程宿，衢州（今浙江衢县）人。字号、生卒年均不详。宋太宗端拱元年（988）戌子科状元。
戌子科主考官为礼部侍郎宋白，在其录取了以程宿为首的28人后，物议喧然，认为朝廷多有遗才。于是，太宗诏令于崇政殿复试落第举子，又录取了99人。但仍有一名叫叶齐的士子击登闻鼓告状，认为取士不公，太宗遂诏令在武成王庙再次复试未入选举子。因厌恶叶齐的嚣张，考官以“一叶落而天下知秋”为赋题，合格者有数百人。太宗复试，录取31人为进士，以叶齐居其榜首，诸科因此而步入仕途者多达数百人。（注：该科进士158人）太宗对文人的重视与宽容由此可见一斑。
程宿中状元后，曾权知某县簿尉，仕至职方员外郎，余事不详。