友谊是一棵树，如果用互助与宽容来呵护，它就会枝繁叶茂，为我们遮风挡雨；如果用自私与嫉妒来浇灌，不仅友谊之树会枯萎死亡，甚至可能害人祸己。元代无名氏的《庞涓夜走马陵道》杂剧，就讲了这样一个道理。
战国时期，燕国的孙膑和卫国的庞涓，同拜云梦山水帘洞鬼谷子先生为师。十年后，他们对兵书战策无不通晓。鬼谷子准备让他俩下山，建功立业。临行之前，老师出了几道难题，考一考两人的智谋计策。结果，孙膑的成绩远胜过庞涓。但鬼谷子善晓阴阳，他算出孙膑气色不佳，便命庞涓先行。
孙膑和庞涓同窗十年，可谓深交。临别时，庞涓对天发誓，这次下山如果能够做官，一定要保举孙膑，共享荣华富贵。如若说话不算，就遭老天报应。孙膑听后，非常感动。
庞涓下山后，辗转来到魏国，正赶上齐国攻魏。魏公子命郑安平抵挡，吃了败仗。这时，庞涓单枪匹马冲上前去，活捉了齐国大将田忌，帮助魏国反败为胜。庞涓也因此被魏公子封为兵马大元帅。
庞涓富贵，未忘盟誓，主动向魏公子推荐孙膑。这天，孙膑来到魏国，师兄弟一别三年，相见甚喜。在庞涓的带领下，孙膑见到魏公子，深受赏识，立即被封为四门都教练使。这让庞涓心生妒忌。他认为孙膑刚下山来，寸功未立，就获得这么大的官职，自己将来肯定会被他比下去。可孙膑毕竟是自己保荐的，又不好从中作梗。于是，他想了个主意，要给孙膑出个难题。庞涓对魏公子说孙膑擅长排兵布阵，应该让他排几个阵势，请公子观看。魏公子欣然同意。
孙膑领旨后，利用3000人马先后摆下一字长蛇阵、天地三才阵，魏国大将郑安平不认识，而庞涓与孙膑同堂学艺，当然识得，接着提出破解之法，孙膑点头称是。庞涓在魏公子面前显示了自己的高明，很是得意。但转念一想，自己下山已有三年，这期间师父也许又教给了孙膑新的阵法。于是，他向魏公子进言，要孙膑摆出一个难以破解的阵势，否则就得治罪。孙膑无奈，就把师父所传天书中的一个九宫八卦阵摆了出来。庞涓无法识破，竟恼羞成怒，向魏公子诬告孙膑无礼，说孙膑拿不出新的阵法就随便摆了个胡乱阵蒙混过关。魏公子很生气，责问孙膑为何如此欺瞒。孙膑解释说这不是胡乱阵，并请魏公子派将军前来攻打，若打不开，就说明是个好阵。先是郑安平奉命打阵，很快就被孙膑抓住。庞涓只得硬着头皮亲自去打，结果也被孙膑捉住。庞涓假装羞愧，对孙膑说自己被捉，没脸再去驱兵遣将，请孙膑扶持魏国，自己回家归隐。孙膑念及兄弟之情，劝他不必如此，并答应一旦魏公子问起谁输谁赢，自己会帮他掩饰过去，庞涓这才放心。
庞涓回去之后，不但没有感激孙膑，反而深恨孙膑使自己受辱。他派郑安平假传魏公子之命，对孙膑说当晚三更三点，荧惑失位，让孙膑率领330骑人马，统一着红袍、扛红旗，到宫门外面连射三箭，击鼓鸣锣，摇旗呐喊，用以魇镇火星。孙膑自然遵命照办。事后，魏公子责问此事，庞涓竟假装不知，并故意自认荐人不当，诬告孙膑嫌官职太小，有反叛之心。魏公子大怒，下令将孙膑抓起来斩首，并派庞涓作监斩官。
孙膑被绑赴法场，才明白自己中了庞涓的奸计，后悔不已。庞涓前来监斩，得意洋洋。孙膑急中生智，向围观的百姓大声宣告，自己胸中藏有鬼谷子传授的六甲天书，谁要是能够救自己一命，就把天书传写于他。庞涓听后大惊，原来师父传给自己的天书是假的，怪不得自己不认识孙膑摆的阵势。要是杀了孙膑，岂不绝了这天书！于是，庞涓又假传公子命令，把孙膑的死刑改为刖刑，挖去了孙膑的两只膝盖骨，把他囚禁起来。
孙膑被逼着写了半年的天书，仍然无法脱身。无奈之下，他假装疯癫，把写好的天书撕毁，白天跟小孩玩耍，晚上与羊犬同眠。庞涓不信孙膑是真疯，就派人一手拿馒头，一手拿污秽之物，看孙膑吃哪一样。孙膑知道这是庞涓的试探，便主动把污秽之物吃了下去，这才骗过庞涓，保住了性命。
魏国倚仗庞涓，欺凌其他六国，六国被迫年年进贡。这一天，齐国上大夫卜商来魏国进贡。他听说了庞涓谋害孙膑的事情，不信孙膑真疯，便暗地里仔细观察，准备救孙膑出来，利用他来向魏国报仇。孙膑得知卜商的用意，设计同卜商一起逃出魏国，来到齐国。
齐公子得到孙膑，马上拜为军师，率领六国雄兵猛将，以田忌为先锋，与庞涓决战。孙膑看好地形，吩咐田忌佯输诈败，并设计将庞涓和魏国军队引入马陵峪，一举歼灭。庞涓计谋不如孙膑，兵力不及六国，果然中计。
庞涓被孙膑活捉后，又想利用兄弟之情哀求孙膑饶命。结果，孙膑历数了庞涓忘恩负义、狡诈残忍之恶行，也挖去庞涓的膝盖骨，为自己报仇雪恨。
《庞涓夜走马陵道》的故事情节跌宕曲折，不过我们可以用八个字来概括，那就是：因妒生仇，害人害己。庞涓与孙膑十年同窗，感情原本非常深厚。下山三年，庞涓仍没有忘记朋友，主动保荐孙膑，也用实际行动证明了这一点。但是，孙膑应邀来到魏国后，庞涓的态度很快发生了变化。是什么导致庞涓发生一百八十度的大转弯呢？原因很简单，就是因为嫉妒。当他看到孙膑被重用提拔时，内心嫉妒的种子开始萌芽；当他发现孙膑的确比自己高明时，嫉妒已经占据了他整个心灵。尽管孙膑对庞涓始终坦诚宽厚，但在庞涓心里，孙膑已从兄弟、朋友，变成一个对手，甚至是一个必先除之而后快的敌人。可以说，嫉妒使得庞涓失去了理智而变得疯狂，也为他以后的灾难埋下了伏笔。这正应了伊索寓言中的一句话：“用狡计去害友人的人，自己将陷于危险埋伏之中。”
在现实生活中，我们也常常能看到嫉妒对友情的伤害，有时后果还非常严重。1991年，原北京大学物理系高才生卢某在美国爱荷华大学枪杀四名导师和一名同学后自杀身亡，其原因就是因为嫉妒别人的成果。
嫉妒是在和别人的比较中产生的，当发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人的时候，羞愧、愤怒、怨恨之情或许会同时袭来，这种复杂的情绪就是嫉妒。说到嫉妒，可能每个人都曾有所体验。比如说，当我们看到别人，尤其是跟自己情形相仿的朋友比自己更幸运的时候，心里往往会“别有一番滋味”。这种“滋味”其实就是一种嫉妒心理。
可是嫉妒对自己又有什么好处呢？与其嫉妒别人而自寻烦恼，还不如冷静下来，客观地评价自己，找出差距和问题。何况“人比人，气死人”，天外有天，人外有人，我们要是整天和别人比来比去，何时是了？世上本无事，庸人自扰之。剧中孙膑是个厚道之人，庞涓要是能正视自己和孙膑的差距，有这么好一个朋友在身边，本应是多了一个切磋兵法、提高本领的机会，同时也多了一个可以交心、值得信任的朋友，可他非得和人家比个高低，没事找事，结果害人害己。培根曾经幽默地说：“嫉妒心是不知休息的。”的确，嫉妒心一旦产生，若不用理性去控制，就无法轻易摆脱。就像庞涓对孙膑的迫害，不断地变本加厉。
不过，嫉妒心虽然普遍，但也不是不能克服。当我们看到别人比自己幸运、比自己优秀的时候，要学会分析别人的优点，同时对照自己，找寻不足。再者，心胸要宽广。不要只看到那些比自己强的人，世上境遇不如我们的人有的是，比比人家，咱不是很好吗？退一步讲，即使真是陷入了嫉妒的心理状态中，我们也应该学会自我疏导、自我宣泄。比如说找一个知心的朋友或亲友，痛痛快快地说个够，暂求心理的平衡。这时，亲友往往会对你进行一番开导。就算不能从根本上消除你的嫉妒心理，也能阻止嫉妒心朝着更深的程度发展。此外，我们还可以借助各种业余爱好来宣泄和疏导，比如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游等等，都是宣泄嫉妒和其他不良情绪的好办法。
生活是美好的，朋友是可贵的。别让嫉妒心占据我们的心灵，赶走我们的友谊。