书城保健养生生活必备丛书——糖尿病饮食与防治
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第46章 其他自然疗法

蚂蚁疗法

现代科学研究证明,蚂蚁中含有27 种氨基酸,其中苏氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸均为人体必需的氨基酸。蚂蚁中还含有锌、锶、铁、锰、钴、铜等多种对人体有益的微量元素。蚂蚁制剂既是一种免疫增强剂,又是一种性功能增强剂,还是一种可靠的抗衰老的天然药物。

蚂蚁体内含有的丰富维生素、氨基酸及微量元素可调节人体内分泌系统,增强人体新陈代谢功能,激活胰岛β细胞功能,促进胰岛素分泌,提高胰岛活性,抑制胰岛素抵抗的产生,从而可降低血糖水平。

锌是人体内重要的微量元素,锌能直接参与蛋白质、核酸、糖类和血脂的代谢,并在人体内发挥抗氧化作用及细胞膜保护作用,参与人体内基因的调控。研究证明,体内缺锌导致胰岛素原转变成胰岛素的能力下降。糖尿病患者通过蚂蚁治疗,增加了锌的摄入量,不但在胰岛素中起稳定结构的作用,还激活并增加胰岛素原转变为胰岛素,从而降低血糖,改善糖代谢紊乱的症状。

此外,蚂蚁对人体免疫系统有双向调节作用,能抑制对人体有害的抗体产生,提升红细胞超过氧化物歧化酶活性,降低血清过氧化脂质水平,清除氧自由基,保护细胞膜,从而发挥抗衰老和降血糖作用。

推荐方:大黑蚂蚁500克焙干,研为细末,装胶囊。每次3 粒,每日服用2次。

刮痧疗法

刮痧疗法是一种独特的自然疗法,通过刮拭皮肤的经络穴位以达到治疗疾病的目的。通过刮拭可以疏通机体经络气血,使体内邪气通过经络排出体外,达到通畅气血、平衡阴阳的目的。疗效明显,特别是Ⅰ型糖尿病患者,而且操作简便,安全易学。

刮痧疗法对哮喘、头痛、便秘、高血压病、眩晕、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎、胆囊炎等疾病疗效显著。但对以下情况禁忌用此疗法:醉酒、过饥、过饱、过度疲劳、过度口渴时;有心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化、腹水、全身重度水肿等严重疾病的患者;血小板减小、白血病等有出血倾向的疾病;孕妇的外阴部、腰部;妇女乳头区;原因不明的肿块及恶性肿瘤部位;肚脐、眼睛、鼻子、耳孔、舌、口唇等特殊部位。

刮痧治疗的工具有刮痧板和润滑剂。刮痧板由天然水牛角制成,有清热解毒、发散行气、活血化淤的作用。此外,水牛角对皮肤没有任何毒性刺激和化学反应。润滑剂主要由十多种天然中草药和天然植物油配制合成,具有疏通经络、排毒驱邪,预防感染等功效。

1.基本刮痧手法

(1)补 法:补法是刮痧疗法治疗糖尿病的基本手法,也是常用手法。其特点是刮拭时按压力度小,速度慢,能激发人体正气,并使机体低下的功能恢复旺盛。用于治疗体质稍差的巨型糖尿病患者。

(2)平补平泻法:也称平法,又细分为以下三种刮拭手法:按压力度大,速度慢;按压力度小,速度快;按压力度中等,速度适中。

2.刮痧的具体操作

治疗糖尿病常用的刮痧穴位有:中脘、气海、脾俞、三焦俞、肾俞、曲池、合谷、足三里、三阴交、水分、关元、阳池。步骤如下:

(1)用平补平泻法缓慢刮拭上肢曲池、合谷、阳池三穴,并且用刮板棱角点按刮拭曲池、合谷两穴,至酸、胀、红、热,并轻微出痧。

(2)用补法刮拭下肢小腿前方足三里穴、内侧三阴交穴。刮拭至胀、热和微微出痧为宜。

(3)用平补平泻法缓慢刮拭上腹部中脘和水分两穴。要拉长刮拭,至酸、胀、热,并轻微出痧为度。

(4)用补法先轻缓刮拭下腹部气海和关元两穴位,再稍用力刮拭,至酸、胀、热并轻微出痧为宜。

(5)先用补法刮拭背部大椎穴及两侧膀胱经上的肺俞、肝俞、脾俞、肾俞、三焦俞和命门等穴,再稍强用力刮拭这些穴位,至红、热出痧为度。

3.刮痧疗法的注意事项

在进行刮痧疗法时,要注意改善生活环境,稳定自身情绪,保持心境平静。最好能坚持每天晚上临睡前用温开水洗足,并且用刮痧板从前往后刮拭双足底中心部位3~5 分钟。长期如此,可获得更好疗效。在刮拭背部时,要重点刮拭第八、九胸椎旁的胰俞奇穴、心俞穴以及肾俞穴。周期为5~7日。长期坚持,对防治Ⅰ型糖尿病患者的心、脑、肾并发症疗效显著。