书城亲子家教怀孕安胎养胎知识宝典
45177400000145

第145章 孕妇头面部按摩

操作要领

手法灵活轻巧,轻柔而不浮,劲力深透,由轻到重,取穴要准,由点至面,循经施术。

健脑益神法:

受术者取坐位,两臂自然垂放于体侧,闭目静心。长发若碍于手法操作,可着薄巾隔而施术。

(1)推擦五经:一手托扶其颈后,另一手五指分开,中指腹着力于前发际神庭穴,余指展伸分别着力于左右曲差、临泣穴。循经行线,由前推擦至后发际,反复施术,以热透为度。

(2)压三经:双手抱其头,两拇指端着力,分别由印堂至百会;阳白至络却,循经指压,反复施术。以穴感酸胀为度。

(3)扫散胆经:一手扶其头侧,另一手拇指外展,指腹着力于头维,余指扶持颈后,拇指循耳上弧形快速扫擦颅侧至脑空穴,两侧分别施术,以热透为度。

(4)弹搔脑颅:双手指略展分,指腹着力,如抱球样搔抓提擦;再以指端着力,沿前发际至后头,循序快速弹击,反复施术。

(5)揉运风池:一手托扶前额,一手拇、食指相对用力拿捏风池穴,反复揉按,以感酸胀热透为度。

开关通窍法:

受术者取仰卧位,闭目静心,两臂屈拢,两手合覆于胸前。

(1)推印堂:双手拇指腹着力于两眉间,分别反复上推至前发际;再由额中,沿额部快速地反复推向两侧发际。以力透热深入为度。

(2)推眉弓:两手拇指端着力于两眉头攒竹穴按压,以酸胀为度;再以拇指腹着力,沿眉弓反复推抹至太阳穴,然后以食指予以揉擦数次。

(3)抹瞳子:两手拇指端分别着力于目内眦睛明穴按压,以酸胀为度;再以指腹着力沿目抹理至目外眦,按揉瞳子。反复施术。

(4)点揉三穴:拇、食、中指端分别着力于地仓、颊车、大迎;颧帘、下关、翳风,点按揉压,以酸麻胀感为度。

(5)浴面颊:两手掌或大鱼际着力于额部、目、颧、腮颊、下颌部,顺序推拂,作为头面部手法的结束手法。

主治与作用

伤风感冒,头痛头晕,精神萎靡,神衰多梦,视物昏花,鼻塞不通,面肿皓白,牙痛耳鸣,面部皱褶。醒脑明目,安神宁志;解表散寒,缓痉止痛;通关开窍,降逆止呕;合调阴阳;除皱美容。