书城心理学做自己的心理医生Ⅱ
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第35章 让爱细暖如流,让情感春风化雨——情感心理调适(2)

因为很多成年人,特别是大龄未婚男青年都有洛丽塔情结。具有纯情情结无可非议,但是少女虽然纯真无邪却人格不成熟,人生观和价值观都还没有成熟,她们往往带有浓厚的理想色彩。一旦成熟起来,认清现实后,她们抛弃对方的可能性很大。

2.初恋情结

初恋是美好的,也是最令人难忘的。因为初恋往往不能善始善终、修成正果,这容易使人觉得“没有吃到的葡萄最甜”,产生一种“未完成情结”,所以成年人很容易拿相恋的对象与初恋情人对此,并按图索骥。然而,这个世上不会有两个一模一样的人。即使找到了,也会因为时间、空间和自己的变化,而找不回当年的感觉。这也往往会导致一场悲剧的发生。

3.恋父恋母情结

“恋母情结”又称俄狄浦斯情结,在精神分析中指以本能冲动力为核心的一种欲望。具体来说,是指男性的一种心理倾向,就是不管到多大,都对母亲充满服从与依恋,在心理上还没有断乳。“恋父情结”是指女儿依恋父亲排斥母亲的一种复合情绪。弗洛伊德认为是由于小女孩过于对父亲深情专注,便想把母亲置于一边,从而取而代之的潜在愿望,即“爱父嫌母”。

其实,很多男性找的妻子都有母亲的影子,而女性找的丈夫也往往带有父亲的影子。这说明,人在成长过程中对父母的依恋和偏爱都多少影响其择偶标准。但是,这种情结会阻碍我们的心走向开放,从而使得选择的余地越来越小。

——心灵指南——

每个人对爱情的期望都很高,都希望与心爱的人能天长地久,海枯石烂。然而爱情的热度是有限的,它或许在某个时候便转化为了习惯和亲情,而并没有消失。

因此,要相信自己一直在拥有爱情、拥有幸福。不要因为一次失恋而不再相信爱情,让伤痕成为往事,才能树立信心重新寻找爱情。

三、红颜知己PK蓝颜知己——异性友谊

在男女之间有一类情感,它不同于爱情,也不同于友情,更不同于亲情。有人说,它比爱情少一点儿,却比友情多一点儿;它不像爱情那样让人牵肠挂肚,却像亲情一样令人难以割舍。这就是异性知己之间的友谊。对此,有人褒,认为是一种精神的放松;有人贬,认为是出轨的先兆;也有人认为无所谓,重要的是你能不能做到在配偶面前光明磊落。

随着社会的不断发展,竞争日益激烈,不论是男人还是女人,都经受着来自各个方面的压力和挑战,他需要减压,需要释放,需要把自己的心里话说出来,尤其是来自异性朋友的理解和关怀。

异性知己的出现方式和原因有很多种,但不论是哪一种,对一方来说是浪漫和甜美,而对另一方来说则是担忧和不安。

小兰的丈夫自从到北京出差一段时间回来后,便开始经常躲着她接电话和打电话,这是以前不曾有过的现象。小兰留意了一下,电话都是同一个女人打来的。虽然小兰内心很慌张,但她没有表现出来,她要先摸清情况再说。为此,她特意同与丈夫一起出差的那个人谈了一次,得知在出差过程中,有一个外省的女教师迷上了丈夫,不能自拔,在北京时两人的交往就很亲密。

回家后,小兰依然不动声色,继续观察着两人的交往。后来,她得知那个女的竟然要来家里找丈夫。是可忍,孰不可忍?但小兰依然没有发作。当丈夫小心地向她说起这事时,小兰满口答应了,表示可以让她来家中玩几天,而自己正好也休个假,陪她在周边的名胜古迹转转,丈夫可以不受影响,继续工作。丈夫被感动得五体投地。

那个女教师如期来了。她果然不愧是大都市来的,打扮时尚,观念新潮,根本不在乎世俗的看法。这样的人,堵是堵不住的。于是小兰装作什么也不知道的样子陪她整天游山玩水,把女教师照顾得很好。就这样过了几天,她发现女教师已由最初的焦虑变得平和了起来,便趁机让孩子认她做了干阿姨。这时候,这个女教师已全然忘记了自己的“使命”:抢人家的丈夫。

当把女教师送上车的那一瞬间,小兰悬着的一颗心终于落地了,而丈夫也格外感激小兰的贤惠和善良,从此对她更好了。此外,那个女教师也成了他们共同的朋友。

小兰是个很聪明的女性。有人说:“如果给足了男人面子,他愿意为你做任何事。”可见面子对男人来说是很重要的。小兰的做法无疑既给足了丈夫面子,也展示了她善良聪慧的一面。而女性的善良是让男人为之倾倒的利器。当有幸娶到这样的妻子时,或许大多数男人都会想:这么好的老婆,打着灯笼都没处找,怎么舍得弃置一旁呢?同时,小兰的善良也使那个女教师备感惭愧,没有继续纠缠小兰的丈夫。

以往人们一提到“红颜知己”、“蓝颜知己”就认为是所谓的“情人”,“二奶”、“二爷”。其实不然,他们选择知己都有自己的标准,能做异性知己的人大都是懂得克制的人,所以大可不必对对方的异性知己而感到不安。只要时常敲敲边鼓,提提醒,装装糊涂,对方也是能心领神会的,也不会轻易越雷池半步。

有人说,异性知己就像住在爱情隔壁的邻居,离爱情很近,又不同于爱情,但又多少沾染点爱情的气息,有着同爱情相像的精神交流与愉悦,只是没有爱情接下去的灵与肉的结合。因此知己是精神上的愉悦与支持,是纯洁的友谊。

既然说是友谊,就必须限定于心灵对话,倘若有了肌肤之亲,还振振有词地往友谊里挤,那就是强词夺理了。一旦涉及了身体,感情在瞬间发生质变,由不得你去自己定义了。就像爆竹,点燃了引线,只能巨响一声,炸成碎片。因为友谊向来是一种互助关系,而不会有事没事就念叨着要见见面,说说话。

无论是红颜知己、蓝颜知己,之所以吸引你,除了跟他们在一起,有知己的亲密、诚挚、默契、相互理解外,是不是还有一份彼此的欣赏、一份可能自己都说不清的情谊呢?

杨笛是小阮在大学时的一个学兄。人很实在,实在到他给你帮忙你都不知道应该怎样谢他。比如,和他一块儿逛街,小阮买了很重的东西,他肯定会主动地说:“我帮你拿吧,反正是顺路。”然后真的气喘吁吁地拿了回来,可是他却只是送到电梯口,然后说:“剩下的你自己就能搬回去了,反正出了电梯口就是你的家了。”

小阮有这样一个异性朋友,总觉得对他的好感是自然而然地终止在某一个点上。他让人感动,但不会让人心动。小阮说,她非常喜欢和杨笛在一起的感觉,即使她已经交了男朋友。因为每次和杨笛一起聊天、逛街,她都觉得特别轻松、自然,而他也总是把他最真实的一面展现在她的面前。为此,她也不必刻意去装淑女。

当有事找他帮忙的时候,他既不会推辞,也不会怀疑她“别有用心”。

女人至少需要两位关系密切的男人,一位是丈夫,一位是蓝颜知己。对蓝颜知己的长相并不苛刻,不一定是“帅哥”,但首先应该是个男子汉,头脑睿智,阅历丰富,办事干练,体贴入微,能给你兄长般的关心和呵护。你有烦心的事,困难的事,如夫妻吵架、孩子上学难等,会首先想到他,向他倾诉,请他出主意帮忙。你们虽然保持着联系,但不经常见面,也不会有刻骨铭心地思念,没有暧昧的成分,也没有性的要求,更没有金钱交易,完全是坦坦然然,大大方方,光明磊落。

当然,男人需要的红颜知己也是冰雪聪敏、柔情似水、善解人意的。男人说自己活得很累,是有原因的,来自社会的竞争压力,家庭所赋予的责任,况且有些男人的心理承受能力还不如女人,所以男人更需要关心和呵护。能在众多女人里遇上“红颜知己”是男人的幸福,他一定会倍加珍惜和呵护的。

“红颜知己”能给男人以精神上的安慰,还有利于家庭幸福。男人所谓的真正朋友通常并不是男人,而是他们认为的红颜知己,他会向她袒露心怀,无话不说。

男人女人在一起非常相知,非常信赖,非常默契就是知己。男人便说:我有个红颜知己。女人也说;我有个蓝颜知己。这样纯洁的知己,也是有个度的,如果超越了界限,越出轨道就不神圣了,就可能变成情人了。

异性知己要求男女双方站成两棵绝不连理的树,分享阳光,分担风雨,坚持一百年不动摇。任何退缩、妄进,都会摧毁这种恰到好处的暧昧,任何稀释、升华,都会破坏这种胖瘦正宜的平衡度。

心理课堂

有心理学家发现了这样一个现象:在宇航飞行中,当所有的宇航员都是男性的时候,有一半飞行员会出现头痛、恶心、肠胃不适等症状。但如果有女伴同行,男飞行员的不适症状就会大大降低。

此外,国外心理学家也发现,如果在一项工作中,异性成员的搭配比例达到12%时,工作效率会大大提高,而人际摩擦也会减少很多。

很多心理学家都对此做了专门的研究,他们普遍认为男女之间在性格上具有互补作用,异性气味好似隐性的药物可以影响人们的内分泌、血压、心率和神经活动。比起同性朋友,亲密度相似的异性朋友,有一种因性生理激素不同而形成的天然吸引力,从而带给我们一些特殊的心理感受。

西方心理学家对人的异性度研究结果表明,男性的女性度高,更富有创造力;女性的男性度高,智商也高。异性度高的人说明接受了异性的长处,思维更加活跃。因此应提倡异性间的正常交往和相互学习。

总之,红颜知己也好,蓝颜知己也罢,只要当事人把各方的关系处理得巧妙,处理得恰当了,就不会对各自的婚姻家庭构成威胁。

但在现实生活中,还是不要在家里提自己有异性知己为好,谨慎点儿能减少很多不必要的麻烦,因为我们思想的开明程度和胸怀等多种因素是不一样的,而且婚姻是排他的,总让一方有酸溜溜吃醋的感觉是不大好的,长此以往会引发“家庭战争”,严重的可能夫妻反目,婚姻破裂。

对于已经结婚的人,同样可以有自己正常的异性朋友。但这样珍贵的关系,需要理智来控制状态。异性之间要提倡进步、发展和无伤害的道德原则,努力做到男女交往不伤害公众的情绪,不伤害他人的家庭,不伤害身心健康,不伤害隐私权,不应把自己的幸福建筑在别人的痛苦之上。

——心灵指南——

婚外与异性交往一定要把握好尺度。异性朋友之间,不能过于亲昵。因为不但要考虑婚姻中另一方的感受,也要尊重夫妻间的感情,夫妻间的信任和理解是最宝贵的,不可破坏。拥有红颜知己或蓝颜知己的人,要有理智并有确保友谊不会变爱情的自信,双方更有不怕各自配偶知道的坦然,只有这样的婚外异性知己才可以成为你提升自己的另一种美丽动力。

四、“相爱”如何才能“相知”

尽管两个人从相爱到走到一起,是经过很多考验的,但是深深相爱的两个人却不一定能够相互理解对方。因为你爱的是现在的对方,不代表你了解对方,能爱一辈子;你在用自己的方式与对方相处,你以为对方了解,其实他(她)并不了解。在不了解的前提下,双方很容易产生误解和矛盾,甚至分道扬镳。

相爱是婚姻的基础,没有爱情的婚姻不会走多远。但是要想保持婚姻的长久,没有双方之间的相互了解和理解,也是不行的。婚姻是从相爱到相知,是反复沟通和磨合的过程。因此,夫妻之间应该相知。

(一)爱对方就要了解对方的所爱、所需

许多人都很清楚自己的爱好和需求,而且也能及时满足,但对于别人的爱好和内心需求却极少去了解和关注,包括夫妻之间。尤其对从小便是“小皇帝”和“小公主”的独生子女来说,更是如此。

李先生最近对他的爱人特别烦,怎么看怎么不顺眼,甚至提出了离婚。这让周围的人都大跌眼镜。要知道,李先生是出了名的好脾气,而且对妻子也是疼爱有加,他怎么会提出这样不可思议的要求呢?原来,李先生最近把他的老母亲接来家里住了,平时工作繁忙的他希望妻子担负起照顾母亲的任务,但是他的妻子却对婆婆不管不问,有时还恶语相向。这下,李先生当然不愿意了,对妻子的做法十分反感,甚至产生了感情危机,提出离婚。

其实,她只要对丈夫的母亲好一点儿,那么丈夫也一定会回报给她更多的爱。

有的贤惠聪明的妻子对婆婆特别好,结果事半功倍,她也赢得了丈夫和婆婆的加倍的爱。可是在现实生活中,却往往有人想不通这一点儿,一味以自我为中心。俗话说,爱屋及乌。这样的道理用到夫妻生活中也是很合适的。

(二)爱是互相尊重而不是制服

一对夫妻在正常生活的同时,总是免不了要争吵,尤其是新婚夫妇,他们争吵的重点永远是“谁说了算”。

张明夫妇虽然刚结婚一年多,最近却为一件小事而打得不可开交。他们平时温文尔雅,可是打起架来却一点儿也不顾体面,这是为什么呢?原来丈夫在单位是个官儿,回到家里就不免对妻子颐指气使的,他信奉的理论是:家和单位一样,只能由一个人领导,女人又没有什么主见,当然得听我的。而妻子却想:凭什么我就得凡事听你的?你虽然在单位是领导,你说了算,但在家里就不行,甚至你还得听我的。于是两人互不相让,最终竟打了起来。

其实,小小的一个家,根本谈不上谁领导谁,而应该互相尊重对方。在发生争执时,互相退一步,忍让一下,就可避免无谓的争执。而且两个人只要搞好分工合作,生活就会是另一番光景了。

(三)善于沟通最重要

俗话说,君子动口不动手。可有的人一生起气来就是忍不住要动手,而过后又常常后悔不迭,道歉不已。虽然事后大多会得到和解,但是这种做法对对方的伤害很大。尤其是妻子一方。

王先生的脾气在外人眼里那是出了名的好,见人总是笑眯眯的,一团和气,从没见他和谁红过脸。但王先生在家里却又是另一幅面孔,对妻子对不对就拳打脚踢的。问他为什么,他总是理直气壮地说:“有些事情已经和她说过多少遍了,可她就是不听,我实在忍无可忍,就只得动手,要不然你说该怎么办?”他以为以自己的拳头把妻子压下去就好了,殊不知妻子也是人,随着挨打的次数越来越多,妻子渐渐地寒了心,两个人的感情距离也越来越远。当妻子提出离婚时,他又追悔莫及。

在日常生活中,当出现不一致的意见时,发生争吵是很正常的事情,这也是一种感情交流的方式。但是如果达不成一致便试图以暴力解决,那只会雪上加霜。如果说争吵可以加速沟通,而打架却只能越打越让人寒心。粗暴的武力决不是解决问题的办法,只有积极相互对话和沟通,才能有效化解双方之间的分歧,促进感情的融合。

心理课堂

神经学家们经过反复研究和论证,得出的结论是一对情侣的爱情可以持续的最长时间为30个月左右。美国康奈尔大学生化博士辛迪·耐克斯说,爱情其实是大脑中的一种“化学鸡尾酒”,是由化学物质多巴胺、苯乙胺和后叶催产素促成的,时间长了,人体便会对这三种物质产生抗体,而经过2年左右的时间,“鸡尾酒”便会失效。之后,男女要么分手,要么让爱转化为习惯,转化成亲情。