书城保健养生中国传统文化选编(本草纲目)
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第127章 山药

羊肉羹羊肉整块洗净,生山药去皮、洗净,切片。生姜洗净,切丝。羊肉加生姜,以小火清炖。取羊肉汤一碗,加生山药片,放入锅内煮烂后,再加牛奶、盐少许,煮沸即可。此羹补虚劳体弱,适用于病后、产后经常肢冷、出冷汗、疲倦、气短、口干、烦热、失眠等症。