2004年8月26日，中共中央国务院印发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》。该《意见》强调：“大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。”同时进一步指出，“要以大学生全面发展为目标，深入进行素质教育，促进大学生思想道德素质、科学文化素质和健康素质协调发展”，要达到全面发展的目标就必须“全社会都要关心大学生的健康成长”，“要开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”。
为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》的精神，教育部、卫生部、共青团中央联合发布《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，对高等院校心理健康工作的开展提出了具体规划和要求。为落实文件精神，各高校大力推行健康教育和心理健康教育。为推动这项工作的开展，我们组织了一批工作在健康教育第一线的同志编写了本教材。
何谓“健康”？汉字中“健康”的基本意义：“健”即肌体强壮有力（《晋书·郭璞传》）；“康”即平安、安乐（《尚书·洪范》），包括了体健、心安和适应社会三个方面的内容。由此不难看出，我国古代思想家对健康的认识己较为全面、朴实。世界卫生组织最新对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还包括身体、心理、社会适应性良好状态。由此可看出，健康既包括生理和心理的，也涵盖了社会适应能力。
健康教育是一项庞大复杂的系统工程。本书正是顺应健康教育的这一学科特点，从生理学、心理学、教育学、社会学等多学科出发对大学生健康教育进行研究，最终编撰成书。同时根据各位编者的实际工作经验，总结当代大学生的各种健康问题，因而本教材具有较强的针对性、指导性和操作性，很适合当代大学生和年轻人学习的需要。本教材既可作为高等学校健康教育用书，也可作为高等学校素质教育的参考书供学生阅读。
本书由江西师范大学心理学院博士孙庆民教授任主编，并负责全书大纲的确定和审稿、定稿工作。参加编写的有戴慧群（第一章），孙锦明（第二章），李斌（第三章、第四章、第六章），姜诚平（第五章），刘莉琳（第七章、第十章），王丽娜（第八章、第十一章），童新国（第九章、第十三章），李君（第十二章、第十九章），杨红艳（第十四章、第十五章），姜宇（第十六章、第二十一章、第二十二章、第二十三章、第二十四章），庄五兵（第十七章、第十八章），周银华（第二十章）。
本书的出版，承蒙南昌大学共青学院领导同志的大力支持，在此特别表示感谢。同时，本书参考了许多从事健康工作研究的同仁的成果，在此非常感谢。
由于时间紧迫和能力有限，书中有许多不足之处，在此恳请广大专家和读者提出宝贵意见和建议。
编者
2009年7月