南瓜是蔬菜和粮食兼备的食物，其营养丰富，且不含脂肪，是低热量食物，因此，是高血压、冠心病和糖尿病患者理想的保健食品。祖国医学认为，南瓜性味甘温，有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效。羊肉是常见的滋补食物，常作为冬令补品，其性味苦甘大热，有助元阳、补精血的功效。南瓜与羊肉同食，南瓜补中益气，羊肉大热补形，两补同进，令人肠胃气塞。长期同食，则可能会产生胸闷腹胀、气塞不舒，不利于人体健康。
乳酪营养价值高，而且容易消化。乳酪是原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清而制成的食品，种类甚多。但一般来说，其主要的成分有蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐。乳酪味甘酸，羊肉大热，而且乳酪中含有酶，若羊肉与乳酪搭配，可能有不良反应，所以最好不宜同食。