大洋生物量的分布是不均衡的。热带广阔海域初始生物量低于100毫克/平方米，是大洋中的“荒漠”区；而大洋沿岸大陆架区则是初始生物量的高值区；在寒暖流交汇处，大河入海口附近，以及上涌流区等，初始生物量尤高。太平洋沿岸渔场广布，主要渔区在其西北部和东南部。
西北部渔区包括台湾海峡、东海、黄海、日本海、鄂霍次克海和白令海的一部分。其中大陆架面积约占2.19×106平方千米，这些海区受太平洋西侧黑潮以及千岛寒流的影响，加以大陆众多的江河把大量有机物冲流入海，滋养浮游生物，因而鱼类云集。据统计，日本海鱼类达600种，鄂霍次克海有300种。我国近海鱼类达1500种以上，其中主要经济鱼类就有150～200种。西北部渔区主要捕捞鱼类有明太鱼、鲑、鳟鱼类、鲱鱼、鳕鱼、大、小黄鱼和金枪鱼等。该渔区是世界重要渔场之一。
东南部渔区包括秘鲁沿海和智利沿海。该海域大陆架总面积为1.8×105平方千米，面积较小。但因秘鲁寒流离岸风和冷水上涌的影响，繁殖了大量的冷水鱼类，形成以捕捞鳀鱼为主的渔场。
太平洋中西部、东北部、中东部、西南部等渔区，也都有一定数量的鱼产量。此外，我国沿海的对虾；中美沿岸、堪察加半岛沿岸的蟹类；白令海的海豹及各海域所产的鲸，特别是赤道附近海域所产的抹香鲸都是重要的水产。
太平洋水域生物的垂直分布，随不同深度水层的光线、水温、压力而有不同。在水深不超过200米的浅海区，阳光可直达海底，水温高，又有从大陆来的许多有机质，促使该海区海洋生物繁茂。生活在此水域的植物以藻类和菌类为多。藻类主要特征是没有根、茎、叶的分化，植物体靠吸收周围营养物质进行光合作用，生长发育，如大叶藻是太平洋沿岸典型海洋植物。在大陆沿岸水域也生长一些海草，它们多属高等种子植物。动物中以各种鱼虾蟹贝为主，其中具有较高经济价值的是各种水母、扁鱼、带鱼、鲣鱼、蝴蝶鱼、飞鱼、海龟、旗鱼、箭鱼、金枪鱼、海马和鲸类。与其他水层相比，动物的数量以浅海区最多。
200～1000米的水层称海洋中层，在这里碧绿和深绿的海水逐渐变成蔚蓝色或暗蓝色，光线、水温、压力都发生变化。微弱的亮光，使生活在这一水层的鱼，眼睛特别大或向外突起，或者自备发光器，如灯笼鱼、星光鱼之类。据调查，生活在海洋中层的鱼类数量虽不及上层，但也有850种之多，其中主要鱼类有比目鱼、灯笼鱼、鲨鱼、星光鱼、银鳕、乌贼等。一种大乌贼体长18米，重30吨，表皮有多种色素细胞，有变色本领，眼睛直径可达38厘米，游速极快，可达36千米/小时，有时还可窜出水面约几米高，滑翔距离很远。
1000～4000米深处称半深海层，这里一片黑暗，没有风浪冲击，水温终年维持在0℃左右。太平洋海洋生物垂直分布严酷的自然环境，使半深海层的动物与海洋中层相比，大为减少。据统计，这里鱼类仅有150种，主要有宽咽鱼、叉齿鱼、鳐鱼和深海鳗等。该层生活的鱼类，为适应黑暗环境，眼已渐退化变小，甚至成为盲鱼，大多数鱼类靠发光捕食猎物。在深海中藻类植物已经绝迹，食草鱼类也随之销声匿迹，而食肉鱼类则居主要地位。
在5000米以下称深海层，这里环境变化更大，食物更少，但并不是没有生命，这里已经发现的有长尾鳕和鼎足鱼等鱼类和海星、海参等。在10000米深的海底，静水压可达1000多个大气压，生活在这里的动物身体有着特殊结构，表皮多孔而有渗透性，海水可直接渗入细胞里，以保持身体内外压力平衡。动物还可适应0℃以下的低温。
三、化学资源和动力资源
太平洋水体体积约7.0×108立方千米，占世界大洋总水量的一半。海洋中拥有丰富的海水化学资源和强大动力资源。
化学资源海水中存在着多种化学元素和化合物，成分复杂。海水成分与普通水不同，和血液成分却有相似性。目前有四种元素被大量提取，即以食盐形式出现的钠和氯，镁和一些镁的化合物。如以海水的平均盐度35‰计算，则海水中溶解盐类总量约为2.4×1016吨，如果将其全部提取出来，平铺在陆地上，那么陆地可增高75米。此外，随着现代科学技术的发展，从海水中发现的贵重元素愈来愈多，如碘、锶、铀、铷、锂、重氢等，其中尤以陆地储量少、分布分散而价值极大的元素——铀为最重要。海水中铀的总量约4.5×109吨，约为陆地铀储量的2000～3000倍，金的总储量也达5.5×106吨。总之，不少化学元素、化合物和稀有金属在海水中的总量比陆地上已知储量要多，海水无疑将成为更加重要的液体矿产资源。
动力资源大洋也拥有用之不尽的动力资源。大洋潮汐波使海水不停地有规律的涨落。太平洋潮汐多为不规则的半日潮，潮差一般为2～5米，最大潮差在鄂霍次克海的舍列霍夫湾，可达12.9米。钱塘江口潮差可达8.93米。世界大洋潮差最大的地方是加拿大芬地湾的蒙克顿港附近，平均潮差为13.6米，最高可达18米以上。人类可以利用潮汐涨落具有的能量进行发电。但这种能量在远海不如狭窄的浅海、港湾、海峡可观。据估算，我国沿海潮汐电能约有1.1×108千瓦，其中可以利用的为3.5×106千瓦。我国早于1955年建成了第一座潮汐水轮泵站，1957年在山东沿海又建成我国第一座潮汐电站，为农村电力灌溉及其他能源需要提供了廉价动力。另外，太阳辐射洋面，使表层水增温，由于增热不均，使海水和空气产生流动，进而产生洋流和波浪。它们也是潜在的能源。据计算，在每平方公里洋面上，波浪每秒钟就能产生2.0×105千瓦的能量。利用海水温差发电的研究也在进行中。由此可见，海洋蕴蓄有无穷的能源，在经济技术问题逐步取得解决的前提下，可以为人类造福。
边缘海
太平洋边缘，特别是西部边缘海域，岛屿众多，大陆架及其附近的水域被分隔成不同规模的边缘海。西部主要边缘海有白令海、鄂霍次克海、日本海、东海、南海、爪哇海、苏禄海、苏拉威西海、班达海、珊瑚海和塔斯曼海等。南部主要边缘海有别林斯高晋海、罗斯海等。
一、白令海
白令海是太平洋沿岸最北的边缘海，介于北纬51°22′～66°31′之间，海区呈三角形。北以白令海峡与北冰洋相通，南隔阿留申群岛与太平洋相连。
白令海面积2.3×108平方千米，海水体积3.7×106立方千米，平均水深1636米，最大水深4773米。海域北部为宽阔的大陆架，约占总面积44％；中西部深水盆地约占总面积43％；其余是大陆坡。白令海底部沉积层主要由陆源物质组成。在海岸附近，海底覆盖着由砂砾、贝壳等组成的粗砂，离岸渐远逐渐被杂质泥所代替。在深海处由灰绿色黏土泥和冰水沉积的砂砾所覆盖。
白令海区是世界大气系统中最大梯度区之一。海域上空强烈大气活动导致经常天空浓云密布，暴风雪较多。强风激起大浪，常形成高达8～12米的凶猛海涛。海区气温较低，北部终年低于0℃，年均温为－8℃，绝对最低温为－44.7℃。南部、东南部，年均温2℃～4℃，最高气温为10℃～11℃。海区降水分布由北向南和自西向东递增。北部受极地气团影响，年降水量约260～380毫米；西南部和东南部受极地海洋气团影响，年降水700毫米。
白令海的海水可较自由地与太平洋温水进行交换，北部与北冰洋冷水相连，故海面水温北低南高。西部受北亚漫长而酷寒的冬季影响，海水降温深度可达150～250米。东部受北太平洋暖水影响，冬不甚寒，夏较温暖。水温的南北差异，加上气流活动影响，促使白令海表层水的物理变化剧烈。冬季水温很低，海区北部冰封千里。夏季最热月份最高水温可达8℃。夏季海面降雨较多和河水注入，使海区盐度降低，最低盐度可达17‰，从而使20～30米深处出现盐度跃层。两个跃层相结合，使30米以上的表层海水出现密度梯度，构成夏季显著的水文特征。
白令海域蕴藏着丰富的水产和矿产资源。据统计，鱼类约有300种以上。捕捞对象主要有鲑鱼、比目鱼、绿鳕、海胆等，其中以鲑鱼和蛤科类产量最高。此外，还有珍贵的海洋腽肭兽、海狸、鲸等都很有捕捞价值。按单位面积计，白令海是世界海洋鸟类最多的栖息地，也是世界上大叶藻产量最高的海区。矿产资源以石油蕴藏量较高，而且是一个未开发的矿区之一。
白令海峡最窄处仅35千米，平均水深为45米，使太平洋与北冰洋之间深层冷水交换受到限制，因此白令海受北冰洋严寒的影响仅限于海峡南端附近海域，从而使白令海区主要受北太平洋海水交换的影响，是典型的太平洋北部边缘海。
二、日本海
日本海位于太平洋西北部，基本上以日本群岛与太平洋分隔开，介于北纬32°42′～52°14′的中纬地带，面积1.01×106平方千米，南北最大长度2254千米，东西最大宽度为1265千米。海区南宽北窄，海底为深水海盆，有一半以上面积深达3000米，最深处为3710米。大陆架面积不大。日本海经鞑靼海峡和拉彼鲁兹海峡、宗谷海峡与鄂霍次克海相通；经朝鲜海峡、对马海峡与东海相连；经津轻海峡和下关海峡、丰后水道与太平洋相通。由于各海峡都不深，阻挡了温度较高的太平洋深水进入日本海，所以日本海水深200～250米以下水温很低。
日本海处于亚洲-太平洋季风环流的直接影响下，属温带季风气候区，海区1月最冷，平均气温北部为-19℃，南部为5℃，最低气温可达－32℃。8月为最热月，北部平均气温为14.8℃，水温为18℃～20℃。南部气温为25.4℃，水温为26℃。表层水温受洋流影响，东西两岸有显著差异，黑潮的一个分支对马暖流，影响东部海岸，暖流至北海道附近与北来寒流相遇，于东北岸附近海域消失。因此这一海区，冬季多浮冰，夏季多雾。冬、春因受西伯利亚高压影响，西北部有深层冷水上泛，形成补偿流，沿岸南下，使西部温度下降，并导致西部水温低于东部。海区水深500米以上的温度有季节变化，其下层水温变化不大。日本海降水量由高纬向低纬逐渐增加，一般北部海区，年平均降水量约600毫米，南部可达1200～1500毫米。海水盐度西北海域为32.8‰，东南海域为34.7‰。
日本海位居中纬地带，海区南北纵向分布，具有从低纬到高纬的过渡性质。海区具有从南部亚热带到北部亚寒带的不同的自然景观。相应的海洋生物种类较多，仅鱼类就约有600种左右，其中贵重的鱼类有：太平洋沙丁鱼、鲱鱼、比目鱼、鳕等。哺乳类中的白鲸、抹香鲸、蓝鲸为数也不少。此外，还有海驴、蟹类、海带等。
三、珊瑚海
珊瑚海位于西南太平洋，澳大利亚大陆东北岸外，面积约4.79×106平方千米，为世界最大的海。海底向东倾斜，平均水深2394米，最大水深9140米，海区容积1.147×107立方千米。气候为热带海洋性，全年水温均在20℃以上，最热月温高28℃，温差不大，水面比较平静。海水盐度31‰左右。由于几乎没有河水注入，海水相当洁净。海区西部受东澳暖流影响，大陆架区水温增高，极有利于珊瑚虫的发育繁殖。珊瑚虫属腔肠动物，具有坚硬的钙质骨骼，喜欢聚居，后一代在前一代骨骼上繁殖，代代相续，在水深40～60米的海底平顶山上或大陆架区形成珊瑚礁。太平洋是世界上珊瑚礁最多、分布最广的大洋。世界闻名的大堡礁就分布在本海区。大堡礁从托雷斯海峡南部到弗雷塞岛北端，南北绵延2400千米，东西宽约2～105千米，总面积约8.0×104平方千米。大堡礁大部分隐没在水下成为暗礁，只有顶部露出海面成为珊瑚岛。大堡礁内约有500多个珊瑚岛，岛屿中央生长着茂密的热带丛林，边缘则是白沙耀眼的海滩。大堡礁是地球上最大的暗礁，船舶经此，只能沿着几条东西向水道，即凯恩斯港对面的格拉夫顿海峡，库克敦对面的恩迭伏尔海峡航行。海区珊瑚岛形成后，海鸟长年栖息，覆盖厚层鸟粪，成为海岛上农业生产重要肥源。