潜意识包含着着人类一生中有意无意的感知认知而来的各种信息，然后它会按照自己的方式进行分类，并产生一些新的思维意识。所以我们可以给它发出命令。一旦潜意识接受了我们哪怕是无意识的一个想法，它就自动开始运行。潜意识既运行好的想法，也运行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。
曾经有一位知名棋手，他出道之后身经百战而未尝一败。在一次约占另外一名知名棋手的时候他出乎所有人预料的输掉了棋局。所有观战的人都看到了他前半盘领先优势很大，却在收官的阶段莫名其妙的出了昏招。一时间人们都说这位棋手是故意输掉棋局的。棋手很郁闷的去找自己的好朋友一位得道高僧诉苦。他告诉高僧自己明明已经都想出了最好的收官次序，可是在出手下子时脑袋里莫名巧妙的就冒出了一句“落子无悔？”然后下出了完全相反的收官次序，结果被别人翻盘了！真是冤枉透了。
高僧笑了笑说，“我记得你曾经跟我说过，你跟令师学棋的时候每到棋局最后，令师为了考验你总是会问你是不是走错了棋。当时他说的可是这句‘落子无悔’？”
棋手一下再愣住了，他想起当年师父确实是经常这么问而且都是很严厉的态度，而每次师父一问这句话的时候自己就会惶恐不安的重新审视棋局，结果还是走错了棋被师傅狠狠责罚。现在仔细想想那天似乎就是听到了师父在脑海里问自己，当时脑袋忽然就蒙了。棋手端正的坐起来认真的向高僧请教如何改变这种情况。
高僧又笑了笑，让棋手留在自己寺庙里一年之后再重出江湖。这一年里两个人每天都下棋，高僧一边下棋一边和棋手闲聊。每每到了最后收官的时候，高僧都会很认真的说“落子无悔”，棋手就会认真的再次仔细研究一番棋局。
一年之后，棋手重新出现在大家面前，再次约战一年前的对手。这一次棋手势如破竹连下三盘，观战的人都为之欢呼，称赞棋手棋艺非凡。只有棋手自己知道，下棋的时候自己已经不再想起让自己惶恐的那句话，取而代之的是高僧平和的声音。
同样的一句话却有不同的效果，就是因为这两句话在棋手心中所形成的潜意识是不一样的，伴随着走错棋后的惩罚而来的自然是负面情绪，而棋手的潜意识也在这一刻再现了当年师父的严厉面孔。棋手就是在这种情况下晕了头。高僧利用一年的时间重新为棋手塑造出了良好的潜意识，当再次面对对手的时候，当初那个消极的画面早已经不复存在了。
给自己下命令
前边的章节里我们说过了应该控制潜意识而不是被潜意识控制，也讨论了该如何清除自己带有负面影响的潜意识。这样的做法可以说是为我们更好的操控自己的潜意识扫清了障碍。那么具体为什么要操控自己的潜意识，又该要如何操控自己的潜意识呢？
弗洛伊德所谈的潜意识，是一种与理性相对立存在的本能，是人类固有的一种动力，他认为，人类又一种本能，也就是追求满足的、享受的、幸福的生活潜意识。这种潜意识一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下，这种潜意识可以升华成为人类文明的原始动力。也正是因为这样的动力，人类才能从原始社会一直发展到现在。
根据科学研究显示，人类大脑有95%的区域没有被开发利用。一般人能利用的也就是2%~3%，被公认的世界上最聪明的爱因斯坦也不过开发了14%的脑域而已。科学家称如果人类可以开发全部脑域那就是超人。在漫画《龙虎五世》中两个主人公最后脑域开发都达到了百分之百，简直就是呼风唤雨的神一般的存在。固然文学作品有夸大的存在，但是关于人的大脑究竟能开发到什么程度和更多的脑域开发能带来的好处的研究一直未曾停止。而各种数据表明，潜意识的开发和应用确实是一片美好。摩菲博士作为潜意识流派的代表人物曾经说过“我们要用充满善意和期待的话，来与我们的潜意识交流，然后潜意识就会让你的生活变的更加明朗，你的愿望终会实现。”
这是一个很有意思的现象，很多人都有过类似的经历。当面对一件事或者是面对位置的生活的时候，人们对于未来多少都会有期待，基本上每个人都会对即将到来的未来有一种规划和构想，不同的人的心态不同，所想的东西自然也不一样。有人想象的是美好的生活，有些人想的却是可能会面对的失败。让人感到意外的是，往往心中想着美好事情的人总是真的会遇到一些美好的事情，而那些心有戚戚焉的人们则遇到了各种各样的不愉快。潜意识学说对此的解释就是，潜意识是通过人与外界的沟通得出的印象来运行的。也就说潜意识是作用在客观存在的外在因素上的，将外在因素重新还原成真实画面再作用于人本身。
有人认为潜意识并不是什么神秘的领域，它可以在我们日常生活中许多角落被发现，同时我们也可以凭借着这些跦丝马迹寻找到使用我们这种强大内在能量的方法。简而言之就是如何操控我们的潜意识。
潜意识会在时刻听到我们的心声，并且会用自己的方式来带我们寻找这种心声。现在公认的最快速的寻找并与潜意识沟通的方法就是催眠术。一个好的催眠术大师可以让自己的对象呈现出各种不可思议的状态。美国公共电视台做过的一期节目上，一位勇敢的女观众被催眠师催眠之后忘记了7这个数字，当她数自己的手指头的时候，直接从6跳到了8，这样数完她就有了11根手指。这一期的节目就是典型的潜意识被唤醒后作用于人体的一种表现。
那么，如果是我们自己来操纵自己的潜意识又会怎么样呢？
医院里一位病人听着医生安慰自己说病情不要紧，然后转头叫走了自己的家人，等到家人再回来的时候虽然故作镇定，但是泛红的眼眶已经出卖了一切。病人什么都没有说依旧是安静的躺在床上等待。家人故作镇定的去安排住院的各种事情，回来的时候病人已经收拾好了东西，只是简单的说了一句“回家吧。”
回家后的病人从来也没有问过自己的病情，该吃就吃该睡就睡，对于家人的担忧就像没有看见一样，仍旧是和从前一样忙碌着家里的各种事情。病人和家人默契的对在外地上大学的孩子保持了沉默，谁也没有向对方透露过关于病情的内容。偶尔孩子打来电话，作为母亲的病人依旧是和以前一样和孩子说笑谈心。
时间终于到了做手术的时间，母亲依旧是瞒着孩子悄悄地做了手术。直到孩子放暑假回来的时候才从父亲的口中知道了全部经过。知道真相的孩子在母亲的病房外嚎啕大哭。母亲依旧是笑着说：“哭什么啊，又没怎么样，走，回家。”
大病初愈的母亲并没有选择医生建议的理疗方式，原因很简单，因为孩子还需要钱来支付大学的各种费用，母亲坚持按照自己的想法去做了最保守也是最容易发生意外的治疗。医生说这样即使恢复得好也只能撑过两年而已。两年后孩子毕业了，大家担心的情况并没有出现。母亲依旧很健康，去医院做复诊的结果让医生大为吃惊，母亲竟然恢复得很好。
当别人私下问起的时候，母亲笑笑，“孩子还小，为了孩子也不能就这么走啊。我可还等着抱孙子呢。”
很明显母亲一直是在以为了孩子也要坚持下去作为自己的目标，她的潜意识接收动了这样的信息，于是在以这个目标为方向的时候潜意识开始带动身体向着更好的方向发展。这就是典型的以个人意愿来控制了潜意识的发展，然后又用潜意识反过来推动自身的的变化，虽然对潜意识的控制引导并不是主观意志方面去进行的，但是最后的结果是一样的，潜意识是一旦潜意识接受了一个想法即便只是一个很偶然的想法，它就会开始按照自己的方式执行。
心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。有人指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法，虽然为了达到这些想法的目的潜意识会调动我们所知的各种能力，也可能并不会马上就见到效果，但是它最后肯定会达到最初所接收的信号中的目的。
我们已经知道潜意识并不会像显意识那样去区分积极和消极的情绪，它更像是兼容并包一样把所有的东西全部都刻入自己的轨道上，然后再以自己的方式来运行并藉由此来对人类的行为产生影响。举个最简单的例子，潜意识就好比一个电脑程序，它可以按照自己的程式来运转工作，但是它并不会去区分是谁在使用自己。
所以我们可以看到的是很多时候，潜意识就像随时待命一般在我们的意识中安静的呆着，你随便的一个思维活动就会被它捕捉到。这就相当于是按下了运行键，整个程序被启动了。所有的一切都向我们证明了潜意识并不是不可控制的，它由我们自己启动，而它的内容其实某种程度上就是我们自己对外界事物感受的映像而已。
对潜意识的操控其实就是对未开发脑域的开发和掌控，当潜意识能够被掌控的时候，人们就能够藉由对潜意识的内容输入来提升自己的能力，这也就在一定范围内提升了人类进步的空间，原始社会时期的人类和现代社会的人类所能产生的生产力必然是不同的。
当准备建造一座高楼的时候，首先需要做的是准备工作，包括设计图纸、开挖地基、准备建筑材料、进行建造规划等等。那么对于潜意识的操控也是要最好充分的准备工作，不能无的放矢。因为潜意识虽然相对是无限的但也不能无限制的浪费空间，过度混乱换来的必然是混乱不堪的潜意识流的冲击让我们束手无策。
首先你要对自己潜意识有一定的了解，你至少要知道自己什么时候能够接触到潜意识。其次做好对潜意识的暗示，在已知的手段中与潜意识沟通最有效的就是催眠，当然对于个人来说催眠并不太现实，那么暗示就成为了首选，这种暗示并不一定是要刻意为之也可以是在平常的无心之举。最后也是最重要的你一定要保证自己所输入的暗示是有效的，不要把一些无聊的东西都拿来作为暗示的内容，这只会增加你的负担。
现在社会如此的光怪陆离，并不是所有东西都可以按照我们的意愿来发展，总是不可避免的有一些不好的东西进入潜意识中，就像是电脑中产生的系统垃圾一样。要想高效率的让潜意识为自己服务，引导我们走向最后的成功，有效的屏蔽这些垃圾信息是不可或缺的，不仅仅是为了保证潜意识的正常运转，更是因为很多时候潜意识会直接支配我们的行为。很多人都会在做了一件事之后感到莫名其妙，不知道自己为什么这么做，这就是潜意识是在跟我们开玩笑。如果让那些负面的垃圾信息充斥在潜意识里，那么混乱的不仅仅是意识，更会是我们整个人。
当你能够成功的掌控潜意识的时候，你需要做的就是不断的通过自我暗示和想象来激发潜意识所掌控的潜能。听起来似乎很离谱但事实如此，已经到了你给自己下命令的时候了，你需要命令自己火力全开，最大限度的让潜意识运转起来，为你解决问题并最终带你实现自己的愿望。
坚定立场不动摇
很多接受过各种爱国主义教育的人都会唱那首《学习雷锋好榜样》，其中有一句歌词就是“爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强”。这两句话的意思很多人都能说的头头是道，但是这里所隐藏的关于潜意识的东西却不是每个人都能明白的了。
简单来说，这两句歌词本身就是一种对潜意识的暗示，前边我们已经说过了一句话一个动作都可能会对潜意识形成一定程度上的暗示，进而在意识深处形成一种推动作用，这种推动作用因为暗示本身的来源不同而起着截然相反的作用。当人们在高唱“爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强”的时候，在深层意识上就已经开始建立起关于革命意志的暗示，当有机会接触到类似内容的时候，潜意识就会发挥作用。
其实歌词内容本身也表达了潜意识对我们的推动作用，无论是爱憎分明还是立场坚定其实都是一种积极向上的思想，这种思想日积月累下所促进的潜意识的作用最终重新作用到了我们自己身上。其直接导致的结果就是斗志强，正是因为有了分明的爱憎感和坚定的立场，所以再遇到外界事物的冲击之后已经被打上印记的潜意识开始发挥作用，于是才有了后边的不忘本和斗志强。表面看来这似乎只是简单的因果关系，其实是在潜意识的运转下，才产生的效果。
潜意识这种东西从我们出生的时候就开始伴随着我们，从小到大的生活给我们与生俱来的潜意识打上了无数的印记。其中当然有积极的方面也有消极的方面。而这些已经开始接收指令而开始运转的潜意识作用在我们身上让我们在面对纷杂的种种情况的时候做出不同的决定。
根据潜意识学说的理论来看，潜意识是根据我们对现实情况的种种思想而勾画出真正的现实，这种现实正是我们自己在潜意识作用下自觉或者不自觉的创造出来的，换句话说就是无论是什么情况潜意识所勾勒出来的画面终将变成现实，而潜意识本身是不会去区分所接收的思想是否积极上进，这个时候就要靠我们自己来屏蔽那些不良信息了，因为只有阻挡了那些消极负面的思想进入，潜意识才不会打上灰暗的标记，自然也就不会在遇到情况的时候产生什么负面的影响。
波比坐在剧场更衣间里等着自己上场，这是本市最大的一家剧院。能在这里演出的无一不是国内知名的歌手或者是舞蹈家。波比只不过是去年才出道的一个新人，公司特意通过关系安排波比今晚在剧院里演出，为的就是想让波比能吸引人们的注意。