职业生涯是个人发展的基础，又是个人发展的历程体现。在这个重要而又漫长的过程中，每个人的职业生涯都会受到健康状况、教育、家庭、性格、性别、社会环境、机遇等主观和客观因素的影响。
（1）健康。健康对于职业选择特别重要，几乎所有的职业都需要健康的身心。
（2）教育。教育是赋予个人才能、塑造个人人格、促进个人发展的社会活动，它奠定了一个人的基本素质。一个人通过接受教育或培训，形成了自己特有的知识结构、能力和才干，对人的生涯有着巨大的影响。
（3）家庭。家庭是人的第一学校。一个人的家庭也是造就其素质以至影响生涯的主要因素之一。人从幼年起，就会受到家庭的深刻和潜移默化的影响，导致形成一定的价值观和行为模式。有的人还从家庭中自觉或不自觉地习得某些职业知识或技能。此外，一个人的家庭成员，在其择业或就业后的流动中，往往给予一定的干预或影响，也会对人的职业生涯产生很大的影响。
（4）性格。性格与一个人的职业生涯有极大的相关性。从事与自己性格相适合的工作，才能让人充分施展自己的才华，全身心地投入工作，取得好的绩效。如果性格与工作不合，再好的能力也难以发挥。
（5）性别。虽然男女平等的观念已普遍被现代社会所接受，但“性别因素”仍然扮演着重要的角色。事实上，很少有人能完全漠视性别问题，雇主在态度上通常歧视女性。因此，我们每个人（尤其是女性）都必须找出自己的理想，以便充分发展自己的性别特色，获得成功。
（6）社会环境。主要是指社会的政治、经济体制、人才市场的管理体制、社会文化习俗、职业的社会评价等。社会环境因素决定了社会对社会职业岗位的数量、结构、层次等，决定了人们对不同职业岗位的接受、赞誉或贬低的程度，也决定了个人步入职业生涯的基本方式、开始职业生涯后的基本态度以及由此引起的个人职业生涯的变化。
（7）机遇。机遇是影响职业生涯的偶然因素，但是对个人的职业生涯而言，有时又具有决定性的作用。机遇本身是客观存在的，但机遇只垂青于那些有准备的人。个人的能动性会导致寻求到新的发展机会，或者自己创造机会。许多事业上成功的人，不是靠家庭、亲友的帮助，也不依赖社会给予的现成机会，而是靠自己的努力奋斗和开拓进取获得成功。
（8）兴趣爱好。兴趣是个体积极探究事物的认识倾向，这种倾向常有稳定、主动、持久等特征。如果一个人对某种工作产生兴趣，他在工作中就会具有高度的自觉性和积极性，在工作中就有可能做出成就；反之，一个人对工作没有兴趣，就不可能将自己的精力投入到工作中去，也就不可能取得工作中的成功。在职业生涯设计时，要对自己的兴趣有一个客观的分析。
（9）能力特长。任何一种职业都需要一定的能力，不同职业有不同的能力要求。按照自己的能力特长进行职业生涯设计是应特别注意的问题。能力特长对职业的选择起着筛选作用，是求职择业以及事业成功的重要保证。应在对自己的能力特长有一个正确认知和评价的基础上，根据自己的真才实学和能力特长进行职业生涯设计。