每天一点点
1.在困境中寻找契机
当一个人面临着困境时，也就意味着他也面临着机会。只有不把困境当回事，勇敢地面对困境，并从中积极寻找契机，就可能获得比以前更大的成功。
2.磨炼自己的意志
任何困难都只能吓倒弱者，而在面对强者时，它也束手无策。因此，通过磨炼自己的意志，让自己变得坚强起来，就可以不受困难的威胁，始终保持清醒的头脑，从而战胜困难。
只有想不到的，没有做不到的
谁能肯定一个乞丐将来不能成为亿万富翁；谁能保证一个学校里的低等生将来不能成为总统……世上的事就是这么奇怪：只有想不到的，没有做不到的。其实，你也一样。如果说成功是你的目标，那么敢想敢做的智慧和果断就是引导你成功的航标。
1.成功，从确立目标开始
成功就等于目标，其他一切都是这句话的注解。
[美国潜能学大师 博恩·崔西]有一年，一群意气风发的骄子从美国哈佛大学毕业，他们将穿越各自的“玉米地”。他们的智力、学历等条件都相差无几。在临出发时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：
27％的人，没有目标；
60％的人，目标模糊；
10％的人，有清晰但比较短的目标；
3％的人，有清晰而长远的目标。
以后25年，他们穿越“玉米地”。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：
3％的人，25年间朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；
10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；
60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；
剩下27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
人们对成功的理解，往往只是对结果的认知与把握。而事实上，任何意义上的成功都是点滴的累积，都是丰富的过程内容的积淀与凝聚。诸如财富的积累、学业的成就、卓越企业的经营，无一不是如此。
然而，引领成功的却是目标。正如一首乐曲的音调决定于起首音。而对于成功来说，起首音就是目标，就是对目标的规划。
继续走完下一英里
维亚康姆主席桑姆纳·雷史东说：“看准目标，不断进取，就这么简单。我无法想出获得成功的其他答案了。”
任何意义上的成功与进步，都是渐进螺旋式的。其间必然经历无数风霜雨雪，但只要意志坚定，目标不变，不断地改进方法，一定会穿越沼泽，到达成功的彼岸。
美国着名的作家兼战地记者西华·莱德先生，曾在《读者文摘》上撰文，记述了他走向成功的历程。他在文章中写道，在他的一生中，他所受到的最好忠告就是：咬紧牙关，继续走完下一里路。
“第二次世界大战期间，我跟几个人不得不从一架破损的运输机上跳伞逃生，结果被迫降落到了缅甸和印度交界处的原始森林里。当时我们唯一能做的就是拖着疲惫的身子往印度走，全程长达140英里，而且必须在8月的酷热和季风所带来的暴雨侵袭下，翻山越岭，长途跋涉。
才走了一个小时，我的一只长筒靴的鞋钉就狠狠扎了另一只脚一下。傍晚时双脚都磨出了泡，并且出血了，都像硬币那样大小。我就这样一瘸一拐地走完140英里吗？别人的情况也好不到哪儿去，甚至更糟糕。我们以为完蛋了，但是又不能不走。为了晚上找个地方好好休息一下，我们别无选择，只得硬着头皮继续走完下一英里路……最后，我们居然走完了。
当我推掉其他工作，开始写一本25万字的书时，心一直安定不下来，我差点儿放弃一直引以为荣的教授尊严，也就是说几乎不想干了。
最后，我强迫自己只去想下一段该怎么写，而非下一页，当然更不是下一章。
在整整六个月的时间里，我除了一段一段不停地写作以外，什么事也没有干，结果居然写成了。
几年以后，我接了一件每天写一个广播剧本的差事，到目前为止一共写了2000个。如果当时签一张“写作2000个剧本”的合同，一定会被这个庞大的数字吓倒的，甚至把它推掉。不过好在只是写一个剧本，接着又写一个，就这样日积月累真的写出这么多了。”
“继续走完下一里路。”便是这位着名地战地记者的成功之道。目标的作用不仅是界定追求的最终结果，它会影响着整个人生旅途。目标是成功路上的神灯，它在引导着我们前进。
目标能使我们产生力量和积极性。它既是努力的方向，也是你的鞭策。制定和实现目标就像是一场比赛，随着目标一个又一个地实现，你的思维方式和工作方法就会渐渐改变。但是，需要注意的是，目标必须是具体的，可以实现的。否则，实现不了只会降低你追求目标的积极性。
目标能使我们看清自己生活的使命。你可知道，那些对自己处境不满的人中，有98%的人对心中目标没有清晰的图画，他们没有改善生活的目标，而一个人没有目标就不会去鞭策自己。结果是，他们继续生活在他们无意改变的世界上。
有人曾经说过，“智慧就是懂得该做什么的艺术。”制定目标还有一个最大好处就是，它有助于我们安排工作和生活的轻重缓急。没有目标的鞭策和警醒，我们很容易陷入与理想无关的琐事当中。
虽然目标是有待将来实现的，但目标还能使我们有能力把握现在。为什么呢？因为要实现目标，就必须由一连串的小任务和小步骤来一步一步地实现。可以说，每个重大目标的实现都是几个小目标、小步骤实现的结果。所以，当你明白现在的种种努力都是为了实现将来的目标，并集中精力于当前的工作时，那么你就能获得成功。
每天一点点
1.为自己树立长远的人生目标
成功应该首先从确立长远目标开始。为自己确立一个切合实际，且有望达到的长远目标。在实现目标的过程中，只要能保持朝着目标不断努力、积极进取的激情，并将之应用到你的生活和事业上，那么不论你做什么，都会取得成功的。
2.为自己设定一个有效的目标
一个有效的目标首先需要把自己的想法清晰化，明确自己想达到的具体目标，然后全力以赴地去实现这个目标。制订实现目标的计划，并定出最后期限，细心规划各时期的进度：每小时的、每日的、每月的，因为有组织的工作及持续的热情是力量的源泉，这样才能实现目标。
3.把具体的目标写在卡片上
要把它写得清清楚楚，以便于阅读每一行中的每一个字。将这些卡片保护好，并随时把这些卡片带在身边，每天都要看这些卡片。请记住：只有采取行动才能达到我们的目标。当火车静止不动时，往它的8个驱动轮前面放一块小小的木头，就能使它永远停在铁轨上。而同样的火车以每小时100公里的速度前进时，却能穿过5英尺厚的钢筋混凝土墙壁。请现在就开始去提升行动的勇气，冲破介于你跟目标之间的种种阻碍与难关吧！
4.不要被困难吓倒
认清自己的目标只是成功的开始。如果要把目标变成现实，需要付出超常的毅力。那些成功人士除了拥有坚持与执着外，更重要的是他们能紧咬目标不放松。只有这样，才能全力以赴，赢得成功。
2.行动，将不可能变为可能
人的潜能就像一种力量强大的动力，有时候，它爆发出来的能量会让所有人大吃一惊。
[德国文学家 歌德]
美国生理学家谢灵顿，曾经是个街头恶少，人们称他为“孬种”，说他永远只知道作恶，而干不成什么真正的事。他开始并不以此为意。然而，有一次当他向一位他深深爱慕的挤奶工求婚时，女工冷冷地甩给他一句话：“我宁愿投河淹死，也绝不嫁你这种人！”
谢灵顿听后，顿时羞愧万分，无地自容，从此猛醒。他发誓：将以辉煌的成就出现在人们面前。于是他怀着发愤的志向，悄悄离开姑娘，彻底埋葬了自我，并刻苦攻读和钻研。后来他在中枢神经系统生理学研究方面硕果累累，先后任伦敦、利物浦、牛津三所名牌学府的教授，1932年与人共获诺贝尔生理医学奖。
不管是争取成功还是要走出困境，都只有一个办法，那就是告诉自己没有什么不可能，未知的也并不可怕，只要走下去，就会成功。养成“激发潜能”的成功习惯，你就能在任何情况下都能成功脱离困境，走向成功的坦途。
告诉自己没有什么不可能
西点军校最着名的校训之一是：没有什么不可能。“没有办法”或“不可能”常常是庸人和懒人的借口与托词。“没有什么不可能”对西点人在智慧、性格、纪律和毅力方面的塑造是十分成功的。
正是在这种理念的感召下，西点培养了一代又一代真正的男人。他们带着无所畏惧的心态、冲破任何阻力的力量、诚实执着的工作态度、负责敬业而灵活机动的思维，走出了西点，走向了各行各业的巅峰，取得了令世人瞩目的成绩。
拿破仑信奉“世上没有什么不可能的事”，因此他创造了很多奇迹。事实上，诸多的“不可能”只是常规理论下的结论，也许是因为自信心不足，努力不够，或者是过高估计了自己所面临的困难。
在非洲中部地区干旱的大草原上，栖息着一种体形肥大臃肿的巨蜂。巨蜂的翅膀特别小，脖子也很粗短。但是这种蜂在非洲大草原上却能够连续飞行250公里，飞行的高度也要超过其他蜂类很多。它们极为聪明，平时就藏在岩石的缝隙或草丛里，一旦有了食物立即振翅而飞。特别是当它们发现这一个地区的气候开始变得越来越恶劣，即将面临一场干旱的时候，他们就会成群结队地立刻逃离，向着水草丰美的地方蜂拥而去。而其他的蜂类却不是这样，一旦遇到不好的天气，成千上万的蜂常常会不知所措，在顷刻之间四处逃散。于是，这种强健的蜂被科学家们称为非洲蜂。
但是科学家们对于这种非洲蜂却充满了诸多的疑惑。因为根据生物学传统的理论，这种非洲蜂体形巨大、臃肿而翅膀却又短又小，在生物界所有能够飞行的物种当中，它是最不符合飞行条件的。如果按照飞行条件来说，它还不如鸡和鸭、鹅优越。尤其在蜂类大家族里，它更是飞行条件最差的。
从物理学的理论方面来看，它的飞行也绝对是一件不可思议的事情。因为根据流体力学，它的身体和翅膀的比例差距太大，这是根本不能够起飞的！
根据科学家的理论，这种非洲蜂不要说自己起飞，就是借助外力把它扔到空中去，它的翅膀也不可能产生承载肥胖身体的浮力，它只有活活地掉下来摔死。
可是事实却不能不令我们称奇，它不但没有借助我们的力量，也没有任何的外界帮助，而是完全依靠自己的力量飞行，并且是飞行的群体里最为强健、最有耐力、飞行距离最长的物种之一。
科学家们从来也没有遇到过对科学如此残酷的挑战与愚弄。因为在这个小小的蜂类面前，一切关于科学的经典理论都不能成立。
科学家们听说了这个“传奇故事”之后，对严谨的生物学家和物理学家解释说，其实这里并没有什么奇异的秘密。它们天生身体资质比较差，但是它们必须在生物界生存下去，所以，它们只有学会长途飞行的本领，才能够在气候恶劣的非洲大草原上求得生存。而那些自身条件比较好的物种就不一样了，由于它们天资较好，它们很容易就能飞行，它们也就不再拼命、刻苦练习求生的本领了。
其实，道理很简单，没有什么是不可能的。之所以不可能，是因为你没有被逼到绝路，没有被激发出你的潜力。所有的经验也不是一成不变的，只要你有强大的信心和勇气，一切都是可能的。
每天一点点
1.正确评估自己
认识和评价自我潜能必须全面、客观、深刻，既要看到自己的优势和长处，也要知晓自己的弱点和短处。因为“当局者迷，旁观者清”，可以参考家人、朋友及第三者的意见，力争对自己有一个全面的认识。
如果有一件事是我们感兴趣的，并且认为是有价值的，值得去做的，而且又有能力去做，同时又适合去做，那么我们就会做得更好，这时，我们的潜能就能被充分发挥出来。
2.正面暗示
我们生活在这个世界上，每天接受大量信息，有正面的也有负面的，我们要主动接受正面暗示，排除负面暗示。因为经常接受负面暗示的人容易灰心沮丧，一生无所作为，而接受正面暗示的人则倾向于表现出积极心态，百折不挠。要用正面暗示武装自己，每天练习，并对自己充满信心。
3.自我放松
在我们奋斗的同时也要学会放松自己，这样做首先是为了获得健康，其次是为了获得智慧。脑科学研究发现，人在放松的状态下，大脑能够诱发出α脑波，在这种状态下，人的身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作会更加快速、顺畅。
4.“眼见”成功
许多成功人士之所以能够实现他们的梦想，主要是因为他们将渴望和思想具体化、形象化，他们具有按照成功来思考问题的习惯。他们的心里所想、行为所做的都是朝向成功，因而最后都成为事实。每一种思想，只要持之以恒，百折不挠地加以贯彻，迟早都会梦想成真。你可以随意而思，也可以摆脱环境而想。因思想而形成的力量，远比你想象得大得多。
3.拿得起，更要学着放得下
当鸟翼系上黄金时，就飞不远了。
[印度诗人 泰戈尔]
非洲土着人抓狒狒时有一绝招：那就是将狒狒喜爱的食物放进一个小洞中，当人走开后，狒狒就会跑过来，将爪子伸进洞里，紧紧抓住食物。但由于洞口太小，它的爪子握成拳后就不会从洞中拿出来了。这时，躲在一旁的人便不慌不忙地出来开始收拾他的猎物了，而不用担心狒狒会跑掉。因为狒狒始终舍不得放弃爪子里的食物。
其实，只要狒狒能放弃爪子里的食物，就可以溜之大吉的。但是它放不下，从而为一口食物而丢失了自由和性命。而人类又何尝不是如此，我们往往能拿得起，却常常放不下，以至于受到了诸多的牵绊。只有养成“拿得起、放得下”的习惯，才能获得潇洒、快乐。
拿起容易，放下难
俗话说，拿得起，放得下。然而在现实生活中，“拿得起”容易，要“放得下”却就难了。
失恋者只要肯对抛弃的恋人撒手，何至于失魂落魄、心灰意冷？失业者只要肯对头脑中落后的择业观撒手，何至于萎靡不振、怨天尤人？赌徒只要肯对侥幸心理撒手，何至于血本无归、倾家荡产？瘾君子只要肯对海洛因撒手，何至于行尸走肉、浑噩一生？贪污受贿者只要肯对不义之财撒手，何至于被判入狱，甚至搭上一条性命？
是你的就当仁不让地拿起来，不是你的就要甘心情愿地放下。放下是一种快乐，是一种洒脱。留得青山在，不怕没柴烧。不懂放弃的人不仅于事无补，也在受着无谓的折磨和牺牲。
有一天，一个勤劳朴实的农夫忽然遇到了一只神鸟。