书城保健养生生活必备丛书——糖尿病饮食与防治
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第28章 糖尿病合并性功能障碍

性功能障碍可与糖尿病症状同时或前后出现,在糖尿病症状之后占大多数。40 岁以下男性糖尿病患者有25%~30%患阳痿、早泄、射精迟缓、逆行射精等症;在40 岁以下女性糖尿病患者中有38%的出现月经紊乱、性欲低下。目前,导致此病的主要因素可能与血管病变和自主神经病变有关。

临床症状

男性糖尿病患者出现性功能障碍,大多呈渐进性,早期不易被察觉,大多数于糖尿病发病数年后才有较为明显的症状。早期性功能障碍表现有接受刺激至勃起所需时间延长,勃起坚挺程度有轻度或中度的降低,勃起时间缩短,但性欲、性交、射精及性欲高潮往往不受影响,因此常常不为患者注意。随着病情的发展,阴茎勃起的坚挺程度逐渐下降,勃起时间进一步缩短,严重的甚至不能性交。

女性糖尿病患者合并性功能障碍,主要的表现是阴道丧失润滑性,严重影响女性患者对性生活的满意度。如果患者血糖控制较差,引起糖尿病合并血管病变以及神经病变,血管病变可以减少阴道润滑液的产生,而神经病变可以使女性患者对性刺激反应减弱,进一步加重阴道分泌物的缺乏。

预防措施

认真治疗糖尿病,使血糖和糖基化血红蛋白控制在接近正常水平,有利于预防糖尿病患者性功能低下的出现。适当地加强体育运动,增强体质,促进性功能的恢复。消除不正常的心理障碍,保持健康的心理状态,维护和睦的家庭生活。

饮食指南

不可大量食用温燥助阳之品,以防耗气伤津,加重糖尿病病情。辨证用膳,如患者属于肾阳虚,宜选用温肾助阳之品(如羊肉、虾等),忌阴寒之物;肾阴虚者宜食滋阴清热除烦之品(如白菜、绿豆等),忌食燥热之物;中气不足者可食补气之品(如山药、大枣等),忌食破气消极的药膳(如青陈皮等)。

推荐食疗方

食疗方一

“原料”虾仁30 克,韭菜15 0 克,鸡蛋1 个,淀粉、菜油、盐、酱油各适量。

“烹调步骤”(1)将虾仁洗净泡开,把韭菜切成小段。

(2)将鸡蛋与淀粉混合调成糊状,然后拌入虾仁。

(3)最后用菜油将蛋糊虾仁及韭菜炒熟,放盐或酱油即可佐餐食用。

食疗方二

“原料”泥鳅20 0克,虾5 0克,调味品适量。

“烹调步骤”(1)去除泥鳅肠内杂物,简易做法:将泥鳅放入清水中滴几滴植物油,每日换清水即可。

(2)把处理后的泥鳅与虾一起煮汤,加入调味品即可食用。

食疗方三

“原料”牛肾1 个,阳起石3 0 克,粳米50 克,食用油、盐、葱各适量。

“烹调步骤”(1)将牛肾洗净切成小块。

(2)用纱布阳起石包好,加适量水煮1 小时左右。

(3)取澄清煎液放入牛肾与粳米一起煮粥。粥熟即可食用。

食疗方四

“原料”雄鸡肝4 具,鲤鱼胆4 个,菟丝子粉25 克,麻雀蛋1枚。

“烹调步骤”(1)将鸡肝与鲤鱼肝风干,然后研成粉末。

(2)加入菟丝子粉及麻雀蛋(去黄留白)拌匀。

(3)最后制成黄豆大小的药丸,烘干晒干即可用温水送服。

食疗方五

“原料”韭菜子30克,粳米75克。

“烹调步骤”(1)把韭菜子洗净晒干,微炒,研成粉。

(2)把粳米洗净加水煮粥,煮至半熟时加入韭菜子粉搅匀煮熟即可。