书城心理学心理决定成败
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第3章 内在的世界,巨大的力量(2)

为此,他变得悲观、失望,整天借酒消愁。有一天,当他从酒馆出来坐着轮椅回家时,突然遇上几个劫匪,他们动手抢他身上的钱。他奋力反抗并大声叫喊,结果触怒了劫匪,劫匪于是放火烧他的轮椅。看到轮椅失火,哈里竟然忘记了自己不能走路。他一跃而起,撒开两腿拼命地跑,求生的欲望竟然让他一口气跑到了警察局。

事件过去以后,哈里回忆说:“如果当时我不逃走,就一定会被大火烧伤,甚至被烧死。那一刻,我什么都不顾,站起来拼命逃走,直到自己停下来时,才发现原来自己真的还可以行走。”

可以说潜能的发挥离不开心理因素,并与心理因素密切相关。要想使人体所蕴藏的潜能发挥到最大,就必须具备优秀的心理素质。良好的人格,不偏激,不忧虑,每天抱着一种积极向上的心态和观念,都可以使人的潜在力量得到开发。由于人常常是通过提高认识,培养感受力和领悟力、坚强意志等方法来开发人的心理潜能,在开发心理潜能的同时,生理潜能也随之得到共同开发。因此,从广义上讲,任何潜能都属于心理潜能。

每个人的体内都潜在着巨大的潜能,但这种潜能在沉睡着,一旦被激发,就能做出一番惊天动地的事业来。因此,我们必须挖掘它,激发它,不让潜能再酣睡!

没有人知道自己究竟具有多大的潜能,因而也没有人知道自己到底有多伟大,所以,我们要学会与心灵交流,努力寻找内心中的那个真实的自我。

有一个人向禅师请教:“大师,我想学禅,感悟人生的真谛,但是,我不知道应该从哪里做起,您能告诉我吗?”禅师听完后用木棍在地上画了一条线,然后对那个人说:“就从这里开始。”那人疑惑不解地问道:“这里是哪里?”禅师回答说:“这里就是此人、此地、此时!”

是的,学禅不需要去当几年和尚,也不需要去读几卷经文,因为禅就在你心里,不论何时何地,你都具有这种潜能。

你就是自己的化身,你是由肉体、遗传基因、有意识心理和潜意识心理、经验、已知和未知的能力以及其他东西造就的,你有能力去管理和控制这些东西。你的心理包含着巨大的潜能,它有着无限的力量。你必须把这个沉睡的巨人唤醒,因为它有着比阿拉丁神灯更强大的力量。神灯是虚幻的,你的潜能却是绝对真实存在的。

在英国某市的法院里有一位法官,他曾经是一个没有读过书的铁匠。如今60岁了,却成了全市最大图书馆的馆长。他获得过很多优秀讲者的美誉,被人们称作学识渊博、为民谋利的人。这位法官平生最大的愿望就是要帮助那些不识字的人们接受教育,获得知识。可是他自己并没有接受过系统的教育,为何会产生鸿鹄之志呢?原来是他偶然听了一个关于“教育的价值”的讲座。没想到,这个讲座竟唤醒了他沉睡的才能,激发了他远大的志向,从而做出了造福国民的事业来。

在人的一生中,不论何时何地,你都要竭尽所能地走入一种可能激发你的潜能的环境与气氛中,努力接近那些信任你、鼓励你的人,这对于你以后的成功有着重大的意义。可是,几乎所有的人都只发挥了自身能力的15%,而另外的85%的力量没有发挥出来,是因为自卑、恐惧、不安、意志薄弱及罪恶感的抑制。总而言之,就是“与外界的不调和”,因为无法适应外界,就等于是给自己的能力做了终结。

只有与外界的调和才能使自己的能力发挥到最大。因为一切创造的行为,都是指向外界的行为,一旦能和外界达到一致时,自然就会产生神奇的结果。有一个很有趣的现象:在下棋的时候,那些对对手抱有敌意,赢了就很高兴的人,他们的进步都不是很大。而相反,能和对手配合,不在乎输赢,只求下出正确的棋着并在其中寻求对弈之趣的人,则能充分激发潜能,他们也就进步得非常快。这里不把下棋当做一种争斗,而是当做一种“切磋”。所以,如果有两个人,先天素质不相上下,他们所持有的下棋态度不同时,相信他们以后的棋技也会有天壤之别。

胸怀大度,能包容对方的人才是真正的强者。这真的是一个有趣的法则。连下棋这种规则严格的游戏都有这种结果,更何况是充满激烈竞争的社会大舞台呢。

下棋中的这两种截然不同的态度,也反映出两种不同的生存态度,即“取”与“造”。为了争取第一而拼命往前挤的人,本以为是胜利在望,实际却是在拖自己的后腿,他们不知道真正的赢家是在后面。这就是为什么所有的成功者都采取“造”的态度,当你放弃将能力视为自己的私有物时,你就能充分地发挥能力。

如果你希望自己有个创造性的人生,那么,你首先就要做一个“不怕失败的人”,精神的强者,越是失败,越能在失败中得到教训,并且越能提升创造的热情。

因此,成功的关键不在于你是否会失败,而在于失败之后能否继续坚持不懈,奋斗不休。无数事实证明,凡是能包容外界,连失败也能包容进去的人,最后必然能激发出最大的潜能,取得非凡的成就。

对于心理潜能,很多人都会狭隘地理解成意志的培养。的确,意志最能体现人的意识能动性,有恒心、有毅力、有信心,人们往往能够做到很多看起来不能做到的事情。但是心理潜能不仅仅是意志,任何心理活动都还有相当多的能量没有被挖掘。所以,在一般情况下,任何心理活动都存在着潜能,这些潜能在通过特殊的训练后能够逐步释放出来。

当我们关注自身的潜能并要进行开发时,绝不可盲目进行,还需要把握一些要点,否则将会事倍功半。

1.正确评估自己

潜能是一个人潜在的、尚未完全表现出来的能力倾向,它是个人发展的一种内在特质,是由智能、个性、兴趣、动机或价值观等多种因素构成的一个有机整体。

一个人的潜能能否充分发挥出来,或得到发展,很大程度上取决于这些因素之间有机地组合、协调。如果有一件事是他感兴趣的,并且认为是有价值的,值得去做的,而且又有能力去做,同时又适合去做,那么他就会做得更好,这时,他的潜能就能被充分发挥出来。

认识和评价自我潜能必须全面、客观、深刻,既要看到自己的优势和长处,也要知晓自己的弱点和短处。因为“当局者迷,旁观者清”,可以参考家人、朋友及他人的意见,力争对自己有一个全面的认识。

2.正面暗示

我们生活在这个世界上,每天接受大量信息,有正面的也有负面的,要主动接受正面暗示,排除负面暗示。因为经常接受负面暗示的人容易灰心沮丧,一生无所作为,而接受正面暗示的人则倾向于表现出积极心态,百折不挠。

有一头小象,被一根粗锁链拴到了动物园里的一个牢固的铁柱子上。每天它都会拼命地试图挣脱铁索逃跑,但是,它的每次尝试均以失败告终。最后,小象得出结论,不管自己如何努力,锁链都是牢不可破的。于是它放弃了努力,从此不再尝试。日复一日,直到小象长成大象,它仍然习惯性地坚信自己不可能挣脱锁链,尽管拴它的那根锁链已经由粗的换成细细的链条。

“我不行,我挣脱不开。”这是大象从小就给自己的心理暗示,导致它长大了,有力气挣脱开的时候,也不肯再做尝试了。我们以为潜能可能被“训练”,或者用心理学的话说,像大象那样“条件反射”地受到某种定性的思维、行动以及结果的禁锢。正是一次次对自己的负面暗示,使得我们放弃了努力,殊不知,机会已经悄然临近。所以,要用正面暗示武装自己,每天练习,并对自己充满信心。

3.自我放松

有人认为成功就是奋斗、奋斗、再奋斗,人的潜能就是在有压力的情况下激发出来的。事实并非如此,我们奋斗的同时也要学会放松自己,这样做首先是为了获得健康,其次是为了获得智慧。脑科学研究发现,人在放松的状态下,大脑能够诱发出α脑波,在这种状态下,人的身心能量耗费最少,相对地脑部所获得的能量较高,运作会更加快速、顺畅。

4.“眼见”成功

许多成功人士之所以能够实现他们的梦想,主要是因为他们将渴望和思想具体化、形象化,他们具有按照成功来思考问题的习惯。他们的心里所想、行为所做的都是朝向成功,因而最后都成为事实。英国小说家毛姆曾说:“人生实在奇妙,如果你坚持只要最好,往往都能如愿。”每一种思想,只要持之以恒,百折不挠地加以贯彻,迟早都会梦想成真。你可以随意而思,也可以摆脱环境而想。因思想而形成的力量,远比你想象的大得多。