书城保健养生我的健康我做主——会吃会喝促健康
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第319章 各种果汁的功效

苹果汁 调理肠胃,促进肾功能,预防高血压。

菠萝汁 消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

西瓜汁 消暑利尿,降血压。

葡萄汁 调节心脏,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

柠檬汁 含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

橙汁 滋阴健胃,软化血管,可预防心脏病、脑卒中(中风)、伤风、感冒和瘀伤。

草莓 补充血液。

梨汁 能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。