生命在于运动。一个幼小生命的孕育，更是微妙的运动，这种运动，有助于幼小生命的形成与发育。拍打胎教运动，在胎儿发育中发挥着神奇的作用。怀孕是母亲崇高而又自然的事，作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。
适用于妊娠5个月的孕妇，每天早晚共进行两次，姿势同爱抚法，每次3～5分钟。
当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等待第二次踢肚。一般在1～2分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果拍的地方改变了，胎儿会向改变的地方再踢，注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远，这样可锻炼胎儿的运动能力。
对于孕妇来说适量的活动与注意休息一样重要。