书城保健养生耳鼻咽喉疾病知识问答
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第5章 自己掏耳朵应该注意什么?

耳屎积聚较多时,会引起耳痒及堵塞感,因此应该尽快掏出来。但是自己掏耳朵有时会出现一些问题,如有人用手指甲、发卡甚至棉签掏耳朵,稍不小心就容易刺破外耳道皮肤,导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。即使掏耳时十分小心,但如果形成习惯,频繁掏耳,也会引起肉眼难以看见的隐性破损而导致感染。如果是一般细菌感染,使用有效消炎药后会很快好转,但如果诱发霉菌感染,则耳内瘙痒剧烈,会使人坐立不安。另外,如果不小心刺伤耳膜,则可引起听力下降甚至中耳炎,要想恢复听力有时可能需要手术治疗。

因此,严格讲,不要自己掏耳朵。但由于耳屎生成速度比较快,特别是那些腺体分泌旺盛的“油耳”,专门到医院掏耳太麻烦,也不太现实。因此,可以自己掏耳,但应做到以下两点:

(1)最好用棉签,轻轻在外耳道转动,然后耳朵朝下,则耳屎可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

(2)不要形成挖耳习惯而频繁挖耳,一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点,可根据自己情况掌握。

如果长期不掏耳朵,则可能形成耵聍栓塞,这时,自己就很难掏出来了,应到医院用专门器械取出,取出后坚持用滴耳剂滴耳2~3天,预防感染。