你认为自己是什么样的人，最终你就能成为什么样的人，只要你肯坚持不懈地行动。因为雄鹰能够在摔落地上的一百零一次一飞冲天，而成功者也不过是站起来的次数比跌倒的次数多一次而已把你假定为你想成为的人，你就会在随后的日子里处处学着这个人的待人处世风格，那么时间久了，你也会像他一样成功。
榜样的力量是无穷的。榜样能够在我们生活的关键时刻指引航向，那么不妨为自己找一个值得学习的榜样——你最想成为的一个名人或成功人士。
如果没有现成的可崇拜的对象，也可以“组合”一个。然后，做角色假定。就是每时每刻都把自己想象成你所希望成为的那个人。
不仅要学习他的言谈举止，更重要的是要学习他的思想行为，他的精神内涵。
在面对难以决断的事情时，要经常反省自己：“如果是他，会这样想、这样做吗？如果不是这样，他又会怎样想、怎样做呢？”
要知道，心态和行为是相辅相成的：积极的心态带来积极的思维和行为，而积极的思维和行为必然培养出积极的心态。
有一个法国人，虽然42岁了但仍然一事无成。他认为自己是世界上最倒霉的人：离婚、破产、失业——他都不知道自己活着的意义和生存的价值了。他变得越来越古怪、易怒了，同时非常自卑、脆弱。
一天，他在巴黎街头碰见一个吉普赛人在算命，他心不在焉地坐到了算命的对面。吉普赛人看了他的手相后，坚定地说：“您是个很了不起的伟人！”
“什么？”他大吃一惊，“你没有搞错吧，我是个伟人？”
吉普赛人神秘地说：“你知道你是谁吗？”
“我是谁？”他暗想，“是个倒霉透顶、被生活抛弃的人！”但他仍然故作漫不经心地问：“你说我是谁呢？”
“你是伟人”，吉普赛人接着说，“你知道吗，你是拿破仑的转世！你身上流的血，你的勇气和智慧，都是拿破仑的啊！先生，难道你周围的人真的没有告诉你，你的相貌体格也很像拿破仑吗？”
“不会吧？”他迟疑地说，“我离婚了？我破产了？我失业了？我连家都快没有了？”
“呵，那只是你的过去”，吉普赛人又坚定地说，“你的未来是不可限量的！如果你不相信我说的话，就不用给钱了。不过，请记住：五年后，你将是法国最成功的人！因为你是拿破仑的化身！”
他满腹狐疑地离开了，但心里却膨胀起了一种前所未有的伟大感觉。他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。回家后，就千方百计搜集一切与拿破仑有关的书籍来读。
渐渐地，他发现有某种迹象显示，他的生活开始向着好的方向转变，朋友、家人、同事、老板，都好像对他刮目相看了。事情也开始出奇的顺利起来。后来他才顿悟到，其实一切都没有变，变了的只是他自己：他的待人处世、思维模式都在模仿拿破仑，就连走路说话也是。
13年后，也就是他55岁那年，他成为一名亿万富翁，法国赫赫有名的成功人士。
这就是角色假定的惊人力量，换言之，也是心理定向的巨大推动作用。这个人从一个失魂落魄的倒霉鬼、穷光蛋逐渐变成了一位亿万富翁，就是源于他心态的改变，才有了最后的成功。也许那个吉卜赛人只是为了骗他几个钱，才故意那样恭维他。他虽然当时不信，但他后来的表现证明他是信的，而且他也确实照着拿破仑的思维模式、待人处世风格在做。最后他成功了。
人的特质就像智力和技能一样，是可以通过努力而不断被提升的。当你一旦确定自己具有某种特质后，就具有了某种心理定向。那么，随之而来的就是一种紧迫感，你会不断地努力证明自己，你是一个有才能、可以成功的人。
通过40年来对美国国内外学生学习情况的研究，我得到了一个重要的结论——世界上任何一个有学习能力的人，如果得到合适的机会与条件，都可以取得成功。
——本杰明·布卢姆
你知道吗？
达尔文和托尔斯泰曾被认为是极为普通的孩子；历史上最伟大的高尔夫运动员本·哈根，在幼年时是个与同伴格格不入而又粗俗的孩子；被列入20世纪重要艺术家名单的摄影师辛迪·舍曼的第一门摄影课的考试成绩没有及格；最着名女影星之一的杰拉尔丁·佩奇曾被认为缺少表演天赋而被学校劝退。
这些名人之所以后来能功成名就，相信与他们后天的学习是分不开的。拥有“特质可以提高”的信念能激励人产生很高的学习热情，并让他们最终成为他们想要成为的人。
世界着名作家约翰·克里希是英国人，他一生共写了564本书，计4000多万字。可有谁会想到就是这样一位富有才华的作家，在成名前却是一个收到退稿信最多的人。他出生于一个普通的工人家庭，从小喜爱文学，仰慕文学家，也希望自己能成为一名文学家。但他由于条件不好，从35岁才开始创作，没有人指导，完全是自己一边写，一边总结经验。他四处投稿，几乎全英国所有的出版社和文学刊物都收到过他的稿子，而他每次得到的回复都是退稿信，共有743封。但他没有灰心丧气，仍然坚持写作。后来，他的才华终于得到了认可。于是他的书越出越多，享有了世界声誉。
有时候，一个人在某一方面取得巨大的成就并不是因为他就有这方面的天赋，而是他不断学习、不懈努力的结果。
美国的心理学家曾对一个小学的学生做过长期的跟踪实验：在小学时，由于不是太苛求分数，所以他们的考试成绩没有多大差距。只是在升入初中后，由于充满了挑战，他们的学习成绩开始分化了。那些具有消极心理定向的学生在面对自己的糟糕成绩时，只会瞧不起自己的能力：“我太笨了”“我缺乏学习数学的天分”。
这种消极的心理定向常常妨碍了他们通向成功之路。
而那些具有积极心理定向的学生在面对失败时，会动用所有的学习资源。虽然在面临失败的风险时，他们也会感到紧张不安，但还是坚持了下去。其中有一个学生在上大学时，常常很晚才匆匆忙忙地去上数学课。那天进了教室后他便迅速抄下黑板上的两道数学题。后来他才感到这两道题很难，他苦苦思索、解答了好几天才把这两道数学题解答了出来。事后他才知道这两道题并不是老师布置的作业，而是两道从来没有被人解出来的着名数学难题。
美国着名教育研究人士本杰明·布卢姆在研究了包括钢琴家、雕塑家、奥运会游泳冠军、世界级网球选手、机械学家以及神经学者在内的120个成功者的案例后，他得出了这样的结论：“世界上任何一个有学习能力的人，如果得到合适的机会与条件，都可以取得成功。”这些成功者在童年时期大部分不是很优秀，在得到专门教育之前也没有显示出出类拔萃的才能。
这时，我们并不能根据他们的表现来推断他们以后会有什么成就。只是后来，他们保持着对学习的持续的动力及专注，并得到了别人给予的支持，才使得他们成为各行各业的佼佼者。
童年的爱迪生只是一个普通的男孩子。到了青年时期，爱迪生则比其他同龄人表现得更加醉心于试验和摆弄机械。
爱迪生后来的非凡表现正是来自于他积极进取的心理定向。他既有着强烈的好奇心，又善于思考、坚持不懈、勇于迎接挑战。当其他年轻人都在循规蹈矩、按部就班地生活着的时候，爱迪生却四处奔波，珍惜各种学习电报机方面知识的机会。
他通过不断的学习与试验，终于登上了其他报务员都无法企及的高峰。
在随后的许多年里，爱迪生不断地进行发明创造，最终成为“世界发明大王”。
许多人的卓越才能并不是天生的，而是后天不断努力的结果。
莫扎特在成名之前，练琴练得手指都变形了。他发奋十多年，才创作出了脍炙人口的音乐佳作，才成为了人人景仰的音乐名家。而这之前，他的音乐作品却毫无创造性与趣味性，甚至很多作品都是大段大段摘抄其他作曲家得来的。
达尔文的《物种起源》在引起轰动之前，他曾与同行花费二十多年时间考察、研究，与助手上百次地反复讨论，几易其稿。可以说，他把大半生时间都花费在了这部稿子上，才取得了巨大的成就。
当你明白你可以变得更优秀的时候，不要再浪费时间去一遍遍地证明你很卓越；不要再隐藏自己的缺点而不去克服它们；不要只交那些只能给你自尊心的朋友，而应该多交一些能够促使你进步的朋友；不要过多地关注那些已经被证明了是正确的事，而应该尝试那些可以发展自我的事情。
有了发展自我并全力以赴的激情，即使遇到挫折也不会沮丧。也正是这种心理定向，才使你不断挑战自我，突破现有的局面，而变得生生不息，枝繁叶茂。
心理定向训练对我而言，运动的乐趣从来不在于获胜。我从过程当中获得同结果一样多的快乐。只要我看到了进步或我觉得自己已经尽最大努力了，我并不介意失败。如果我输了，我就回到跑道，更加刻苦地训练。
——杰西·乔伊娜
成功可以掌控吗？能的。只是掌控的不是成功本身，而是我们具有积极的心态，稳定的情绪，坚定的信念，必胜的信心，以及百折不挠、不怕失败、不言放弃的精神。有了这些的支撑，即使你遭遇了很多挫折和失败，但成功肯定还是你的。
米娅·哈姆被称为世界上最优秀的女足运动员。经常有人问她：“哈姆，一名优秀的足球运动员应该具备的优秀品质是什么？”哈姆总是毫不犹豫地回答说：“意志坚韧。”当对方的11名球员都想把你绊倒时，当你疲惫不堪或身体受伤时，当裁判处处跟你过不去时，你不能让这些分散你的注意力。怎么才能保持注意力高度集中呢？答案是必须自己在每场比赛、练习中努力做到。哈姆说：“这是足球场上最难做到的方面之一，每场比赛、每次练习，我都在为之努力。”
哈姆并不认为自己是世界上最优秀的足球运动员。她说：“因为我不是。但我总有一天会是一名最优秀的足球运动员！”“每一次比赛或训练后，你走出场地时如果觉得自己已经全力以赴了，那么你就是个胜利者。”
为什么整个美国都喜欢她带领的球队？“人们看到的我们真正热爱自己从事的运动，而且队友之间相互支持，每一场比赛我们都全力以赴。”
我们也许都还记得2006年的世界杯决赛中，齐达内因不能忍受意大利球员的侮辱愤而用头把对方顶倒，被判罚下场，最终使法国队痛失冠军。齐达内是法国队的支柱，个人技术超群，但因为他没有良好的心态，没能掌控住情绪，而犯下了不可弥补的错误。由此说明，成功也是可以掌控的，关键是你首先要掌控好自己的心态和情绪。
还以体育活动中的现象为例。在体育活动中，总有“一秒定成败”的时刻，这时作为一名运动员必须挺过去，否则就会功亏一篑。着名的高尔夫球员杰克·尼克鲁斯在漫长的职业生涯中，曾有很多次都处于这种情况中，一场比赛的胜负就在于他击出的关系全局的一球。而他这样的击球的失误只有过一次。这是良好的心态在起着积极的作用，在自己的实力没有对手强时，人们往往就是靠它获得最后的胜利的。
着名篮球教练约翰·伍顿早年在执教一支中学校队的时候，一名叫埃迪的球员反复要求教练给他一次参加大型比赛机会。伍顿经不住央求，终于答应了，他说：“我可以给你一次机会，明天晚上你上场迎战韦恩堡中心校队吧！”
但伍顿许诺完后，突然后悔了。因为这场比赛很重要，是为了争夺印第安纳州的第一名。共有三个队来争夺。他带领的球队是其中一支，韦恩堡中心校队也是其中一支。
第二天晚上，伍顿如约让埃迪上场了。他原以为埃迪只能在场上坚持一两分钟，他会很快把埃迪换下来的。因为埃迪要盯防的是韦恩堡队最强硬的球员阿姆斯特朗。
然而，事实出人意料。埃迪在场上表现优秀，逐渐把阿姆斯特朗拖垮了，使他得了有史以来的最低分。埃迪得了12分，而且他们队也取得了整个赛季最好的成绩。除了得分，埃迪无论是运球、防守还是篮板都表现优秀。从此埃迪结束了替补球员的身份，并且在后来的两年中一直被评为最有价值球员。
埃迪显然不是那种天才型的球员，以前是替补球员，甚至连大型比赛都没有参加过。他显然也不会认为自己是与众不同、生来就获胜的球员。但他是个勤奋训练的人，并且懂得在压力下集中自己的注意力，从而在必要时超常发挥了自己的能力。
体育运动如此，其他各方面也莫不如此，都是具备了良好的心态的情况下才逐步取得了成功。想一想你心目中崇拜的人，你曾经认为他们都是天生具有非凡才能，而不需付出艰苦的努力就获得成功吗？不是的，他们并不是拥有天才才获得卓越成就，而是不断的努力才成就了他们的辉煌和荣耀。
当你做事不顺利的时候，你是否怀疑自己的能力倒退了呢？不是，也不要有这样的困惑。努力使自己变成具有积极心理定向的人，认真思考、不懈努力、提高自己，而不只是简单评价自己，那么你的处境会渐渐出现转机，最终走向成功。也许某一天你也成了别人的偶像。
我们每个人都有心理定向。心理定向在我们童年的时候就开始显现出来了，并影响着我们生活的方方面面，包括家庭、工作、人际交往、体育竞技等。研究表明，如果一个人具有成长型心理定向，他将认为他能够不断地开发自己的智力，他的很多能力将随着时间的推移而不断发展。因此，只要我们能够具有成长型心理定向，就会在一切领域取得成功。那么如何发展自己的心理定向呢？
1.不断努力
想一想你心目中的英雄，你曾经认为他们是因为具有超凡的能力，不需付出努力就能获得卓越的成就吗？现在，你就会明白其中的真相，他们并不是因为拥有特殊的能力获取成功的，而是永无止境的努力造就了他们的辉煌，明白了这些，你会不会更崇拜他们呢！
2.勇于超越障碍
想象一下，如果有人超越了你，你仅仅是认为他们比你更聪明或更有天赋吗？现在，你应该不会这样想了吧，或许你会考虑运用更好的策略，花更多的时间去学习，按照他们的方式去超越障碍，如果你愿意这么做的话，你同样也可以做得很好。
3.勤于思考
当你不动脑筋的时候，你是否怀疑自己变笨了呢？假如你有这样的困惑，请努力使自己变成一个具有成长型心理定向的人——认真思考、学习并完善自己的能力，不要只是简单地评判自己，这样，你的情形就会出现转机。
4.不要乱贴标签
你给自己的孩子贴标签了吗？赞扬这个是艺术家，那个是科学家。请切记以后不要这么做。虽然你能通过这种方式表扬他们。但是只是一味表扬儿童的能力会降低他们的智商，你应当以一些成长型的方式去赞赏他们。