小博最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来，她和丈夫分手的原因很简单：不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，为购物消费吵架，为晚饭到哪家餐馆吃吵架，为何时要孩子吵架，甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架……婚姻就在这样的浓浓火药味中渐渐失去了原来的甜蜜。终于，在结婚两年后的某一天，疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。小博也将婚姻的破裂归咎于“性格不和”，可在离婚后的一个星期，丈夫和她的一次长谈让她颇感意外：丈夫“记仇”的是小博在每次争执中所说的“气话”。
心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。严重者，更闹得不欢而散。总之，对于互不理解的双方来说，婚姻真的是一座坟墓。而对于双方都相互的理解的夫妻来说，即使五天一小吵，半月一大吵，婚姻都可能是甜蜜的。吵到一定程度，包容与进步会战胜一切。事实上，谁家的夫妻不吵架呢？
吵架归吵架，夫妻双方还是要设法避免陷入爱情的心理误区，比如，“爱情是幸福的婚姻不可缺少的”“我这么做是因为我爱你”“美满的婚姻是相敬如宾、没有争吵的”，等等。这些观点都是对婚姻关系的片面认识。良好的婚姻关系需要的是彼此的理解和包容，需要的是有效的沟通，即使在争吵时，沟通也不能少。
心理专家建议，在争吵时，夫妻双方应注意以下几点：
NO1：说：“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是扞卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。
NO2：不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。
NO3：不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么，对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗？”“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。
其实，左手握右手的感觉正是婚姻的最高境界！世界上还有什么比得上人的左右手般的配合默契，那样荣辱与共，那样相濡以沫。有了左手和右手的感觉，夫妻间才会感到踏实，感到亲切。这样的夫妻应该感谢上苍赐予的婚姻。正如一位心理学家所说：夫妻吵架大都没有结果，谁是谁非，不可能明明白白，有时只不过是做某一个选择而已。所以，夫妻吵架并不可怕，关键在于双方要懂一些吵架的艺术，即使吵架也表现出荣辱与共、相濡以沫，使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。
近因效应：婚外恋，源于哪种心理
专家分析，婚外恋主要是心理因素、生理因素和社会因素造成的。而其中的心理因素主要来源于夫妻感情不和、没有共同语言、缺乏有效沟通；或是夫妻之间感情很好，只是日子长了，生活显得平淡，对方近期的一些表现很糟糕，而第三者的表现却很优秀。
说到婚外恋，其实，并不一定是暴富的人才有婚外恋。夫妻关系进入怠倦期，近因效应占据脑海的时候，婚外恋出现的指数便增加了。
心理学家认为，婚姻出现倦怠其实是很正常的。绝对健康的婚姻就像从来不生病的人那样稀少，随着婚姻生活中夫妻生活目标的转换，角色关系的变化，一些非常事件的发生，他们关注的焦点必然会从爱情向其他方面转移。比如，开创新事业、抚育后代、照顾长辈、看护病人。激情和浪漫，就在这些岁月中消磨，倦怠感会不自觉地出现。而当怠倦出现之时，对方近期的表现很可能引起你的片面臆断，婚外恋就在这个时候有了乘虚而入的机会。
陈女士和丈夫结婚十年，已经安全度过七年之痒的他们，在结婚的第十个年头，却遭遇了“小三”的打击。十年的婚姻，被丈夫和那个“小三”十个月的“爱情”击得粉碎！但陈女士并没有退缩和气馁，为了孩子也为了自己。她忍住内心的痛苦，先从自身去找问题。
陈女士放下所谓的自尊，决定无论如何再努力一下去挽救婚姻，自己的感受先放在一边。毕竟当初这婚姻是自己的选择，现在出现什么样的结果也应该是自己承担。
陈女士和丈夫，从相恋到结婚，经过了许多挫折，十年间，同甘共苦，经营起现在的家庭。他们有过幸福甜蜜的时光。而今的婚姻亮起红灯，多半是由于丈夫产生了怠倦心理。但归根结底，这种怠倦也是自己引起。
陈女士说，十年来，为了家庭，她几乎没有时间打理自己，每天柴、米、油、盐、酱、醋、茶，每天上班、下班做家务，每天老人长孩子短。既没有考虑过恋爱保鲜，也没有想过老公会变心。疏忽，一切都是疏忽。特别是最近，老公单位遇到了一些不愉快的事情，当老公在一家人面前说起时，自己还赶紧拿一个馒头堵住他的嘴，说千万别说不开心的事情让孩子听见；老公约她出去旅游散散心，叫她也打扮一下自己，但她却不领情地说：“一把年纪了，孩子都八岁了，我还打扮什么呢？”每当看到别的女人去美容院、去运动，老公都会推荐她也去，可是她总有百般理由不去。久而久之，夫妻之间产生了隔阂。
实际上，哪一个男人不喜欢自己的妻子花枝招展、美丽优雅呢？即便是口口声声说朴素是最好的男人，在看到漂亮女人的时候，眼睛都直冒金光！而作为一个妻子，在丈夫一而再，再而三的暗示下，怎么就无动于衷呢？
直到后来，老公在犹豫与挣扎中告诉她他喜欢上了“小三”时，陈女士才恍然大悟。近期以来自己的表现，的确很糟糕，而那个“小三”，确实相当妩媚的。即便长相不是如花似玉，至少在老公眼里，她很新鲜！
想到自身问题，陈女士很平静，她立刻告诉老公，作为一个健康成熟的男人，身心都需要慰藉，作为妻子，自己一心想着孩子，对他照顾得少，同时也磨灭了自身的魅力，所以他有外遇也是正常，而自己理解并原谅这一切。
在丈夫继续进行思想斗争的同时，陈女士开始自身魅力的回复。她定期去健身、美容，同时开始逛服装店，去户外郊游，积极地看书。而当他做这些事情的时候，就会把照顾孩子的事情交给丈夫。照顾自己的孩子——丈夫是不可能拒绝的，再说这样的时间并不多。
后来，陈女士和“小三”通过短信和电话进行了接触，陈女士利用自己超强的文字和语言表达能力，以及听起来年轻甜美的声音，文雅从容的谈吐，让“小三”自惭形秽，并且逼迫丈夫离婚的行动越发积极。
一面是不断进步的宽容自己的妻子，一面是焦急暴躁逼自己离婚的“小三”，这一段时间里，丈夫更加清醒了，他当然选择了糟糠之妻。
其实，这个故事中的丈夫之所以有了外遇并且动了心，主要原因还是在婚姻的怠倦期内，妻子没有注意到爱情和婚姻需要保鲜，而“小三”恰好这段时间表现良好，钻了空子，丈夫便片面地以为妻子不如“小三”。这种情况在心理学上，称为“近因效应”。
所谓近因效应，指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。近因效应与首因效应是相对应的两种效应。首因效应一般在较陌生的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。
心理学家分析：许多男女当碰上第三者时，并非第一时间想到要解散原来的关系。他们也会在过程中权衡第三者和原有伴侣的轻重、责任感、社会压力还有心理需求等判断标准。这个时候，近因效应很重要，也很关键。要想保护好家庭，丈夫或妻子应抓住这段时间，努力将魅力提升回来，为爱保鲜。尤其是女性，千万不要被油、盐、酱、醋，弄花了自己的脸，千万不要为老公省钱，要知道，你的一招不慎，很可能导致别的女人来住你的屋子，用你的老公，打你的孩子。
虚表效应：表面光鲜的爱情不一定牢固
心理学家认为，年轻人对感情有他们自己的诠释方法，他们的爱情无比光鲜，进入史无前例的冲动模式，爱上一个人可能只需要一点点时间和瞬间的眼神，但在爱情与婚姻的中界线上，他们又能回归史无前例的理智状态。他们不是不爱，只是不愿意在自己的未来上轻易下注。
人们公认的两种恋爱十分的光鲜。所谓光鲜，即看似浪漫、恩爱。比如，大学生的恋爱，有钱人的恋爱。光鲜程度直上云霄，但稳定指数不置可否。
我们经常在大学校园的图书馆门口、宿舍门口，看到男生、女生面对面站着，眼神很是温情，让人不禁想起那首《恰似你的温柔》。通常，男生用胳膊搂着女生的肩，女生把脑袋顶在男生怀里，两人站成笔直的雕塑，很让人联想到大卫和维纳斯，可以这样凝固二十分钟、二十五分钟、三十分钟……直至千年，最后永垂不朽。但是每到夏日，校园就成了分手季，因为7月，曾经的恋人将从这片“失乐园”各奔东西。
心理学家指出，对多数跨进大学校门的人来说，从这一天起，他们就解放了。在未来的三四年里，他们只需要考虑如何让期末成绩安全上垒，以及怎样挥霍富余的青春激情。
过去禁止早恋的校规和如今大把大把的空闲时间让“恋爱欲”最终喷发，在大学里谈一场甚至多场恋爱便理所当然被安排进大学生活的前期日程。
小艾在进大学之前，一直是高考的冲榜生，压力与学习任务使她疲惫不堪，无暇去挥霍花季、雨季，这一段美好的时光，唯一的缺憾就是没有恋爱。到了大学，一切压力都消失了，时间也充裕起来，谈一场浪漫新鲜的恋爱，便成为了小艾的近期目标。
大一下半学期，在对比了很多男生之后，小艾决定与和同级同系不同班的男生小石交往。两人十分相爱，三年时间基本没出什么问题，期间小艾父母因为觉得两人不合适，劝女儿不要太早“把事定下来”，小艾没表态，也没有放弃男友的意思。两人依然一起去看电影，一起去郊游，一起去上选修课，一起参加学校的活动。总之，从食堂到宿舍，每天都能看到他们形影不离的身影，除非是上课，一般两人都黏糊在一起。很多时候，小石会送给小艾一束鲜红的玫瑰，一件有趣的小礼物，一个漂亮的玩具。他们在别人眼里，是那么令人艳羡的一对。但转眼，很快就到了恋爱的考验期。因为毕业时间马上到了。
小石是福州人，毕业后他可以回福州也可以留在厦门就职。为了决定是否留下，小石提出让双方家长确定两人的关系，并要求先订婚。小艾认为见家长和订婚都为时尚早，毕业后两人进入社会，生活中将有许多变数。从恋爱到实质性婚姻考虑，小艾没把握。因此，对于小石的建议，小艾犹豫不决。
小石得知小艾的态度，认为小艾并未对自己投入全部感情，带着负气之意回了福州，连回校进行论文答辩都没与小艾见面。而小艾的父母也有些意外，不曾想他们没坚决反对，倒是女儿自己放弃了。
那么，小石的一片痴心真的只换来了最后小艾的冷淡吗？小艾说：“我们这种情况太普遍了，我们宿舍四个人都交了男友，现在全体分手，一对也没留下。我觉得我做的并没有错，从一开始，我就感觉到会有这样的结果。”
但小艾也表示两人分手当然会觉得难过，但恋爱是恋爱，结婚是结婚，为了爱情傻乎乎结没把握的婚，这样的“傻女人”已经很少了。
而小石呢？抱着伤心回到家，参加工作之余，也渐渐地忘却了这段美好而短暂的恋情。一段时间后，他淡淡地对老同学说：“其实小艾是对的，我后来认真地想过。外表光鲜的恋情，只是虚表，不一定会牢靠。尤其是大学期间的恋爱。我还要感谢小艾，我现在的工作十分稳定。留在学校那边，还不一定混成什么样呢！”
的确，从心理学的角度来看，在校园里建立的恋爱关系看似光鲜，却存在许多问题。大部分人不会在学校里选择恋人时就开始考虑两人的性格、家境、价值观，以及生活习惯的问题，而经济条件这一点更无从谈起。婚姻生活太现实，校园爱情遭遇毕业往往会变得不堪一击。如果真要在学校里谈恋爱，那或许可以考虑得全面一些，如果不行，那还是在毕业时分手吧！否则当爱情影响了你们的事业发展基础之后再谈分手，损失就大了。
不少有钱人的恋爱也如此，我们经常在八卦周刊、娱乐新闻上看到这样、那样的信息，基本上都是某富翁和某明星夜店相会，谁谁谁为新欢豪掷亿万置豪宅，但不久又出现两人分手，或一方劈腿的“噩耗”，甚至是结婚生子后还高调离婚，毫不顾忌孩子的感受，双方大打出手……
其实，现在的社会越来越复杂，我们不能要求自己成为百眼巨人看穿一切，但至少要有一双雪亮的眼睛，看清爱情的表里，以免将来后悔，甚至上当受骗。
正如心理学家所说，恋爱是一门学问，仅有激情是不够的，似稳定的关系仍会面对很多大大小小的矛盾冲突，甚至可能会让你们最终分道扬镳。所以，在与人建立恋爱关系的时候，千万不要被虚表所迷倒。
吹毛求疵心理：过分挑剔将错失真爱
吹毛求疵心理，是指在与人交往中过分注重或“较真”一些毫无价值的小事。心理学研究表明，吹毛求疵者在心理上具有两个显着的特征：一是爱挑剔。对人、对事乃至对物，他们都是严厉审视，横挑鼻子竖挑眼；二是眼光狭隘。他们只顾眼下，不管将来；只计较细小事情，心中无大事也无大量；只图自己一吐为快，从不考虑别人的感受。
婚恋过程中，吹毛求疵心理为不少真爱男女带来了麻烦。
2008年，年轻漂亮的小张偶遇到了一个叫俊的青年男子，俊从小桀骜不驯，母亲去世之后，他就离家出走了。他四处飘零，尝尽人间疾苦，后来终于通过打工攒了些钱，并做起了小本生意，没想到以后生意越做越大，很快就成为当地有名的富翁。得知俊的经历，小张钦佩不已。认识不到两月，约会也就寥寥几次，两人竟然闪婚了。
像大多数闪婚者一样，婚后两人矛盾不断。但总的来说，俊十分疼爱小张，而小张对俊也十分仰慕。每天清晨，俊起床后都会看见可口的早餐，那是小张一大清早的杰作。而小张呢？总会得到俊送来的礼物。起初，彼此都以为这份真爱能够长久下去，然而他们错了。