己成为最理想的人,常以伟人、英雄人物为榜样,对自己提出要求,加强自我教育,进行自我规划,鞭策自己成为有用的人才。

(三)意志发展

少年期在行动中已有明确的目的性和主动性。在行动方面常为个人利益所驱使,情感易变,意志不稳定。青年初期,由于世界观逐渐形成,在行动中比较自觉地把个人的目的和社会的目的融合在一起,根据自己的观点和信仰采取相对的行动,克服少年期的草率从事、盲目行动,逐渐明辨是非。

(四)个性发展

自我意识的发展最为明显。少年期,对人的内心世界、内心品质有了了解,开始要求了解别人和自己的个性特点,了解自己的体验和评价自己,同时评价别人的个性、品质。自我意识发展的最大特点是成人感的形成,极力想表现出成人的作风和气魄。但是,在自评和互评的问题上,常常不客观、不全面、不稳定。

青年初期,自我意识进一步发展,表现为能独立、自觉地按照一定目标和准则评价自己的品质和能力。在道德意识、道德行为上日益加强,情感上不再依赖父母,独立地选择所喜欢的事物。但是,自我意识的发展还处于不够成熟的阶段,分析评价自己还不到深刻,甚至还不稳定。他们希望父母、老师对其行动不作严格限制,他们要自由支配时间,捍卫自己的观点和评价标准,因而,易与家长、教师产生分歧。

概括起来,青春期的心理特点离不开五对矛盾:一是封闭性与孤独感;二是独立性与依赖性;三是对抗性与顺从性;四是情绪和理智;五是求知欲与辨别力。我们应该很好地认识青春期的心理特点,以便更好地把握自己。

2.青春期两性心理有哪些差异

青春期两性心理差异首先反映在青少年性心理的异性疏远期、爱慕期、恋爱期三个阶段上。

(一)疏远期

男孩的表现不十分明显,没有明显的疏远期与爱慕阶段差异。有相当数量的男孩在疏远期对异性主动疏远体验不深,甚至未领略与异性疏远的意蕴已进入爱慕期。

女孩的青春发育期比男孩早得多,体态明显变化先于同龄男孩,因而羞涩感更为强烈,主动回避异性,尽量减少与异性的不必要的接触,怕男孩发觉她们的体态变化,唯恐同性伙伴嘲笑、奚落其与男孩的接触。

(二)爱慕期

男孩对周围的女孩产生既可爱又神秘的感觉,注意异性的体态.变化、容貌变化并容易被女孩温柔文静的气质所吸引,与女孩接触时显得笨手笨脚、不知所措,既激动又紧张,既欣喜又羞涩。

在整个爱慕期,男孩对女孩兴趣强烈,抓住机遇在女孩面前表现自己,主动帮助女孩,注意调节自己的举止,努力呈现为异性所喜欢的气质和风度,同时尽量掩盖自己的“缺陷”。女孩仍然难以摆脱疏远期遗留下来的羞涩感,但能大胆地正视男孩,对男孩发生兴趣,观察男孩的体态变化。当男孩进入爱慕期后,女孩对异性的兴趣才真正地强烈起来,但整个爱慕期女孩是被动的,显得更文静、温柔,使男孩产生对自己的爱慕情感。

男孩对女孩的兴趣,表现在背后对女性的评头论足,对容貌好的女性加以赞誉,反之会嘲笑讥讽。女孩对男性的议论更为细致,一般对符合自己标准的“英俊少年”才乐意评论。

(三)恋爱期

男孩以自己的标准选择“恋人”,“一见钟情”现象在男孩身上时有发生,单纯以容貌、身材、姿态作为“恋人”标准。女孩在进入恋爱期后摆脱了爱慕期的幼稚和“痴情”,渴望真正的爱情,以更苛求的标准寻找“意中人”。怀春的女孩,常常造成“爱情错觉”,把对方的言谈举止纳入自己需要的轨道,产生单相思的情感,为此影响学习,影响身心健康。

在性欲意识的发展上,同样存在着青春期两性心理的明显差异。男性的性欲兴趣明显地比女性强烈,为了解女性的奥秘,偷偷阅读涉及生殖器官内容的生理卫生书籍,阅读有关的科普小册子,阅读文学作品中反映性生理、性心理状态的有关细节,对自己的性器官感兴趣,对生殖器勃起感到新奇。

女性的性兴趣主要表现在想获取性生理知识的愿望上,并主动地阅读介绍性生理卫生知识的科普书籍,了解性奥秘,同时对男性的生理变化也发生兴趣。亦喜欢阅读有关性心理的文艺书籍,以了解自身与异性的心理活动。但她不想让同性伙伴知道自己对性问题的兴趣,更不愿让异性了解自己对性问题的探索。女性议论的性知识内容往往是怀孕、生育,谈论的中心议题常常是当代文艺、体育明星的恋爱和私生活等等。

青春发育期是人生的关键时期,关系着人一生的身体素质、心理素质和社会适应能力,因此了解青春期两性心理差异,以便更好地了解自我、调整自我,对一个人的成长是非常必要的。

青少年有哪些心理特征

(一)青春期是青少年成长的多事之秋

中学生处于生长发育的青春期。有人把青春期称为“多事之秋”,因为青春期的孩子特别容易出现心理问题。所以,家长应悉心关注孩子的心理变化,注意调整自己的教育方法。

(二)对少年进行引导和教育有利于养成良好的习惯

许多家长都有同样的感受:孩子上了中学以后就不如上小学时好管,学习问题、人际交往问题、身心成长问题、习惯问题等等,都是家长面临的一个又一个的挑战。初一阶段无疑是挑战的开始。但是,有些家长觉得初一的孩子挺老实,到了中学后期发现问题的严重性后,已很棘手了。所以家长要在初一阶段即对孩子进行正确的引导和教育,尽早养成好习惯。毕竟初一的孩子属于青春早期,心理发展的水平还比较幼稚,对成人的依赖较多。这一时期的孩子个性还不稳定,面对新教师和新同学,具有一定的好奇心和上进心,是改掉坏习惯、培养好习惯的好时机。

(三)尊重孩子的隐私和情感是初中生教育的重要方法

初中生的心理独立愿望增强,自己有主见,不愿听从家长的意见,有话不愿对家长说,愿意写日记,和同学打电话时有说不完的话。顶撞家长等等。有的家长采用对小学生的方法来对待初中生,用简单粗暴的方法要孩子顺从。孩子对此很可能变得更加逆烦,或者胆小退缩,缺少主见和自信心。所以,做家长的首先要学会尊重孩子,允许孩子有隐私,不要把孩子当作自己的私有财产,想打就打。想骂就骂。相反,你越是把孩子当朋友尊重,孩子越愿意和你说心里话,关系也越好相处。

(四)青春期的青少年由于生理变化而易导致情绪不稳定

孩子进入青春期,生理上发生了很大变化,尤其是内分泌系统的发展,必然会影响心理发展,例如情绪变得很不稳定、个性变得捉摸不定、敏感、自尊心强、特别在意别人对自己的看法等。家长要理解这一时期孩子身心发展的特殊性,要及时与其沟通,为其开导。这一时期家长应细心体察初中生的情绪变化,加以引导。

(五)青春期青少年面临形象思维向抽象思维转变的障碍

中学的学习内容和方法与小学有很大变化,老师对学习强制管理少了,学习内容更需要抽象思维。一些孩子很不适应这一改变,尽管小学学习很好,由于不能适应变化、及时调整学习方法,学习成绩很有可能下降。有的孩子是经过很大的努力才考上重点中学的。上学后,家长觉得可以暂时松一口气了,不像以往抓得那么紧了。结果,孩子的学习成绩一落千丈,性格也变得自卑、内向,严重的还会造成心理疾病。所以,家长要密切观察孩子的心理变化。

(六)好的伙伴可以对青少年产生良好的影响

青春期的孩子最容易受到伙伴行为的影响。家长不要禁止孩子交友,但也不能放任自流。有位家长把孩子送到一个贵族式寄宿学校,孩子周围的同学经常攀比物质条件,结果不但孩子的学习成绩急剧滑坡,还沾染上了许多坏习气。后来家长及时换了学校,孩子的情况才大有好转。

3.少男少女有哪些不健康心理

少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可有不健康的心理表现,发现时应当及时纠正。其表现主要有以下几个方面:

(一)忧郁

由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期处于这种状态,就应当予以充分重视。

(二)狭隘

即斤斤计较,心胸狭窄,不能容人也不理解别人。对小事耿耿于怀,爱钻牛角尖。

(三)嫉妒

当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竞用打击、中伤手段。

(四)惊恐

对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。

(五)残暴

有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。

(六)敏感

即神经过敏、多疑,常常把别人无意的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。

(七)自卑

对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家。无论在学习上。还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对什么都缺乏情趣,压抑感太强。

4.什么是青春期挫折综合症

医学上将儿童逐渐发育过渡到成年人的这一段时间叫做青春期,又叫青春发育期。

青春期是人生历程中的一个特殊阶段,无论是生理上还是心理上都有着显著的变化。男孩在青春期,不仅身长迅速增高,体形逐渐魁梧。一般约i3岁开始长出阴毛,15岁声音变粗,嘴唇上方出现细软似绒毛样的胡须,而且阴茎和睾丸变大了,颈部喉结突出了。在身体形态上由儿童逐渐变成了一个男子汉,这个时期有时在睡眠中可不知不觉地排出精液。

女孩的生理变化更早、更大,一般约9岁时臀部变圆,11岁乳房迅速增大,12岁个头突然增高,13岁左右月经来潮。不懂得生理卫生常识的女孩都会感到奇怪、羞涩或惊慌失措。

在这个特殊阶段,他们过去在家庭生活中形成的性格、意志、品德等心理特点,要重新接受社会实践的考验,并必须通过自我调节能力加以充实、完善,才能顺利地度过青春期。虽然生理和环境的改变促使着孩子们心理上的独立意向必须迅速发展,而社会实践和认识能力却往往跟不上,因此美好的愿望和理想不一定能如愿以偿。

在走向生活的道路上,常会遇到一些挫折。例如,随着生理上的成熟,对异性开始注意、爱慕,以至萌发恋爱的情感,但行为却受到家庭、社会道德以及羞涩、胆怯等自身心理的约束,而产生各种矛盾,常引起焦虑、忧郁、烦恼等。

在看待新事物、生活方式、兴趣爱好、审美观点、穿着打扮、房间布置等方面也都因社会潮流的影响而显著地变化,父母应给予谅解和帮助。尤其是被家长百般宠爱的乖宝宝,大都心胸狭窄、意志薄弱、欲望较高,自以为是,不能正确对待自己的缺点,一旦受到严重挫折,如升学考试落榜、失恋等,就可能出现“青春期挫折综合症”。

“青春期挫折综合症”是20世纪90年代才引起人们注意的现代病,它的早期表现是,自己觉得头痛、腹痛,注意力不集中,思维迟钝,成绩突然下降,并因此而迟到、早退、旷课或旷工。