书城心理学心理决定成败
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第29章 自我反省,离成功更近一些

古人多以“三”为大,大在何处?大在刘备“三顾茅庐”的虔诚,大在孔子“三人行,必有我师”的谦虚,更重要的则是大在“三省吾身”的谦恭和谨慎。古人如此,今人又何尝不应如此?到了今天,我们同样需要“三省吾身”。

自省是强者的特征之一。强者在自省中认识自我,在自省中超越自我。自省是促使强者形成和塑造良好的心理品质的内在动力。

自省是对自我动机与行为的审视与反思,用以清理和克服自身缺陷,从而实现心理上的健康与完善。它是自我净化心灵的一种手段,成功者最善于通过自省来不断提高自己。

自省是一种现实的、积极有为的心理,是人格上的自我认识、调整和完善。自省与自傲、自满、自负相对应,也是与自悔、自卑等消极病态情绪根本不同的。

从心理学上来讲,自省所追求的是积极健康的情感、坚强的意志和成熟的个性。它要求排除自毁、自卑、自满、自负、自私、自弃、愤怒等消极病态的情绪,增强和培养自尊、自信、自强、自立等良好的心理品质。

自省是强者的特征之一,强者在自省中认识自我,在自省中超越自我,自省是促使强者形成和塑造良好的心理品质的内在动力。

哲学家亚里士多德认为,认识自我不仅仅是最困难的事情,更是最残酷的事情,能够自省自察的人,都是大勇大智之人。

心平气和地对他人、对外界事物进行客观地分析评判并不难做到,但这把“手术刀”伸向自己的时候,就未必让人心平气和、不偏不倚了。

然而,自我省察是自我超越的基本前提。要超越现实水平上的自我,首先必须坦然诚实地面对自己,能够对自己的优缺点有个正确的认识与评价。

爱因斯坦小时候是个很贪玩的孩子,他的母亲常为他担心,再三的告诫对爱因斯坦来说就像耳旁风。

爱因斯坦6岁时的一个下午,父亲将正要去玩的爱因斯坦拦住,并给他讲了一个故事,正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。

“昨天,”父亲说,“我和你杰克伯伯清扫南边工厂的一个大烟囱,要上到那个烟囱上必须登踏梯。你杰克伯伯走在前边,我跟在他后边扶着扶手,一阶一阶地往上爬。下来时,你杰克伯伯仍然走在前边,我还是跟在他后边。出了烟囱后,人们发现了一件奇怪的事情,你杰克伯伯浑身上下都被烟囱里的烟灰蹭黑了,而我身上却一点灰也没有。”

父亲继续微笑着说:“当看见你杰克伯伯的模样时,认为我肯定和他一样,脸脏得像个小丑,于是就到后面的小河里洗了又洗,而你杰克伯伯看见我干干净净的,就以为他和我一样干净,于是就随便洗了洗手,大模大样地上街去了。结果,街上的人都笑破了肚皮,还以为你杰克伯伯疯了呢!”爱因斯坦听完,不禁和父亲一起笑了起来。父亲笑完后,语重心长地对爱因斯坦说:“你要明白,没有人可以做你的镜子,只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子,天才也会把自己变成白痴的。”

爱因斯坦听了,顿时满脸羞愧之色。从那之后,爱因斯坦逐渐疏离了那群调皮捣蛋的小伙伴,他常常用自己做镜子来审视和映照自己,终于映照出他生命的独特光辉。

自己的那面镜子,也就是“反省”。当然,自省不仅仅是勇于正视自己的缺点,它还包括对自己的优点和潜力的发现与开掘。

20世纪80年代初,艾柯卡励精图治,把克莱斯勒公司从倒闭危机中拯救了出来,创造了“反败为胜”的神话。其中关键因素,据分析家揭示,就是整个管理阶层痛定思痛,及时调整发展策略,坚韧不拔,共同努力所致。

林肯曾说过:“我相信自己绝不至于老到不能说话时,仍能大言不惭。”他随时愿意承认自己的错误,使他赢得了共事者的尊敬和爱戴。美国内战时,有一次他对葛兰脱将军的挺进方向判断错误了。一经发现,他立刻写信给葛兰脱将军:“我现在想私下向你承认,你对了,我错了。”

一个教授曾经说:“如果我对一件事情的处理方法不奏效,那么我相信我必定还有许多东西没学会。可能我需要求助于别人,或者是事情的后续发展会告诉我如何解决。不管如何,我首先得肯承认自己的错误,然后才能找到答案。”

由此可知,只有进行自省,才能了解自己,对自己进行正确的认识与评价。也只有这样才能扬长避短,让自己的人生道路少些坎坷,多些收获。

圣人也好,伟人也罢,他们都会自省,我们为什么不用这种方法来提高自己呢?

勇士这一称号,不仅属于手执长矛、面对困难所向无敌的人,还属于敢于剖析自己、改造自己,使自己得到升华和超越的人。

俗话说:“知人者智,自知者明”,每个人都需要认识自己,反省自己。就如同做事一样,必须弄清原理,才知道怎么做。

一般情况来讲,人的性格、意志、能力是比较稳定的隐私,自我认知也只要认知这些内容。但事情是不断发展变化的,你自己也会因时间、经历、周围环境的变化而变化,有时候还可能偏离正常的生活轨道。因此,你需要不断地进行自我反省,以免发生错误。

我们每天都在忙忙碌碌,为了生计而奔波劳碌,奋斗不息。也许从没有想过要停下来几分钟稍做思考。我们每天都在和同事、朋友、家人打交道,也许从来没有想过要和自己进行一次交谈。我们总是借口没有时间,我们总是吝啬那一点微不足道的时间。事实上,留一点儿时间反省自己益处多多。

有句话说得好:批评别人易,反省自身难。人们大都喜欢挑别人的毛病,这也不好,那也不对。出现问题,总是在别人身上找原因,而自己好像一点错误都没有。殊不知,反省自我,以自身的言行作为突破点,所产生的结果会让自己进步更快,离成功也更近一些。

善于自我反省的人往往更容易成功。

微软总裁比尔·盖茨是一个喜欢自我反省的人。作为公司总裁,他的事务总是很繁忙。但不管多忙,他每周总要抽出一天的时间找一个安静的地方独自反省一下。时间对于他来说是多么宝贵,竞争对他来讲是多么激烈。但是这一天的时间却能为他创造更大的财富。因为比尔·盖茨是在用这一天的时间专门思考和反省,反省决策有没有失误,思考下一步的计划。

晚清大臣曾国藩也是一个善于自我反省的人。他年轻的时候,他就为自己取号为“涤生”。他说:“涤者取涤其旧染之污也;生者,取明袁了凡之言:‘从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。’”不断自我反省、除旧迎新,从而达到自我完善。这就是曾国藩的人生信条。

我国着名的教育家陶行知也有“每日四问”:“自己的身体有没有进步?学问有无长进?工作有无发展?道行有无长进?”

自我反省不仅有助于你发现自己的缺点和错误,还有助于你正确认识自身的价值。认识了自己,你就是一座金矿,你就能够在自己的人生中展现出应有的风采。

认识了自我,你就成功了一半。

你可以全方面地进行自我反省,也可以就生活中的某一方面进行反省。你可以随时随地反省,每做完一件事后,要及时问自己做得怎么样,有什么样的收获与进步,自己有没有做得不对或不完善的地方。也可以在一周或一个月中特地为自己留出一天的时间以便自我反省所做的事情或经历。

但是,需要注意的是,不管在任何时候,自我反省都要及时。如果等到错误无法挽救的时候,后悔已经来不及了。

与其低着头埋怨错误,不如昂起头纠正错误;与其在反省中衰颓,不如在反省中奋起。经过反省,我们的心灵可以得到净化,我们的人性得以真正流露,这时无论你做什么,都会拥有前所未有的热情。

从前有一个人,每当接见宾客,或者出去办很多事情,晚上回到家中后,他总是关上门,吹灭灯火,独自一人坐在书屋中反省自己:“今天都有哪些人在品行上对我产生了重大影响?今天有哪些人使我学到了做人的智慧?今天有哪些人让我浪费了光阴?今天有哪些人在贪图享受?今天给我闯祸惹麻烦的人是谁?”这个人的真正旨意是:做人也要像做生意那样,每天把账目弄得清清楚楚。如果赚了,继续努力;如果亏了,赶快改弦更张,免得一败涂地。

我们在日常生活中也一样,要记得及时检查自己的行为,及时观照自己的品端。王阳明曾说过:“除山中贼易,除心中贼难。”心为贼王。若想除去这个作为心中“贼念”的一切悬念、杂念,也许最好的办法就是日省三身了。

孔子的弟子曾子说过:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传布习乎?”意思是说,我一天中多次反省自己:为别人办事不够尽心吗?与朋友交往不够诚实吗?老师传授的学业不够熟练吗?“吾日三省吾身”说得具体一点就是一个人要随时随地,尤其是在关键环节上注意检点自身,这样更容易修正自己的行为,以免在一些事情上酿成大错。

如果遇到高兴的事情时,要反省自己是否有些得意忘形,更要告诫自己懂得居安思危。或许事情已经在悄悄发生变化,岂知下次是否还那么顺利?生意火暴之时,说不定同行的嫉妒、小人的使坏就要到来!当你要发怒的时候,要反省自己是否会伤害到别人,要考虑怒气将带来的后果,从而尽量控制自己的情绪。懒散怠慢、放纵恣意这些都是发展进步的敌人,更需要及时检查改正,绝不能等到产生了恶果后再去自省。

需要注意的是,反省并不仅仅限于工作或事业的检查和言行举止的检讨,还包括内在情感与思想的修正与更新。一个人起码要懂得反省过去,策励将来,这样他才可能有所成就。但是反省过去的错误,未必就能奋发图强,因为把反省付诸行动的是一个人的心理和态度。

根据观察发现,反省如果仅仅是局限于表面现象,那么反省的结论即使明确之至,也只是静态的、毫无意义的。这样的反省的效果不仅不明显,有时反而不会导致颓废的懊恼或另一种逃避心态。只有从内做一次反思和洗涤,把成见和得失放在一边,从而建立明确的目标,才能培养坚强的意志,去实现新的目标和理想。

自我反省是思想的回放,是心理活动的反刍与回馈。它把当局者变成一个旁观者,让他自己站在另外一个立场、角度来观察自己,审视自己,从而纠正和弥补自己行为上的失误与欠缺。

要勇于正视自己的缺点与不足,“丑媳妇不怕见公婆”。有时只要对自己稍微有一点儿放松,那么反省的作用就会减小。反省需要学识、需要胆量,只有敢于从本质上认识自身的错误,才能抵制以后的诱惑。

只要我们还活着,我们就要反省自己。与其低着头埋怨错误,不如昂起头纠正错误;与其在反省中衰颓,不如在反省中奋起。经过反省,我们的心灵可以得到净化,我们的人性得以真正流露,这时无论你做什么,都会拥有前所未有的热情。

在一些人的意识里,反省,似乎只是老年人的事情。其实反省对于任何年龄的人都是必要的,而想要干出一番事业的人更要善于反省:走过的路短,很容易出现失误和差错,所以需要反省;而后面的路还很长,反省就更有必要、更有价值。那么,如何自我反省呢?

1.对自身所作所为进行思考和总结

反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事,往往能够得到真切、深刻而细致的收获。曾子曰:“吾日三省吾身。”反省不但要勇于面对自己、正视自己,而且要及时进行、反复进行。疏忽了、怠惰了,就有可能放过一些本该及时反省的事情,进而导致自己犯错。

2.对别人的经验教训进行思考和总结

个人的经验教训虽然来得更直接更真切,但其广度和深度毕竟是有限的。要获得更加广博而深刻的经验,还要在反省自身的基础上,善于从别人的经验教训中学习。成本最低的财富是把别人的教训当做自己的教训。取得同样的成功、避免同样的失误。

3.对挫折和失败进行思考和总结

邓小平指出:“过去的成功是我们的财富,过去的错误也是我们的财富。”正确的东西会使你变得更加聪慧,错误的东西会使你变得更加清醒;成功的经验大多相似,失败的原因却千差万别,从失败的教训中学到的东西,往往要比从成功的经验中学到的多,而且更为深刻。

4.要善于将反省后的认识付诸实践

要使自己“碧绿的青春”得到“金黄的收获”,很重要的一点就是辛勤耕耘。

善于反省,并将反省后的认识付诸新的耕耘,这样才有可能使过去的失误变成今后的成功,使过去的成功变成今后更大的成功,真正品尝到金秋的琼浆玉液,享受到大地赐予的丰收喜悦。