生活中经常发现，有的孩子虽然只有五六岁，但精神很忧郁，怕生人，怕说话，怕做错事。在学校热闹的地方找不到他的身影；在家里，也很少与父母及家人交流，将来极有可能成为悲观主义者，甚至引发精神疾病。相反，乐观的孩子活泼可爱，思维活跃，他们将来可能成为事业上的成功者，幸福家庭的组织者。
英国戏剧家莎士比亚曾说：“心里最好常保持快乐，如此就能防止百害。延长寿命。”笑一笑，十年少，笑是乐观的一种表现，而乐观对一个人的生活有着很大的影响。它关系着一个人一生的健康、甚至事业的成败。
心理学认为快乐就是觉得满足与幸福。快乐不是没有烦恼，每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐；快乐是一种发自内心的情感，是一种美妙的内心感受。
一位演说家说：“乐观是什么？乐观就是转换心情，走出不快，并寄希望在明天，尽全力在今天！”
事实上，开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。
在生活中，多数人都喜欢和乐观的人相处，喜欢让他们快乐的天性感染自己。在乐观者的眼里，挫折意味着机会，他们还会把这种健康向上的心态向他们的周围传播开来。乐观的人，随时随地在渴望着成功的来临。他们寻找一切机会，而且是希望得到最好的结果。他们精力旺盛，做事一丝不苟，异常专注；恐惧、焦虑等种种不良情绪与他们是无缘的。所以，我们要成为一个乐观的人，让快乐成为自己生活中一个习惯。
但在我们身边，经常可以遇到悲观的人。他们不相信自己，不相信朋友，一旦遇到逆境，就不知道如何面对。其实，生活中谁都难免有挫折，难免会走入逆境。而绝大部分的逆境需要乐观以对，也只有乐观以对，才能走出人生困境，从而一步步走向成功。
乐观对于一个人的人生如此重要，作为父母更要从小培养孩子乐观的心境。这样，他们才能在身陷逆境时，乐观面对。父母培养孩子乐观的心境，要从以下几点入手：
（1）教育孩子保持积极心态
孩子每天应做的第一件事，就是运用、建立积极心态的技巧，控制自己的思绪，并且每天都要保持积极心态。
即便是天性乐观的人，也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子小时候就着意培养他们应付困境、逆境的心态，让他们坦然面对生活中的困难，在挫折面前保持积极的心态。
（2）让孩子学会幽默
幽默感是一种淡泊的健康心态，是成功者必备的素质。
有人问球王贝利，在一生中哪一个进球是令自己最满意的？贝利回答：“下一个！”
也有人追问贝肯鲍尔，为何时常在大赛中踢不进点球？贝肯鲍尔答道：“要么是最完美的，要么一个不进。由此可见，球王贝利、贝肯鲍尔都是乐观幽默的。
幽默是一种乐观向上的精神面貌，有幽默感的人总是满怀希望地正视未来，常往光明的一面看。一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的孩子。因此，父母要给孩子一个和美的家庭，要引导孩子轻松、愉快地看待事物，乐观、积极地面对人生。
（3）鼓励孩子多与人交往
不善交际的孩子大多不乐观，这是因为他们时时遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。如果你有这样的孩子，就要鼓励孩子多交朋友，本身性格内向、抑郁的孩子更要多交一些开朗乐观的朋友。
父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人相处，学会热情真诚待人，这样，孩子会变得人见人爱，孩子也因为朋友们的关爱，变得乐观自信。
（4）管教孩子要适度
孩子不能不加管教，听之任之，也不能管得太严，因为太严就有可能压制孩子天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。所以，在家里，父母要给孩子一定的自由，要让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权，从而让孩子感受到生活的自由与快乐。
（5）给孩子一份简单的生活
再有钱，也不能给孩子奢华的物质享受。
物质生活的奢华会让孩子变得贪得无厌，从而对物质的追求难以自我满足，不能自我满足的孩子当然不会快乐。相反，如果让孩子过简单的生活，孩子会为得到一件玩具而兴高采烈，从而能享受到生活中点滴的乐趣。
（6）培养孩子广泛的兴趣与爱好
一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。试想：只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时，必然会郁郁寡欢。相反，如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。
（7）让孩子有自信心
开朗乐观既是一种心理状态，也是一种卓越品质。开朗乐观的人不仅较为健康，而且生活较为幸福，事业上也较易获得成功。父母一定要帮助孩子正确地面对失败和挫折，让他们有一个乐观的心境。
对一个充满自卑的孩子，父母要帮助孩子发现他的优点，让孩子发挥其特长，并审时度势地多作表扬和鼓励，这样，时间一长，就能帮助孩子树立自信心，孩子也因此能保持乐观的心境。
现代社会是一个竞争日趋激烈的社会，父母必须帮助孩子面对失败和挫折，让他们有一个乐观的心境，同时，只有有了乐观的心境，孩子才能有勇气和毅力挑战挫折、失败，提高学习效率，从而能做最好的自己。