心理暗示是人的潜意识里有机的一部分，它有积极和消极之分。有的孩子才五六岁就整天神情忧郁，认为自己不如别的孩子好，终日把自己关在小房间里，不和别人接触，不和父母说话，这是消极的心理暗示在作怪；而有的孩子恰恰相反，他们活泼可爱，思维活跃，觉得自己比别人强，什么事都敢接触，什么事都敢尝试，这就是积极的心理暗示在发挥作用。
心理暗示对每个人都影响很大，如果一个孩子总是认为自己智商低、思维能力差，不如别人聪明，那么这种信息就会储存在潜意识里。当他遇到学习困难时，潜意识就会告诉他，你智商太低，无法解决，于是他就会放弃，不去向困难挑战了。
小丽今年10岁了，她在班里学习成绩一直排在最后，思维反应迟钝，一般的数学题也不会做，上课老师提问她，她也从来回答不上来。老师同她交谈过几次，她总说自己的脑子有问题，小时候受过伤，怎样努力成绩也很难上去。
小丽的妈妈带着她去了很多医院进行了检查，医生都说这孩子脑子没有一点问题。“这不可能的”小丽的妈妈对医生说，“我生她的时候很不顺利，医生说这孩子缺氧，长大后智力有问题。”
后来，妈妈又带小丽测试了智力，发现小丽的智力并不比别人低。她妈妈很奇怪，把小丽受伤的事又说了一遍，医生告诉小丽妈妈，小丽完全能学习好，之所以学习成绩不理想，完全是受不良心理暗示的结果。
可见，心理暗示对孩子的影响有多大，有着消极心理暗示的孩子，长大后就可能成为悲观主义者，而有着积极心理暗示的孩子，长大多是乐观主义者。
有一次，记者在招待会上问著名作家萧伯纳，乐观主义和悲观主义的区别在哪里？萧伯纳指着半杯酒说：“乐观主义者会说，太好了，还有半杯。悲观主义者却说，真是糟糕，只剩下半杯了。”
自我暗示是一种心理现象。暗示的过程，就是人们心灵接受某个信息的过程，人们进行感知、判断、推理、论证等活动方式，都是暗示这种心理活动的具体体现。
孩子甚至在母亲肚里，就开始接受心理暗示了，母亲所接受的教育、心态、周围的环境的不同，都会对孩子造成暗示。孩子出生后，父母的言行、教育方式、对孩子的态度都会对孩子形成心理暗示。比如，父母对孩子充满希望，首先他们自己就开始产生一种心理暗示，认为这孩子一定非常聪明。父母的语言和行为都会以对待一个聪明孩子的方式出现，比如教孩子唱歌、学说话、听音乐等，孩子在这种暗示下，就果真变得聪明了。
有这样一个例子：有一对姐妹，父母对她们都很疼爱，由于妹妹较为活泼，姐姐不爱说话，于是周围的人都认为妹妹聪明，姐姐智力一般。家里来了客人，父母也常常当着孩子的面，讲妹妹聪明，姐姐不如妹妹。后来上学了，老师的言行和父母如出一辙，也认为妹妹是聪明的，姐妹就在这样的暗示里学习和生活着。后来，妹妹真的考上了大学，而姐姐落榜了。姐姐找到了工作，经过一段时间的实践，发觉自己并不比别人差，于是她发奋努力，很轻松地取得了大专文凭，然后又经过学习，很顺利地自修完本科。
二战时期，纳粹分子在战俘身上做了这样一个试验：他们将战俘四肢捆绑起来，固定在一张床上，蒙上双眼，告诉他：现在开始对他放血。然后真的用刀子在他的手臂上划了一下，但并没有划出血。随后将旁边的滴水管打开，让水一滴一滴地落在水桶里。这个战俘在哀号了一阵之后，气绝身亡了。其实，导致战俘死亡的原因，是“放血”的心理暗示，由于想象着死亡马上到来，导致肾上腺激素急剧分泌，从而导致心功能衰竭而死亡。
一个人的心理暗示，决定着他的心态，而心态的好坏又决定着他的成功与失败。所以，培养孩子积极心理暗示的习惯，无论对孩子的学习、生活，还是以后的工作和事业，其意义都是不可估量的。那么，应该如何培养孩子的这种良好习惯呢？
（1）家长要经常给孩子积极的心理暗示
孩子的心理像一个银行，如果我们不断地存贮积极、自信、奋斗，那么孩子就能从中得到鼓励、自信和成功的喜悦。反之，如果我们存贮的是消极和悲观，那么就只能从中得到自卑和失败的苦果。
所以，家长面对孩子的失败和错误时，不要对孩子责骂、讽刺和打击，说诸如：“笨蛋，这点事也做不好”、“我看你这辈子完了”、“你是个撒谎的孩子”之类的语言。家长给孩子积极的心理暗示，容易让孩子形成积极的心态，而积极的心态又会形成积极的心理暗示，久而久之，就会形成一种良性循环。
（2）教孩子经常给自己打气
家长可以帮孩子总结出一些简短的语言，让它们成为孩子的常用语，比如考试前，要对自己说：“我是最棒的！”在生病时，对自己说：“我的身体很健壮。”当遭遇失败时，对自己说：“算不了什么”等等。孩子经常用这些话给自己打气，这些话就会进入潜意识中，成为一种动力源泉。
（3）让孩子养成每天与自己进行积极对话的习惯
最好是在每天晚上睡觉前，或是每天早上清醒后，因为这时候大脑处在半意识状态，是潜意识最容易接受外界信息的时候。让孩子自觉地躺在床上，放松自己，然后想象一下自己目标成功后的景象，最后用语言对自己进行鼓励。