书城心理学学生心理健康枕边书
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第35章 青春之歌——青少年性心理健康(1)

人类的性意识与性行为不单纯是一个生物性的问题,更是一个社会性问题,它要求个体有一定的社会意识和心理发育水平才能处理好。而青少年的这种能力正值发展的过程之中,他们势必面临剧烈的心理冲突与行为危机。如果得不到及时、正确的引导,青少年会在内心冲突的基础上产生许多对“性”的误解以及与性有关的心理障碍。

青少年是个体从童年向成年发展的过渡时期,这个阶段个体的生理发育加速,第二性征开始出现并迅速发展,而心理发展相对缓慢,个体在性心理发育中出现了许多矛盾、困惑和烦恼,而我国的性教育却相对滞后,许多孩子对应有的性知识基本一无所知,往往对性问题产生错误认识,不少人由此引发了心理困惑。

小明是一个13岁的男孩,不知从什么时候起,他感觉到了自己身体的变化和男女生的差别,并且开始注意班里的女同学,喜欢和她们在一起玩,而且心中总会产生不一样的感觉。他说:“我有时会幻想很多很多……每当我看到小说中描写的一些情节,或者看到电视中一些男女亲密的镜头,我就忍不住一阵阵冲动,我是不是不该这样?我感觉自己是个坏学生,我觉得有这种想法是肮脏下流的。我尽全力控制自己,可是越控制情况越糟糕。有很长一段时间,我都是在这种困惑和恐惧中度过的,我感到很迷惘,很想找个人为我解答这些问题。”

你也有过这样的经历吧?在幼儿期、小学低年级阶段,男女同学亲密无间,学习上相互讨论,课间一起玩耍。可是到了小学高年级以后,男女同学之间就出现了“三八线”。一般女孩在10~13岁,男孩在11~15岁进入性朦胧期,伴随着性生理的变化,男孩和女孩产生了对性知识的强烈需求。在性朦胧期,当他们看到异性间亲密交往的现象时,会产生内心的激荡和一些新奇的感受,愿意与异性接近。这是青春期的正常性心理的一种表现。

进入初中后,男女同学之间不再像小学那样相互配合,好像产生了界限,很少往来,你有这样的感觉吗?

处于青春期的青少年随着性机能的迅速发育和趋于成熟,心理上产生了微妙的变化,开始逐渐意识到两性的差异,产生了一种特殊的情感体验和主观意识,这种心理现象称之为性意识。

青春期开始,男孩和女孩生理上的差别日益明显,会产生一些不安和害羞的心理,由此出现了短暂的疏远。即使因活动需要也尽量避免接触,更忌讳个别交往,怕引起非议。同时,由于男女性格差异的显示,男同学会嫌女同学娇气、胆小、气量小,女同学会讨厌男同学粗野、淘气、不懂事。但是在性意识发展过程中,男女同学逐渐又会产生一种彼此要求接受,相互吸引的心理,如希望引起异性的注意和好感,有的男同学喜欢在女同学面前表现自己的能力和才华,在女同学面前逞能。而女同学则变得腼腆、矜持,有的女同学开始修饰和打扮自己,为了引起异性的注意,连说话走路的姿态也变了。

青少年朋友们,刚进入青春期不久的我们还非常幼稚,不成熟,还不懂得什么是爱情,更不可能驾驭爱情这种深沉而复杂的感情。我们要把对异性的好感发展成为一种真诚纯洁的友谊,在同异性接触中要注意分寸,要自尊、自爱。

贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成,与此同时青少年在心理方面的最大变化,也反映在性心理领域。他们对性的意识,由不自觉到自觉;对性对象,由同性转为异性;对异性的兴趣,由反感——爱慕——初恋……几乎是每个人必经的历程。但由于在整个青春期中,青少年的情绪多动摇不定,容易变化,如果不注意及时引导,常可使某些青少年滋长不健康的性心理,以致早恋早婚、荒废学业,有的甚至触犯刑法,走上犯罪的道路。因此,不论青少年本人、家长或老师,都应对青春期的性心理变化有一定了解,才会培养出体质健美、心理健康的青少年一代。

青春期性意识的发展一般可分为四个时期:

1.性抵触期:在青春期发育之初,有一段较短的时期,青少年总想远远避开异性,以少女表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现,使青少年对自身所发生的突然变化感到茫然与害羞,本能地产生对异性的疏远,部分青少年甚至对异性反感。这一阶段要持续1年左右。

2.仰慕长者期:在青春期发育中期,青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众的年长者,在精神上引起共鸣,仰慕爱戴、心向往之,而且尽量模仿这些长者的言谈举动,以致入迷。

3.向往异性期:在青春期发育后期,随着性发育的渐趋成熟,青少年常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望有机会接触异性,或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳,自我意识特别强,因而在接触过程中,容易引起冲突,常因一些小事而争吵甚至绝交,因此交往对象常有变换。

4.恋爱期:青春期发育完成已达成年阶段,青少年会把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上,两人常在一起,情投意合,在学习中互相帮助,生活中互相体贴照顾,憧憬未来的美好生活。这时的青少年对周围环境的注意减少,少女常常充满浪漫的幻想,向往被爱,易于多愁善感;少男则有强烈的爱别人的欲望,从而得到独立感的满足,他们的心中往往充满激情。

伴着青春期生理的发育和性意识的觉醒,青少年对异性的关注具有明显的好奇性、模仿性、盲目性和实验性。这时的青少年会对性知识非常感兴趣,同时会产生性欲望和性冲动。很多青少年因为缺乏性知识,对其自身的性欲体验感到困惑、恐惧;感觉性冲动很下流,很可耻,有一种罪恶感;或是很好奇,因而盲目追求而深陷其中。这些不正确的态度都会使青少年产生许多心理问题。

青少年产生对性的好奇感,喜欢接近异性和了解异性,这些都是青少年性生理与性心理发展过程中的正常现象。适当的性幻想有助于青春期心理需求的宣泄。但是若整天想入非非,就会使人精神萎靡,耽误学习,影响身体健康,有些严重的还可能导致病态结果。因此,青少年要树立正确的观念,学习正确的性知识,了解自己,掌握自己,为以后的幸福生活铺平道路。

真不知道现在的学生都怎么了,男生不像男生,女生不像女生的。男孩子染着头发,打着耳洞,穿着很花哨的衣服,喜欢和女孩们在一起说话;而女生中也同样会出现“假小子”,讲话粗鲁,甚至吸烟。他们从心理上否定自己的生理性别,刻意地模拟着用另外一种性别的方式学习和生活。很多青少年学生将这看成是一种“时尚”,甚至觉得很“酷”。这也许是孩子“另类”、“展现自我个性”的一种方式,但如果这些孩子不能得到正确的性别识别引导和教育,势必对他们的成长产生负面影响。

就读于天津市某初中的14岁女孩蒙蒙和小雨,是一对非常要好的伙伴,可最近半年时间,她们的关系发生了微妙变化:长得较高的蒙蒙扮起了“丈夫”,而弱小的小雨则当上了“妻子”,她们在生活中彼此互称“老公”、“老婆”,行为举止也有些怪异。起初,老师和同学都以为她们只是闹着玩,没有留意,直到一次小雨的妈妈无意中听到小雨在电话里“深情”地对蒙蒙说“我爱你”时,才意识到情况不对——这是青少年“性别认同模糊”现象中的一个案例。

正在上初中三年级的奇奇是个漂亮的女孩,可她却有个“假小子”的外号。原来,奇奇父亲家里几代单传,到他这儿生下的却是个女孩。从小全家人都把奇奇当成男孩来养,穿肥大的男孩衣服,留着小平头,说起话来粗声粗气。奇奇讨厌和女孩一起玩,而是整天与男孩子们混在一起,张口就是“哥们儿”……她对自己的性别已不愿接受了。

19岁的尹海,小时候,脾气暴躁的父亲因为一点点小事就打他,动不动就张口骂他,他经常吓得躲在房间里不敢出去。随着年龄的增长,尹海开始在内心里对男性充满了恐惧,他不愿接近男孩,更不愿意接受自己的性别,行为举止带有“娘娘腔”。

心理专家告诉你

男人和女人是世界上很客观又很神秘的两个集合,他们在世界上彼此相依相靠地生活着。在世界上,同一秒钟出生的男孩和女孩的比例近于1∶1。这个现象就是科学家也很难解释。

人的性别从精子与卵子结合的那一刻,就已经注定了,但是婴儿出生后,他们是没有性别观念的,即所谓“两小无猜”。而随着一天天的成长,他们开始逐渐意识到性别的存在,并且知道男孩子要刚强、勇敢、有责任心,女孩子要温柔、贤惠、有气质等。但是在现实生活中,也有一些性别角色模糊的孩子,如案例中的“假小子”、“娘娘腔”都是典型的角色认同模糊。这些孩子大多因为生活中的一些经历,导致对性别判断和选择的错位,从而在与异性或同性交往时表现不正常。

性教育学家指出,一个健康的人应该具有健康的性心理,而健康的性心理首先是对自我的性别角色的良好认同,并学会扮演自己的性别角色,逐渐学习成为男人和女人的全部过程。生活中,有一些人长时间压抑自己,觉得自己的心理和行为与实际性别有很大差异,为此在性别错位中感到十分痛苦。因此,作为青少年,要在这一阶段树立良好的性别角色并扮演好自己的实际性别角色。一般看来,人的“性别认同”应和其生物性相一致,对性别的认同虽然来自于童年时期,但却是在青少年阶段得以强化和巩固的。

专家建议

1.正确给男性和女性定位。男性与女性的角色定位本来就是不同的,尽管在现代社会中,随着女性地位的逐步升高,男性和女性之间的差异逐渐缩小,男性可以做的事情很多女性也可以做,甚至有些女性做得还很出色,成为女强人。同时,很多女性从事的工作,男性也勇于去尝试,如下厨房、做家务等。可以说,在日益发展的社会中,男性和女性在劳动分工上的性别差异越来越小,但是本质上并没有改变,男人要有男人的味道,女人也要有女人的味道,这毕竟是他们区别于另一性的资本。

2.找准自己的定位。男孩子可以善解人意、心灵手巧,但是更重要的是果敢、勇猛,充满阳刚之气。女孩子可以不娇气、不懦弱,但更重要的是温柔、贤淑、通情达理。可见,对于性别角色,只有找准自己的定位,并按照它原本的模式去发挥,才能更加符合社会的要求,符合众人的审美观念,从而保障自己的身心健康与和谐。

3.喜欢自己的性别。可能你现在还在非常羡慕他人的性别,这在很大程度上并不怪你,而是由于你的生活经历和周围人对你的培养,但是不可以讨厌自己的原本性别,那是大自然送给你的一份礼物,不要抱怨,接受你天然的性别,它会让你的未来更加出色。

4.加强性别教育。青少年学生的性别认同模糊还由于学校与家庭性别教育的缺失,性别教育是青春期性教育中很重要的一项内容,应该得到更多的关注,甚至作为一门课程搬上课堂。同时,家长也应该在生活中给孩子以及时的性别灌输,引导孩子进行正确的性别角色定位。

测测你的性度

性度是指一个人男性化或女性化的程度。性度主要是第三性征的差异。请用“是”或“否”回答下列问题。

1.自己的缺点被指责后你会生气。

2.你凡事都喜欢刨根问底。

3.你经常小题大做。

4.你不做事则已,一做就要坚持到底。

5.你的情绪总是变化无常。

6.你对自己很有信心。

7.你思考问题时具体重于抽象。

8.你做事毫不犹豫、干净利落。

9.你害怕独自一人走黑路。

10.你比较喜欢自我创造,而不太追求时髦。

评分标准:

1、3、5、7、9题答“否”,2、4、6、8、10题答“是”,符合的每题1分,算出总分。

测试结果:

得分在6分以上者为男性度高的人。得分在4分以下者为女性度高的人。10分表示非常有男子气,7~9分表示有男子气,5~6分表示稍有男子气。4~5分表示稍有女子气,1~3分表示有女子气,0分表示非常有女子气。

青少年时期,由于性意识的觉醒导致性的冲动产生,部分青少年为了获取性冲动的满足而常常采用手淫行为(或称自慰行为),久而久之形成不良习惯。这种习惯本身并不对青少年的身体产生直接影响,它的影响主要在心理上。长期的自慰造成青少年心理的自我挫伤,感到懊悔、惶恐、羞耻和罪恶感,承受巨大的心理压力。

刘磊在上初中二年级时,一天他去同学家里玩,在同学父母房间的书架上翻找自己喜欢的书。他十分好奇地拿起一本人体摄影书刊,里面都是女性裸体照片,刘磊看到后,感觉身上热血沸腾,回到家里后就经常会想起那些画面。于是每当他独自一人在房间里的时候,都会情不自禁地想到记忆中那些女性裸体照片,而且还伴有一种冲动和欲望,他开始了自慰,这使他感到尴尬和愧疚。每次自慰过后,刘磊都会自责不已,而且在心里暗自发誓以后决不能再这样,可是那种冲动依旧难以控制地频频来到。

上了初三,学习非常紧张,可刘磊的自慰更加频繁了。成绩因此一落千丈,老师找他谈话,父母与他谈心,可是刘磊就是不敢把真正的原因告诉父母和老师。他十分苦恼,也因此而感到自卑,走路不敢抬头,和同学也不敢说话,他感觉身边的同学都比他强,而他自己是一个肮脏、可耻的人。

心理专家告诉你

处于青春期的少男少女,对异性的爱慕和渴望会是很强烈的,但又不能与所爱慕的异性发生性行为以满足自己的欲望。这样就会把曾经在电影、电视、杂志、文艺书籍中看到过的情爱镜头和片断,经过重新组合,虚构出自己与爱慕的异性在一起的情形。这种性幻想在入睡前及睡醒后卧床的那一段时间,以及闲暇时出现较多。部分人可导致性兴奋,女孩性器官充血,男孩射精,有的还伴随有自慰出现。

自慰是指通过自我抚弄或刺激性器官而产生性兴奋或性高潮的一种行为,这种刺激可以通过手或是某种物体,来诱导发生。手淫在青春期的男女身上均可发生,以男性更多见。

大约90%的青少年学生对自慰的看法不恰当或存在错误。有的认为自慰是“危害健康的不良习惯”,有的认为是“不道德行为”或“犯罪行为”,显然这些看法受传统观念影响很大。其实,自慰的害处并不在于自慰本身,而在于“自慰有害论”带来的心理挫伤,自慰后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切自慰危害的真正根源。自慰是释放性能量、缓和性心理紧张的一种措施。

因此,希望青少年朋友要正确地对待性自慰问题,这是正常的生理和心理现象。只要这些现象不是经常地发生,那它对你的健康和正常的心理发育都不会构成影响。要把你的精力放到多彩的生活中去,不要陷入苦恼之中。